من المعروف لدى الجميع أن ممارسة الرياضة بمختلف أنواعها تساعد في الحفاظ على الصحة العامة بشكل عام ، ولكن هناك أوضاع معينة لرياضة اليوجا تساهم في تعزيز صحة الثدى. وسيوضح هذا التقرير الأتى . وذلك وفقا لما نشره موقع onlymyhealth.
تحتوي بذور الكتان على مركبات تسمى القشور، والتي لها خصائص الاستروجين النباتي
بمناسبة الاحتفال بشهر التوعية بسرطان الثدى وهو شهر أكتوبر الوردى، تقدم الدكتورة نجلاء عبد الرازق أستاذ الأشعة التشخيصية، والتداخلية بطب قصر العيني، فوائد مضادات الأكسدة، لأنها تعتبر مفيدة، ولها دور للحماية من سرطان الثدى
قالت الدكتورة جيهان فتحى عبد العزيز، استشارى أمراض النساء والتوليد، إن هناك علامات مرضية تظهر على الثدى يجب على كل امرأة أن تتوجه للطبيب عند حدوثها..
قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أفضل الأطعمة لصحة الثدى، وتشمل الآتى: تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والخوخ والقرنبيط وزيت الزيتون.