خالد صلاح

الفاصوليا والفول والعدس لحماية الجسم من الإصابة بالسرطان

الأحد، 12 يناير 2014 07:00 م
الفاصوليا والفول والعدس لحماية الجسم من الإصابة بالسرطان صورة أرشيفية
كتبت أسماء عبد العزيز

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
يعد مرض السرطان من أخطر الأمراض فتكا بالصحة العامة، نظرا لما يسببه من مخاطر متعددة على المرء وما يسببه من دمار للصحة العامة.

أوضح الدكتور سعد زياد، استشارى أمراض المناعة، قائلا، إن السرطان مثله مثل باقى الأمراض يتطلب نوعا من الحرص عند التعامل معه حتى يمكن تجنب كافة الأضرار، التى قد يسببها وللوقاية من مرض السرطان ينصح بالإكثار من تناول الأغذية ذات المصدر النباتى، لأنها تحافظ على الصحة العامة وتقضى على مرض السرطان، ومن أمثلتها الفاصوليا والفول والعدس مع محاولة التقليل قدر الإمكان من تناول الأغذية الدسمة لأن تلك الأغذية تزيد من احتمالية التعرض لسرطان القولون والرئة ومحاولة الحد من تناول الأطعمة ذات الملح الكثير لأنها تزيد إمكانية التعرض لسرطان المعدة مع عدم اللجوء لحفظ المواد الغذائية بطريقة خاطئة وحفظها بطريقة صحيحة فذلك يجعلها يقلل من كمية الأضرار التى تلحقها بالجسم مع الإكثار من تناول الطعام الصحى وتجنب قدر الإمكان تناول اللحوم المشوية والتقليل من الدهون التى تضر الجسم وتسبب له العديد من المتاعب.

وللتقليل من احتمالية التعرض لمرض لسرطان يجب التقليل قدر الإمكان من التدخين لأنه يضر بالصحة العامة ويسبب مشاكل متعددة والحرص على ممارسة الرياضة، لأنها تحمى الجسم من احتمالية الإصابة بالسرطان.

للمزيد من أخبار الصحة والطب...

نصائح غذائية هامة خلال المذاكرة

هل من الضرورى إجراء جراحة شد للبطن عقب جراحة للسمنة؟

"الجايد لاينز" ترفض إعطاء الحوامل سلفات الماغنسيوم

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء


التعليقات 1

عدد الردود 0

بواسطة:

احمد جنديه

6432923

دائمآ المؤكولات الجسم يستفيد منها

اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





لا تفوتك
الرجوع الى أعلى الصفحة