خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

فيديو معلوماتى.. اعرفى علاقة النوم المنتظم بزيادة فرص حملك

الأربعاء، 10 أكتوبر 2018 11:50 ص
فيديو معلوماتى.. اعرفى علاقة النوم المنتظم بزيادة فرص حملك سيدة حامل
كتبت ـ مروة محمود إلياس

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

هل هناك علاقة بين ساعات نوم المرأة وبين فرص الحمل لديها؟ يجيب تقرير هام نشر بموقع "attainfertility" المختص بشئون الحمل والخصوبة، والذى أكد على أن النوم المنظم له علاقة برفع فرص حمل المرأة وتعزيز خصوبتها بالفعل.

 وتابع التقرير موضحا أن النوم المنظم  يحسن من معدلات الهرمونات لدى السيدات بشكل عام، ويجعلهن أصحاء ونشيطات، وبالتالى تتعزز لديهن فرص الحمل خاصة لمن تخططن له مسبقا، والنوم يجب أن يكون فى مكان مريح، ولساعات متواصلة، وتخلد المرأة إلى الفراش فى نفس التوقيت كل ليلة.

وخلال الفيديو التالى نقدم مجموعة من أبرز فوائد النوم المنظم المتواصل على صحة المرأة وفرص إنجابها :

ـ رفع معدل هرمون اليبتين الذى يزيد الخصوبة

-تخفيف حدة التوتر والقلق المعطلين للإنجاب

-التمتع بحالة من الاسترخاء والهدوء النفسى المعزز للصحة الإنجابية

-عدم الشعور بالإرهاق والتعب وبالتالى تعزيز فرص الحمل

-ضبط معدلات هرمونات الإستروجين والبروجيسترون المسئولان عن الحمل


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

الموضوعات المتعلقة


لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة