المرأة والمنوعات

أطعمة ومشروبات تساعد على منع زيادة الوزن.. اعرفيها وحافظى على رشاقتك

السبت، 10 يناير 2026 07:00 م

تحلم الكثيرات بالحصول على جسم رشيق متناسق، لذلك يتبعن أنظمة غذائية صحية تساعدهن على تحقيق هذا الحلم، لكن ما لاتعرفه الكثيرات هو أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات تساعد على منع زيادة وزن الجسم.

اللون العنابى "البرجاندى" موضة عام 2026.. اعرفى طرق ارتدائه فى المناسبات

السبت، 10 يناير 2026 06:00 م

تفرض الموضة لونا يتصدر المشهد في كل عام ويصبح حاضرا في أغلب اتجاهات الأزياء، ويأتي اللون العنابي، أو البرجاندي، كأحد أبرز ألوان عام 2026، هذا اللون العميق الذى يجمع بين الفخامة والدفء.

مسلسل لعبة وقلبت بجد.. 5 ألعاب تبعد طفلك عن الفيديو جيم

السبت، 10 يناير 2026 05:00 م

يبدأ اليوم عرض أولى حلقات مسلسل لعبة وقلبت بجد، بطولة النجم أحمد زاهر على قناة DMC ومنصة WATCH IT الرقمية وهو من إنتاج المتحدة للخدمات الإعلامية عبر شركة united studios، وتدور أحداث مسلسل لعبة وقلبت بجد حول الاستقرار الأسري.

متوترة أكتر من أولادك طول فترة الامتحانات.. 5 خطوات بسيطة للتخلص من القلق

السبت، 10 يناير 2026 04:00 م

مع بدء امتحانات النقل لجميع المراحل الدراسية، من الإبتدائي وحتى الثانوي، ينشغل الطلاب بالمذاكرة والمراجعات النهائية والتركيز في الإمتحانات، بينما يظهر على بعض الأمهات توتر وقلق.

مباراة مصر وكوت ديفوار.. أنواع تسالى صحية ولذيذة يمكن تحضيرها فى المنزل

السبت، 10 يناير 2026 03:00 م

يستعد الكثير اليوم لمشاهدة مباراة مصر وكوت ديفوار في تمام التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة ضمن منافسات ربع نهائي كأس أمم أفريقيا 2025، التي تحضتنها المغرب في الفترة من 21 ديسمبر الماضي وحتى 18 يناير الجاري.

مسلسل لعبة وقلبت بجد... نصائح لحماية طفلك من أضرار الألعاب الإلكترونية

السبت، 10 يناير 2026 01:00 م

يناقش مسلسل لعبة وقلبت بجد والتوعية من مخاطر الألعاب الإلكترونية، وكيفية تصرف الأسرة لمساعدة أبنائها من الأطفال بالتغلب على تلك المشاكل الناتجة عن هذه الألعاب.

حجم أنفك ومكان الشامة تخبرك عن حظك فى العمل والمال... اعرف إزاى

السبت، 10 يناير 2026 12:00 م

في جميع الثقافات الشعبية حول العالم توجد بعض المعتقدات التي تشير إلى إرتباط الحظ بلون العين أو حجم الأنف أو حتى القدمين وفى الثقافة الصينية القديمة يعتقد أن بعض الأشخاص الذين يمتلكون شامات في مناطق معينة.

إيه حكاية القط "نيمبوس" عراف التيك توك بعد توقعه نتائج مبارايات كأس الأمم

السبت، 10 يناير 2026 11:00 ص

انتشر خلال الفترة الماضية تحديداً مع بطولة كأس الأمم الأفريقية، اكونت لمحتوى خاص بقط، ليس مصمم بواسطة أحد برمج الذكاء الاصطناعي، بل هو قط حقيقي يدعى "نيمبوس برونوس".

3 أبراج تبدو قوية من الخارج لكنها حساسة من الداخل.. برج الأسد منهم

السبت، 10 يناير 2026 10:00 ص

هناك شخصيات تعطي إنطباعًا بالقوة والصلابة، لكنها تحمل بداخلها مشاعر حساسة وهشاشة عاطفية وهؤلاء يعتقد إنهم ينتمون لأبراج تتقن إخفاء مشاعرها الحقيقية خلف ستار من الثقة والسيطرة.

طريقة عمل القرنبيط المقرمش في البيت.. أكلة لذيذة وسهلة التحضير

السبت، 10 يناير 2026 08:00 ص

يعد القرنبيط من الأكلات الشعبية الخفيفة التي تحضر بسهولة، ويتميز بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية. إليكِ الطريقة الكلاسيكية بخطوات واضحة ونتيجة مضمونة.

حيل هتساعدك على الاستمتاع بالشتاء في البيت.. انبسطى معاهم فى الويك إند

السبت، 10 يناير 2026 07:00 ص

فصل الشتاء فرصة ذهبية لتقضية وقت ممتع داخل المنزل مع العائلة، بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية، ومع بعض الحيل البسيطة يمكن تحويل البيت إلى مكان دافئ مليء بالأنشطة والذكريات الجميلة.

8 خطوات لتصبحين أم مثالية مع أطفالك... أفعال بسيطة لكنها بتفرق

السبت، 10 يناير 2026 06:00 ص

رحلة الأمومة مليئة بالتحديات ولن ننكر أن كثير من الأمهات يعترفن بأنهم تعلمن الكثير أثناء تربية أولادهم، وحسب موقع " Bossbabechronicles" هناك بعض الخطوات قادرة أن تجعل العلاقة متطورة بشكل أفضل.

4 خطوات تساعدك على الانتظام في الرياضة.. لو بتكسل تروح الجيم

السبت، 10 يناير 2026 04:00 ص

مع بداية كل عام جديد، يندفع الكثيرون إلى اتخاذ قرارات جديدة والإلتزام بها، ومن أبرز هذه القرارات استغلال عروض صالات الألعاب الرياضية وحجز الاشتراكات المختلفة.

وصفات طبيعية للعناية بالشفاه في الشتاء.. ترطيب وتفتيح بخطوات سهلة

السبت، 10 يناير 2026 02:00 ص

تواجه المرأة في بعض الأحيان العديد من المشاكل المزعجة بشفاهها سواء جفاف أو تحول لونها للون داكن وغيرها من المشاكل التي تجعلها تبحث عن حلول لها.

زوج ريهانا: الأبوة غيّرت قلبى وجعلتنى أكثر عاطفية

السبت، 10 يناير 2026 01:00 ص

كشف مغني الراب العالمي آيساب روكي عن التحول الكبير الذي طرأ على شخصيته بعد أن أصبح أبًا لثلاثة أطفال من شريكته النجمة ريهانا، مؤكدًا أن تجربة الأبوة بدّلت نظرته للحياة وغيّرت طباعه بشكل جذري..

حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 10 يناير على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

السبت، 10 يناير 2026 12:00 ص

حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 10 يناير على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى..

بتفكري تشتري بالطو جديد.. 4 ستايلات من دولاب الأميرة كيت تساعدك على اختيارك

الجمعة، 09 يناير 2026 11:00 م

تدفع أجواء الشتاء الباردة الكثير من الفتيات والسيدات لإقتناء أكثر من بالطو للحصول على الدفء دوماً وتنوع إطلالتهن، إلا أنه تتوافر تصميمات وألوان كثيرة تشعر الفتيات بالحيرة والتردد في اختيار الأنسب لهن.

6 خطوات للحصول على مكياج محترف مثل هايلي بيبر.. للحصول على إطلالة جذابة

الجمعة، 09 يناير 2026 10:00 م

تجذب عارضة الأزياء الأمريكية هايلي بيبر إعجاب الكثير من كل مكان بمكياجها الكامل الهادئ و وإطلالتها الأنيقة والمشرقة وتهتم بعضهن بمعرفة الخطوات التي تعتمد عليها هايلى في تطبيق خطوات المكياج الكامل.

أبراج تعطي فرصًا كثيرة فى العلاقات لكنها تنسحب بدون إنذار.. برج الحمل الأبرز

الجمعة، 09 يناير 2026 09:00 م

هناك شخصيات سخية فى إعطاء الفرص، لكنها تصل إلى حدّ الاستنزاف النفسي أو الإحباط، فتختار الإنسحاب بشكل مفاجئ ويعتقد إنهم ينتمون لأبراج لا تتحمل تجاوز حدودها.

أبرز 5 اتجاهات ديكور غرفة المعيشة لعام 2026.. لو ناوية تجددى بيتك

الجمعة، 09 يناير 2026 08:00 م

يقضى الناس معظم أوقاتهم في غرفة المعيشة حيث مشاهدة التليفزيون والفضفضة معاً واستقبال الضيوف وغيرها من الأنشطة المختلفة التي يمارسونها خلال جلوسهم في هذه الغرفة.

طريقة تصميم صورة ترند "صلي على النبي".. برومبيت بسيط بخطوة واحدة

الجمعة، 09 يناير 2026 06:00 م

انتشر خلال الساعات القليلة ترند جديد عبارة عن صورة مصممة بأحد تطبيقات الذكاء الاصطناعي عن لوحة إرشادية دائرية تحمل عبارة "صلي على النبي"، مصحوبة بـ كابشن "لا تجعلها تقف عندك".

طريقة عمل كيكة التفاح بالكراميل.. فرحى ولادك فى الويك إند

الجمعة، 09 يناير 2026 05:00 م

يشتهى معظم الأطفال الحلوي وفى نفس الوقت تبحث الأم عن بدائل صحية للحلويات، لذلك نقدم طريقة صحية لعمل كيكة التفاح مع الكراميل على طريقة الشيف نرمين هنو .

كيت ميدلتون تحتفل في عيد ميلادها بفيديو عن دور الطبيعة في شفائها من السرطان

الجمعة، 09 يناير 2026 04:06 م

احتفلت كيت ميدلتون، أميرة ويلز، اليوم الجمعة، بعيد ميلادها الرابع والأربعين، بنشر فيديو شخصي للغاية، عبر الحساب الرسمي لأمير وأميرة ويلز على "انستجرام".

طريقة تخزين البسلة لشهر رمضان.. فى 3 خطوات بس

الجمعة، 09 يناير 2026 03:00 م

البسلة من الخضراوات الرائجة في موسم الشتاء، وتعرف بجودتها العالية وأسعارها الزهيدة في الشتاء، على العكس في فصل الصيف ترتفع أسعارها وتتفاوت جودتها.

دراسة علمية: الكلاب تتنصت على أصحابها وتفهم حديثهم

الجمعة، 09 يناير 2026 02:00 م

يعتقد بعض مربى الكلاب إنهم يفهمونهم من إشاراتهم فقط ولكن أظهرت أبحاث جديدة أن بعض الكلاب الذكية يمكنها تعلم كلمات جديدة بمجرد التنصت على محادثات أصحابها.

الخوف من فقدانك أهمها.. 3 مخاوف يخفيها معظم الرجال عن زوجاتهم

الجمعة، 09 يناير 2026 12:00 م

تعتقد المرأة أن زوجها يخبرها بكل شيء عن يومه بداية من خروجه من المنزل حتى عودته له، لكن الذى لا تعلمه إن هناك مخاوف يشعر بها الرجل لكن يفضل عدم البوح بها لزوجته.

5 أكلات ومشروبات تحتوى على جزيئات بلاستيكية.. اللبان أبرزها

الجمعة، 09 يناير 2026 11:00 ص

يحرص كل شخص على اختيار أفضل الأطعمة والمشروبات التي يتناولها بشكل يومى، سواء له أو لأسرته لكن لا يعلم البعض أن بعض الأصناف قد تحتوى على جزيئات بلاستيكية دقيقة غير مرئية.

6 أخطاء فى المكياج هتخلى شكلك أكبر بسنين.. الكونسيلر الفاتح أسوأها

الجمعة، 09 يناير 2026 10:00 ص

قد يبدو روتين المكياج اليومي متقنًا، لكن بعض العادات الشائعة يمكن أن تضيف سنوات إلى المظهر بدلًا من أن تمنحه إشراقة وشبابًا.

طريقة عمل آيس كريم المانجو فى البيت بدون ماكينة ولا كريمة

الجمعة، 09 يناير 2026 08:00 ص

يعد الآيس كريم المنزلي خيارًا مثاليًا للأطفال والكبار، خصوصًا إذا كان سهل التحضير وبمكونات بسيطة دون الحاجة لمعدات خاصة أو كريمة ثقيلة.

من غير مصاريف.. 7 طرق تدلعى نفسك وتجددى نشاطك فى الويك إيند

الجمعة، 09 يناير 2026 06:00 ص

تدليل النفس لا يعنى بالضرورة إنفاق المال أو البحث عن رفاهية باهظة الثمن.

حيل سريعة وذكية لتنظيف المنزل والمطبخ والحمام بدون مجهود كبير

الجمعة، 09 يناير 2026 04:00 ص

تنظيف المنزل يمكن أن يكون من أكثر الواجبات استهلاكًا للوقت والطاقة، لكن مع بعض الحيل الذكية والتنظيم الجيد يصبح من السهل إنجازه بسرعة.

وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة فى الشتاء.. مش هتاخد وقت

الجمعة، 09 يناير 2026 02:00 ص

تشعر صاحبات البشرة الجافة بالانزعاج طوال فصل الشتاء، حيث تزداد بشرتهن جفافاً مع برودة الطقس.

جينيفر أنيستون تكشف سر إطلالتها الأشهر

الجمعة، 09 يناير 2026 01:30 ص

فاجأت النجمة الأمريكية جينيفر أنيستون جمهورها باعتراف صريح حول إطلالتها التى اشتهرت بها لسنوات.

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 9 يناير على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

الجمعة، 09 يناير 2026 12:00 ص

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 9 يناير على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى..

8 حيل احترفية تمنع تكتل المكياج على البشرة بعد سن الأربعين

الخميس، 08 يناير 2026 11:00 م

مع التقدم في العمر، تتغير طبيعة البشرة من حيث الترطيب والمرونة وملمس الجلد، وهو ما يجعل بعض مستحضرات التجميل، خاصة عالية التغطية، أكثر عرضة للتكتل.

ما قاعدة 2/3 التريند على تيك توك؟ سر الشياكة من غير مبالغة ولا مجهود

الخميس، 08 يناير 2026 10:00 م

بعد فترات طويلة من الاعتماد على الملابس المريحة والخروج السريع دون تجهيز حقيقي، يمر كثيرون بلحظة رغبة في استعادة الإحساس بالاهتمام بالمظهر.

تفسير حلم صبغ الشعر.. مرحلة جديدة فى حياتك أبرز التأويلات

الخميس، 08 يناير 2026 09:00 م

يرى النائم أحياناً العديد من الرموز الغامضة في حلمه والتي لا يستطيع تفسيرها أحياناً وتشعره بالانزعاج والتوتر.

أسرار لا تعرفها عن جملة امسك الخشب.. من الخرافة إلى التأثير النفسى

الخميس، 08 يناير 2026 08:00 م

"امسك الخشب بس" هذه الجملة يرددها البعض في ثقافتنا الشعبية عند الشعور بالحسد اعتقاداً بأن لمس الطرف الآخر لقطعة الخشب سوف يدرأ عنه الحسد وعواقبه.

نصائح لمساعدة طفلك على الاستعداد لامتحانات نصف العام.. لو مش بيذاكر

الخميس، 08 يناير 2026 07:00 م

تواجه بعض الأمهات مشكلة عدم تركيز أبنائهم خلال فترة مراجعتهم للمواد الدراسية استعداداً لخوض ماراثون إمتحانات نصف العام الدراسى ببعض الصفوف التي لم تبدأ بعد.

عربة التسوق فى السوبر ماركت أحدث طريقة لتحليل الشخصية.. اعرف إزاى

الخميس، 08 يناير 2026 06:00 م

عربة التسوق مجرد أداة عملية تنتهي مهمتها عند تحميل الأغراض في السيارة، لكن بعض علماء النفس والاجتماع يرون أن هذا التصرف البسيط قد يكشف الكثير عن شخصية الإنسان.