صحة وطب

أسباب حدوث نوبات الصرع عند البالغين لأول مرة وطرق التعامل مع المصاب

الخميس، 19 سبتمبر 2024 04:00 ص

يمكن أن يؤدى انخفاض نسبة السكر فى الدم، والحمى المرتفعة، وإصابات الدماغ الرضية.

لمرضى الغدة الدرقية.. 5 نصائح لتجنب المضاعفات

الخميس، 19 سبتمبر 2024 03:00 ص

الغدة الدرقية من أعضاء الجسم المهمة لأنها تنظم عملية التمثيل الغذائى، وتحسن أيضا حيوية الجسم.

الإفراط فى شرب القهوة يسبب سلس البول وأمراض أخرى.. اعرفها

الخميس، 19 سبتمبر 2024 02:00 ص

شرب أكثر من ثلاثة إلى أربعة أكواب من القهوة يوميًا على المدى الطويل قد يؤدى إلى بعض الأمراض التى نستعرضها فى التقرير التالى.

لمرضى الربو.. أفضل الطرق لممارسة الرياضة

الخميس، 19 سبتمبر 2024 01:00 ص

الربو هو حالة مزمنة تؤثر على مدى تدفق الهواء داخل وخارج الرئتين، ويعانى الأشخاص المصابون بالربو من التهاب وضيق فى مجرى الهواء.

التغذية الصحية لطفل مريض السكر.. من الفطار للعشاء وبدائل الحلويات

الخميس، 19 سبتمبر 2024 12:00 ص

يحتاج الطفل مريض السكر إلى نظام غذائى صحى متوازن خلال يومه الدراسى، وذلك لضمان استقرار مستوى السكر فى الدم.

لعلاج حمى الضنك.. 5 أطعمة تزيد مستويات الأكسجين فى الدم

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 11:00 م

حمى الضنك، هي عدوى فيروسية تنتشر عن طريق البعوض، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.

أسباب النحافة المرضية عند المراهقين.. اعرفها وعالجها

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 10:00 م

النحافة المرضية أمر غير مقبول خاصة في السن الصغير عند الأطفال والمراهقين، فهي تؤثر على نموهم وعلى طبيعة تكوينهم للعضلات.

نصائح بسيطة للتمتع بصحة نفسية جيدة

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 09:00 م

التمتع بالصحة النفسية الجيدة أمر ليس صعب المنال، ويعانى الكثير بسبب ضغوط الحياة والضغوط النفسية من بعض الاضطرابات النفسية مختلفة الشدة.

الحليب النباتي المدعم واللوز والخضراوات الورقية بدائل غذائية صحية للألبان

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 08:00 م

تُعد منتجات الألبان مصدرًا أساسيا للعناصر الغذائية التي تقدم للجسم، مثل الكالسيوم وفيتامين د وفيتامين ب12، ولذا فهي من العناصر المهمة للجسم، ولكن ماذا يحدث إذا تم استبعادها من النظام الغذائي

ما تستهونش بيه.. فيروس بارفو أو ما يطلق عليه الخد المصفوع يسبب الإجهاض

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 07:55 م

قالت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إن هناك ارتفاع مثير للقلق في حالات الإصابة بفيروس "الخد المصفوع" الذي يمكن أن ينتقل من الأطفال إلى النساء الحوامل ويؤدي إلى الإجهاض.

تطوير اختبارات أنفلونزا الطيور مع ارتفاع الحالات البشرية خوفا من تحور الفيروس

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 07:49 م

قالت صحيفة Independent ، إنه سيتم تطوير اختبارات إنفلونزا الطيور مع ارتفاع عدد الحالات البشرية في جميع أنحاء العالم

اعرف طرق علاج التهاب الأذن المصاحب لآلام الفك

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 07:00 م

في كثير من الحالات، ترتبط عدوى الأذن وآلام الفك بسبب القرب الشديد بين هياكل الأذن والفك. لذلك إذا كان لديك ألم في منطقة واحدة، فقد ينتشر إلى الأجزاء المجاورة،

خبير تغذية يقدم أفضل أطعمة تشعرك بالشبع تعتمد على اللوز بالشيكولاتة والزبادي

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 06:31 م

قالت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إنه مع وجود خيارات لا حصر لها من الاطعمة، فإن اختيار وجبة منخفضة الدهون والسكر.

تناول الشاى مع مربعات الشيكولاتة بعد الظهيرة يقلل فرص الإصابة بالخرف

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 06:17 م

تشير الأبحاث إلى أن تناول بضعة مربعات من الشيكولاتة الداكنة مع فنجان من الشاى في فترة ما بعد الظهيرة قد يقلل من فرص الإصابة بالخرف.

التوتر وزيادة الوزن وجهان لعملة واحدة.. اعرف العلاقة بينهما وطرق التعامل

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 06:00 م

التوتر من المشاعر السلبية التي يصاب بها البعض، ويساهم بشكل ملحوظ في الإصابة بزيادة الوزن أو العكس، ووفقا لموقع thehealthsite. نتعرف على العلاقة بين التوتر وزيادة الوزن.

عشان من حقه يلعب ويتعلم.. إزاى الأسرة والمدرسة تدعم الطفل مريض السكر نفسيا

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 05:00 م

يواجه الأطفال المصابون بمرض السكر تحديات نفسية لا تقل أهمية عن التحديات الصحية التى تفرضها الحالة.

3 أمراض قد تكون السبب فى الشبع من أول قضمة

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 04:00 م

قد يبدو تناول الطعام حتى تشبع شهيتك أمرًا طبيعيا، ، ولكن ماذا لو شعرت بالشبع بعد تناول بضع قضمات فقط؟

الإصبع الأوسط والبنصر مثاليين لاختبار نسبة السكر بالدم.. اعرف السبب

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 03:00 م

يشعر مرضي السكر بالضيق الشديد عند إلزامهم للخضوع لاختبار نسبة السكر بالدم، وهنا يصبح السؤال أي إصبع يساعدنا في عدم تكرار الخضوع لاختبار قياس نسبة السكر بالدم؟...

ضرورة تأخير تناول كوب القهوة الأول بالتزامن مع هذه الأدوية

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 02:00 م

تشير الدراسات إلى أن القهوة قد تحفز معدتك، مما يؤدي إلى تغيير الوقت الذي يستغرقه الطعام للوصول إلى جهازك الهضمي، و كوب القهوة الصباحي الخاص بك قد يتفاعل أيضًا مع الأدوية التي قد تتناولها،

مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزن.. أبرزها اللبن الرائب والقرفة

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 01:00 م

الوزن الزائد مشكلة كبيرة، يجب أن يحرص كل منا على الحفاظ على وزن مثالى لضمان صحة جيدة ووقاية من أغلب الأمراض التي تخلفها السمنة وزيادة الوزن؟

لو بتعانى من حساسية الأسنان.. تعرف على الأسباب وطرق العلاج

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 12:00 م

هل أسنانك حساسة، وتعانى عند تناول الطعام أو الشراب؟ إذا كنت تعانى عند تناول الأطعمة الباردة والساخنة فأنت تحتاج للعرض على المختص، لبيان السبب واكتشافه وعلاجه بشكل كامل للتخلص من هذه الحالة

اعرف دور جلسات السونا فى وصولك للوزن المثالي..حرق السعرات والتخلص من السموم

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 11:00 ص

الساونا تعد من الحيل الجيدة في التخلص من السموم في الجسم، وأيضا تعمل على علاج التوتر والقلق، وتساعد أيضا في التخلص من الوزن الزائد، وفقا لموقع healthshots.

10 دقائق كل يوم الصبح.. الفوائد الصحية للجلوس في الهواء الطلق

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 10:00 ص

الجلوس في شرفة المنزل وتناول فنجان القهوة الخاصة بك في الهواء الطلق، يعد من الأمور الصحية لك.

هذه الأعراض الخطيرة يسببها إهمال شرب الماء والجفاف

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 09:00 ص

يحدث الجفاف الشديد عندما يفقد جسمك سوائل أكثر مما يستقبلها، وقد يتسبب هذا في ظهور أعراض مختلفة.

5 علاجات منزلية للسيطرة على مشكلات الوجه الجلدية

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 08:00 ص

يمكن أن يسبب الطفح الجلدي في الوجه حكة وجفافًا وتقشرًا وتورمًا، وغالبًا ما يظهر فجأة ويؤثر على مظهر وجهك.

3 أنواع بروتين بسيطة تساعدك فى التخلص من الوزن الزائد

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 07:00 ص

تناول كمية كافية من البروتين أمر ضروري. يحتاج جسمك إلى كمية كافية من البروتين لدعم وظيفة المناعة وإنتاج الهرمونات وإصلاح الخلايا والأنسجة

أطعمة تخفض ضغط الدم.. لذيذة ومغذية

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 06:00 ص

ضغط الدم المرتفع مشكلة يعانى منها الكثيرون، يرتفع الضغط غالبا إما من خلال بعض الأمراض المزمنة، أو اضطرابات عامة في جسمك

طرق مختلفة للصيام المتقطع تحميك من متاعب الأمعاء.. اختار اللى يناسبك

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 05:00 ص

هناك تريليونات من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في أمعائك، وتساعد على تحليل طعامك وصنع العناصر الغذائية مثل فيتامينات ب.

3 خطوات لنظام حياة صحى يحميك ويعالجك من الأمراض

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 04:00 ص

تلعب التغذية دورًا كبيراً في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية، وما يعرف بأمراض نمط الحياة.

لو عاوز تخس.. أطعمة وعادات لازم تبعد عنها

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 03:00 ص

الحصول على وزن مثالي وصحي حلم للكثيرين/ ولذا فاتباع بعض العادات وتناول بعض الأطعمة تعد من الأمور الهامة التي تساهم في الحصول على ما تريد.

لهذه الأسباب نصيب النساء أكثر من الرجال فى أمراض القلب.. اعرفى طرق الوقاية

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 02:00 ص

أمراض القلب هي أحد الأسباب الرئيسية للوفاة.

كيف تعرف إذا كنت تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 01:00 ص

تشمل بعض أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين صعوبة إكمال المهام، أو عدم التنظيم، أو تغيرات المزاج.

عادات يومية شائعة تضر بصحة الدماغ وتؤثر على الذاكرة والتركيز

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 12:00 ص

غالبًا ما نتجاهل صحتنا ولا نفكر فيها على المدى الطويل، ونميل إلى عدم توخي الحذر عندما يتعلق الأمر بصحتنا الجسدية والعقلية، هل فكرت يومًا في ما قد يفعله قلة النوم بجسمك في غضون بضع سنوات

لو بتعانى من ضغط الدم أو أمراض القلب.. طرق النوم الصحية مع كل حالة

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 11:00 م

ليس من المهم فقط أن تنام لعدد صحيح من الساعات كل ليلة، بل إن ضمان وضعيات نوم صحية أمر حيوي أيضًا.

هل تشعر بالجوع طوال الوقت؟ اعرف الأسباب وإزاي تعالجها

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 10:00 م

قد يكون الشعور بالجوع المستمر مزعجًا، خاصة بعد تناول الطعام، على الرغم من أن الجوع هو رد فعل طبيعي للجسم، ولكن إذا كان الشعور بالجوع مستمر، فقد تكون هناك أسباب أخرى إلى جانب الحاجة إلى تناول الطعام

عندما يتحول الإعجاب بالنفس إلى مرض.. ما لا تعرفه عن الشخصية النرجسية

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 09:20 م

يعد اضطراب الشخصية النرجسية هو حالة نفسية معقدة تتميز بـ الغرور المفرط، أي حب الذات والتعلق الشديد بالأنا، والأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب يميلون إلى المبالغة في أهميتهم وقدراتهم.

لا تتناول هذه الأدوية مع علاج السيولة.. تسبب تفاعلات ضارة

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 09:00 م

أثناء عملية تجلط الدم الطبيعية، تعمل خلايا الدم مثل الصفائح الدموية والبروتينات الأخرى على تكوين جلطات دموية فوق المنطقة المصابة لوقف النزيف

عشان صحتك وحمايتك من الأمراض.. اعرف ازاى تبقى هيلثى

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 08:00 م

تناول أطعمة صحية وممارسة الرياضة من أهم الحيل التي يجب القيام بها للحماية من أمراض عديدة.

كم مرة يجب ممارسة التمارين الرياضية لأكبر فائدة؟

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 07:00 م

يعتمد عدد مرات ممارسة التمارين الرياضية التي يجب عليك ممارستها على عدة عوامل، مثل مستوى نشاطك وعمرك وأهدافك في اللياقة البدنية وغير ذلك.

الصحة العالمية تحتفل باليوم العالمى لسلامة المرضى

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 06:11 م

‌ ‌ قالت منظمة الصحة العالمية فى بيان لها ، احصل على التشخيص الصحيح، اجعله آمنًا، حيث تسلط منظمة الصحة العالمية الضوء على التشخيص الآمن خلال حملة عالمية من أجل سلامة المرضى