صحة وطب

كيف يساعد الكورتيزول في تنظيم مستويات الطاقة بالجسم؟

الأحد، 02 يونيو 2024 12:00 ص

الكورتيزول هو هرمون ستيرويدي تنتجه الغدد الكظرية، التي تقع أعلى الكليتين، وغالبًا ما يشار إليه باسم "هرمون التوتر" لأنه يتم إطلاقه استجابة للتوتر

اعرف العلاقة بين مرض السكرى والكلى.. وأبرز النصائح للحفاظ على مستوى السكر

السبت، 01 يونيو 2024 11:30 م

مرض السكري هو عامل خطر رئيسي لأمراض الكلى، مثل اعتلال الكلية السكري وأمراض الكلى السكري، وارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية في الكلى

كيف تساعد ابنتك المراهقة في التعامل مع مشكلات الحياة؟

السبت، 01 يونيو 2024 11:00 م

يعد الترابط الاجتماعي والعاطفي بلا شك أحد أقوى الأسلحة ضد التوتر الشديد والحزن، والدعم الاجتماعي للمراهقين يجعلهم اكثر مرونة وقدرة على مقاومة القسوة الاجتماعية

كيف يؤثر مرض السكري على القلب؟.. طرق الوقاية

السبت، 01 يونيو 2024 10:30 م

الحفاظ على صحة القلب لا يقل أهمية بالنسبة لمرضى السكر عن التحكم في مستويات السكر في الدم، ويمكن لمرضى السكري اتخاذ تدابير وقائية لتقليل خطر الإصابة بمشاكل القلب

لمرضى القولون العصبي.. تجنب الإسراف في تناول الأسماك المملحة لهذه الأسباب

السبت، 01 يونيو 2024 10:00 م

يفضل الكثيرون تناول الأسماك المملحة مثل: الفسيخ والرنجة، وهذه النوعية من الأسماك المخزنة بطريقة معينة من خلال إضافة الكثير من الملح لها، يجعلها خيارًا غير صحي

لو بتعانى من الاكتئاب.. 6 مشروبات هتحسن حالتك المزاجية

السبت، 01 يونيو 2024 09:00 م

يؤثر الاكتئاب على ملايين الأفراد فى جميع أنحاء العالم، وفى حين أنه من الضرورى الحصول على رعاية متخصصة إذا كنت تعانى من الاكتئاب، إلا أنه تعديلات نمط الحياة

لماذا يتعرض الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي لفقر الدم؟

السبت، 01 يونيو 2024 08:00 م

التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب في المناعة الذاتية يسبب التهابًا مزمنًا في المفاصل، بالإضافة إلى آلام المفاصل، ويعد فقر الدم هو أيضًا أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض التهاب المفاصل الروماتويدي

هل تؤثر هرمونات الفراخ البيضاء على صحة المرأة.. استشاري يوضح

السبت، 01 يونيو 2024 07:00 م

هرمونات الفراخ البيضاء، الخوف الذى يعتقد الكثيرون أنها ضرر حقيقى على الصحة، ويخاف من تناولها، فالفراخ البيضاء هي تلك الأنواع التي تختلف عن الدجاج "البلدى"،

هل ألم الذراع مرتبط بالأزمة القلبية؟

السبت، 01 يونيو 2024 06:54 م

النوبة القلبية هي حالة تهدد الحياة وتحدث عندما ينخفض تدفق الدم إلى القلب إلى حد كبير أو يتم حظره بسبب عوامل مثل تراكم الكوليسترول في الشرايين

لا تتناول هذه الأطعمة مع البطيخ لتجنب أي مشاكل صحية

السبت، 01 يونيو 2024 06:20 م

يعد البطيخ بلا شك أحد أكثر الفواكه الصيفية المحبوبة والتى يتم استهلاكها على نطاق واسع خلال هذا الموسم لخصائصها المبردة والمرطبة، بجانب الفوائد الصحية للبطيخ لأنه غنى بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات

أستاذة كلينيكال باثولوجى: كثرة تناول المضادات الحيوية سبب فشلها فى العلاج

السبت، 01 يونيو 2024 05:46 م

كشفت الدكتورة منى محى الدين أستاذ ومدير وحدة الطب المعلمى بمستشفى أبو الريش الجامعى، أن أى صيدلية لا تلتزم بوجود وصفة طبية لصرف المضادات الحيوية..

مش هتصدق.. اعرف فوائد ورق العنب الصحية للجسم

السبت، 01 يونيو 2024 05:00 م

ورق العنب يعتبر أحد أكثر الأكلات شهرة، حيث نستخدمه في الحشو لعمل محشى ورق العنب الذى يعشقه الكثير منا، ولكن هل تعلم أن أوراق هذه الفاكهة مغذية بنفس القدر مثل العنب

كيف تتحدث مع أطفالك عن النزاعات والحروب ؟.. 7 طرق تدعمهم وتشعرهم بالأمان

السبت، 01 يونيو 2024 04:06 م

عندما تتصدر النزاعات والحروب عناوين الصحف فإنها عادة ما تخلق مشاعر مختلفة من الخوف والحزن والغضب والقلق، مؤثرة بذلك عليكم أينما كنتم تعيشون

هندي فقد وعيه من كتر الضحك.. اعرف سبب تعرضه للإغماء

السبت، 01 يونيو 2024 04:00 م

كشف طبيب أعصاب أن رجلًا من الهند يبلغ من العمر 53 عامًا فقد الوعي بسبب ضحك لا يمكن السيطرة عليه أثناء مشاهدة برنامج كوميدي على التليفزيون

هل يمكن أن يكون الصراخ علاجًا نفسيًا؟

السبت، 01 يونيو 2024 03:00 م

الصراخ يمكن أن يكون حلاً قصير المدى للتوتر والقلق، فهو طريقة رائعة للتنفيس عن المشاعر ومن المثير للاهتمام أن بعض الأشخاص وجدوا الراحة فيما يسمى العلاج بالصراخ،

الثانوية العامة.. بتاكل كتير وأنت بتذاكر.. اعرف أسباب الشره المرضى قبل الامتحانات

السبت، 01 يونيو 2024 02:00 م

الشره المرضى مشكلة يعانى منها الكثيرون، خاصة في تلك الفترة التي يواجه فيها طلاب الثانوية العامة هذه الأيام قبيل الامتحانات

يوم الحليب العالمي.. اعرف فوائد تناول اللبن ومنتجاته قبل النوم

السبت، 01 يونيو 2024 01:00 م

يحتفل العالم في 1 يونيو من كل عام بيوم الحليب العالمى، والحليب من أكثر المشروبات الصحية، حيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة

محتويات حقيبة مريض السكر فى الحج.. جهاز التحليل وأدوية ومكعبات سكر الأبرز

السبت، 01 يونيو 2024 12:02 م

يستعد ملايين من مرضى السكر للذهاب لأداء فريضة الحج فى العالم، ويتطلب أداء مناسك الحج مجهودا كبيرا جدا والمشى لساعات طويلة في الشمس..

نصائح إلى حجاج بيت الله.. إزاى تحافظ على ضغطك تحت السيطرة

السبت، 01 يونيو 2024 12:00 م

يتطلب أداء مناسك الحج القيام بمجهود بدنى كبير وشاق، خاصة بالنسبة للحجاج كبار السن وكذلك أصحاب الأمراض المزمنة مثل السكرى وارتفاع ضغط الدم وغيرها

طلاب الثانوية العامة.. اضطرابات الشهية بأيام الامتحانات تغلب عليها بهذه النصائح

السبت، 01 يونيو 2024 11:00 ص

اضطربات الطعام وفقدان الشهية، أحد أهم الأعراض التي يعانيها أغلب طلاب الثانوية العامة خاضة مع اقتراب إمتحاناتهم، ومع زيادة نسب الضغط النفسى والدراسى عليهم، نتيجة التوتر الشديد اللذين يعانوه،

احمِى عينيك من الجفاف فى الحر.. طرق بسيطة هتساعدك

السبت، 01 يونيو 2024 10:00 ص

جفاف العين، هي حالة لا تنتج فيها العين ما يكفي من الدموع أو نوعية الدموع المناسبة، ويمكن أن يصبح هذا الأمر مشكلة خاصة في الطقس الحار مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة

هل مرضى السكرى أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المسالك البولية؟

السبت، 01 يونيو 2024 09:00 ص

مرض السكري هو حالة مزمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل صحية أخرى، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وتلف الأعصاب،

هل النساء أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية من الرجال؟

السبت، 01 يونيو 2024 08:00 ص

تحدث السكتة الدماغية عندما يكون هناك انسداد مفاجئ أو انقطاع في تدفق الدم إلى الدماغ، ما يسبب سكتة دماغية وفي كثير من الأحيان يمكن أن تسبب هذه الحالة أعراضًا عصبية مختلفة

متلازمة الجيوب الأنفية ..ما علاماتها وخطوات علاجها؟

السبت، 01 يونيو 2024 07:00 ص

متلازمة الجيوب الأنفية أو sss هي مرض متعلق بالجيوب الأنفية، وهي حالة تؤثر على جهاز تنظيم ضربات القلب الطبيعي،

كيف يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بالكسور؟

السبت، 01 يونيو 2024 06:00 ص

غالبًا ما يرتبط مرض السكري بمضاعفات مثل مشاكل القلب والأوعية الدموية وتلف الأعصاب، ومع ذلك، فإن تأثير مرض السكري على صحة العظام

ماذا تعرف عن اختبار امتصاص الأكسجين لمرضى القلب؟

السبت، 01 يونيو 2024 05:00 ص

يعتبر التحمل القلبي التنفسي هو الكفاءة التي يعمل بها قلبك ورئتيك لتزويد العضلات العاملة بالدم الغني بالأكسجين، ويعرف بقدرة القلب والرئتين على توصيل الأكسجين

لو بتعانى من مرض السكرى.. كم مرة يجب عليك فحص مستوى السكر بالدم

السبت، 01 يونيو 2024 04:00 ص

تتقلب مستويات السكر في الدم على مدار اليوم، حتى عند الأشخاص الأصحاء، وهي عملية طبيعية تتأثر بعدة عوامل، منها الوجبات والنشاط البدني والنوم

ابتكار طريقة جديدة للكشف عن أمراض الكلى

السبت، 01 يونيو 2024 03:00 ص

كشفت دراسة نشرت نتائجها في مجلة نيو إنجلاند الطبية عن وجود أجسام مضادة تساعد في اكتشاف الإصابة بأمراض الكلي مبكرًا،

كيف يمكن لمريض السكري التخلص من المشاكل المتعلقة بالقلب

السبت، 01 يونيو 2024 02:00 ص

إن الحفاظ على صحة القلب لا يقل أهمية بالنسبة لمرضى السكر عن التحكم في مستويات السكر في الدم. يمكن لمرضى السكري اتخاذ تدابير وقائية لتقليل خطر الإصابة بمشاكل القلب وفقا لما نشره موقع .

4 أنواع من ارتفاع ضغط الدم لا يعرفها معظم الناس

السبت، 01 يونيو 2024 01:00 ص

يعد ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية ويؤثر ارتفاع ضغط الدم، على الشرايين، فعندما يكون لديك ارتفاع في ضغط الدم،

الثلاسيميا عند الأطفال.. حقائق مهمة يجب على كل والد فهمها

السبت، 01 يونيو 2024 12:00 ص

الثلاسيميا هو اضطراب وراثي في الدم يؤثر على ملايين الأفراد على مستوى العالم. وعلى الرغم من أن مرض الثلاسيميا في مرحلة الطفولة يمكن أن يظهر بشكل مختلف، إلا أنه يشكل

لماذا يجب التقليل من التوابل الحارة فى الصيف؟

الجمعة، 31 مايو 2024 11:00 م

يعد تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل خاصة الحارة، أمر بالغ الأهمية خاصة خلال فصل الصيف وذلك بسبب ارتفاع درجات الحرارة والطقس الحار،

احذر.. علامات في ساقيك تدل على مرض الشريان التاجى

الجمعة، 31 مايو 2024 10:00 م

مرض الشريان التاجي (PAD) هو حالة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية (CHD)، والنوبات القلبية، والسكتة الدماغية،

5 أضرار للسيجارة على صحتك النفسية في اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين

الجمعة، 31 مايو 2024 09:30 م

السيجارة هى عدوك الأول، بهذه الكلمات وصف تقرير نشر في موقع action on smoking and health أضرارالتدخين بشكل عام على جسم الإنسان بشكل عام

للماميز الجدد.. 7 طرق هتساعدك على النوم بعد الولادة

الجمعة، 31 مايو 2024 09:00 م

تعد جودة النوم بعد الولادة أمرًا بالغ الأهمية للأمهات الجدد لأنه يؤثر على التعافي الجسدي والاستقرار العاطفى، وتشير الدراسات إلى أن نوعية النوم للأمهات بعد الولادة

ابتعد عن هذه الأطعمة.. تسبب ارتفاعًا سريعًا فى سكر الدم

الجمعة، 31 مايو 2024 08:00 م

عندما يتعلق الأمر بنظامنا الغذائي، فإن الحلول السريعة يمكن أن تؤدي إلى عواقب صحية طويلة المدى، خاصة فيما يتعلق بمستويات السكر في الدم

اليوم العالمى للإقلاع عن التدخين.. كافح إدمانك للتبغ بنظامك الغذائى

الجمعة، 31 مايو 2024 07:30 م

يهدف اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، إلى تسليط الضوء على المخاطر الصحية الناجمة عن تعاطى التبغ على مستوى العالم، ويرصد تقرير موقع "تايمز أوف انديا" 7 عناصر غذائية

احذر .. قلة شرب الماء تؤدى لالتهاب المسالك البولية

الجمعة، 31 مايو 2024 07:00 م

التهاب المسالك البولية، يحدث عادة بسبب الغزو البكتيري للمسالك البولية، وتؤثر على الملايين في جميع أنحاء العالم، ولها أسباب مختلفة

كيف يمكن أن تضر أعواد القطن بقدرتك على السمع؟

الجمعة، 31 مايو 2024 06:00 م

يستخدم معظم الناس أعواد القطن من أجل تنظيف الأذنين، ولكنها تضر بشدة بحاسة السمع، على الرغم من أنها قد توفر شعورًا مؤقتًا بالنظافة

الشعور بالبرد فى هذه المناطق بالجسم يمكن أن يكون علامة على مرض القلب

الجمعة، 31 مايو 2024 05:30 م

يشمل الجهاز القلبي الوعائي، المعروف أيضًا باسم الجهاز الدوري، القلب وشبكة من الأوعية الدموية، مثل الشرايين والأوردة والشعيرات الدموية، وتتمثل الوظيفة الأساسية للقلب في ضخ