خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

وقلل من الملح والمخلل..

لمريض القلب.. افطر على تمر واحرص على السلطة واتسحر فول وزبادى

الإثنين، 06 يونيو 2016 04:00 م
لمريض القلب.. افطر على تمر واحرص على السلطة واتسحر فول وزبادى التمر
كتبت أمل علام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
يقدم الدكتور محمود حسنين أستاذ أمراض القلب بطب الإسكندرية بعض نصائح لمرضى القلب والذى يفضلون صيام رمضان أهمها الإفطار على التمر ثم أداء صلاة المغرب.

وأكد الدكتور محمود حسنين أنه لا مانع من الصيام بعد استشارة أخصائى القلب للتأكد من استقرار حالته الصحية وأنها لا تتعارض مع الصيام وينصح المريض بتجنب الإفراط فى الطعام على مائدة الإفطار، وأن يفطر على تمر بعدها يقوم بتأدية الصلاة ثم يكمل إفطاره.

وقال يجب على مريض القلب الإقلال من تناول الحلويات الشرقية لاحتوائها على نسبة كبيرة من السمن والسكر، والمواظبة على ممارسة الرياضة ولكن ليس قبل الإفطار وإنما بعده بساعين.

وأكد على عدم الإفراط فى تناول الطعام لمنع رفع الضغط مؤكدا على تجنب الإفراط فى الملح والمخللات للمرضى الذين يعانون من قصور بعضلة القلب.

وينصح بتناول التمر والخضار والأرز والسلطة الخضراء والفاكهة، وتجنب المقليات والمحشى على أن يكون السحور مبكرا، وعدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة ويفضل تناول الزبادى وياميش رمضان والفول بزيت الذرة.




موضوعات متعلقة..


12 نصيحة لمريض السكر فى رمضان.. أهمها شرب السوائل وتناول الخضراوات

لمريض الكبد بعد الإفطار.. ابعد عن الدهون والمعلبات وتناول الخضروات

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





لا تفوتك
الرجوع الى أعلى الصفحة