اغلق القائمة

الخميس 2018-12-13

القاهره 04:21 ص

شخص يفكر فى الانتحار

كيف تدعم صديقك نفسيا حال اكتشفك تفكيره فى الانتحار؟.. استشارى نفسى يجيب

كتبت ــ فاطمة ياسر الأربعاء، 12 سبتمبر 2018 11:20 ص

هل من الممكن أن تساعد فى إقناع شخص بالتراجع عن الانتحار؟ ، وما هو الدور الذى يمكن أن تقوم به لمساعدته في هذه المرحلة النفسية الصعبة، الدكتورة  صفاء عبد القادر استشاري الطب النفسي، قدمت  بعض النصائح الهامة، لأسر وأصدقاء الشخص الذي يفكر في الانتحار، ومنها:

 

1-عليكم التعرف أن هذا الشخص يعانى من اضطراب نفسى، وأنه مريض له طريقة محددة فى التعامل.

2-التفكير مع الشخص الراغب فى الانتحار للوصول للحل الأمثل للتخلص من تلك المشاكل المسببة لرغبته فى الانتحار.

3-تجنب أسلوب الهجوم والتقليل منه لأنه غير قادر علي تحمل مثل هذه الأشياء.

4-الاحتواء والتعامل معه بطريقة جيدة فيها طاقة إيجابية هي الحل الأمثل للتخلص ولعلاج تلك المشكلة.

5-يمكنك التحدث منه عن أشخاص فشلوا في بداية حياتهم ثم قادهم النجاح إلى أن أصبحوا من المشاهير.

6ـأشعره بثقته فى نفسه فهو بأمس الحاجة لمثل هذا التعامل.

7-تجنب التحدث معه على أنه كافر وأنه لا يعرف الله وأنه أناني، هذه الطريقة فى الحديث تقوده إلى الانتحار والتصميم على هذا القرار.

 8-حثه على العمل، لأن قضاء وقت طويل في العمل والتعامل مع أشخاص أخرين قد يساهم بشكل كبير في تغيير فكرته عن الانتحار.