خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

اللعب على النفسية.. كيف تقنع ابنك المراهق بالابتعاد عن التدخين

الثلاثاء، 18 ديسمبر 2018 07:00 م
اللعب على النفسية.. كيف تقنع ابنك المراهق بالابتعاد عن التدخين التدخين
كتبت مروة محمود الياس

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا شك أن الحيلة فى التعامل مع الأبناء وأثناء المرور بمشكلات تربوية معهم خلال فترة مراهقتهم بشكل خاص، تعد خيارا جيدا فى تلك المرحلة التى تحتاج من الأبوين التحلي بالذكاء والفطنة والقدرة على الإقناع للمراهق، كي يتخلي عن العادات غير الصحية التى يمكن أن يمارسها من باب التجربة فى تلك المرحلة بشكل خاص، والتدخين هو أقرب الممارسات التى يحاول المراهق بها اكتساب الاحترام ممن حوله فى تلك المرحلة، ولذا لابد أن يبدأ الأب فى تغيير هذه الفكرة المغلوطة كليا .

تدخين المراهق
تدخين المراهق

وفقا لتقرير نشر بموقع mayoclinic الطبي، فإن النصائح المباشرة الاعتيادية قد تأتي بتأثير عكسى عليه، ولا تقنعه بالمرة، مثل "لا تدخن حتى لا تصاب بسرطان الجهاز التنفسى"، فكلها مبررات لا يهتم بها المراهق ولا تقنعه، ولكن  الكثير من الطرق النفسية  قد يكون لها تاثيرا فعالا فى إقناع طفلك المراهق بالابتعاد عن التدخين أو التوقف عنه ، حيث يجب عليك لفت نظره لما يحدث من تغيرات على جسمه أو شكله نتيجة التدخين ، أو كيف يهدد ذلك استمراريته فى بعض الأشياء التى يجد شغفه فيها، ومن ذلك: 

مراهقة
مراهقة

 

ـ السجائر تجعل رائحتك كريهة جدا.

ـ شعر رأسك وملابسك ينبعث منها رائحة غير جيدة.

ـ الكحة والسعال المستمران لديك سببه التدخين.

ـ التدخين يغير من شكلك وجاذبيتك ويغير التدخين من لون أسنانك للأصفر وكذلك رائحة فمك.

ـ التدخين يكلفك الكثير من المال، وأنت تستطيع استغلاله فى الفسحات والخروج وشراء الأجهزة الالكترونية.

ـ التدخين يضر بجمال شعرك ويسبب التجاعيد.

ـ التدخين يدمر القدرة على بذل الجهد فتصبح ضعيفا.

ـ التدخين يجعل مستواك فى لعبتك الرياضية منخفضا.


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





لا تفوتك
الرجوع الى أعلى الصفحة