البابونج

أطعمة ومشروبات تساعد فى التغلب على الأرق وقلة النوم.. منها البابونج

الخميس، 23 مارس 2023 01:00 م

هناك أطعمة ومشروبات تساعد فى التغلب على الأرق وقلة النوم نتعرف عليها فى التقرير التالى..

علاجات منزلية لقرحة المعدة .. منها الكركم والصبار

الأربعاء، 01 مارس 2023 07:00 م

هناك عدة خيارات للعلاجات الطبيعية التي قد تساعد في الوقاية من قرحة المعدة أو تحسينها.

لو بتحس بتوتر.. أنواع عطور طبيعية للشعور بالراحة والاسترخاء

الجمعة، 27 يناير 2023 06:00 ص

التوتر والقلق أمر مرهق بشكل كبير، والبعض لا يعرف كيف يتخلص من هذه الحالة للحصول على الهدوء والاسترخاء

هل تعاني من التهاب الحلق بسبب تلوث الهواء؟.. جرب شاي البابونج

السبت، 19 نوفمبر 2022 07:00 م

يمكن أن يؤثر التعرض المستمر للملوثات على صحتك بأكثر من طريقة، نظرًا لارتفاع مستويات التلوث في أجزاء عديدة من البلاد منذ الشهر الماضي ، يواجه الكثيرون أمراضًا مرتبطة بالتلوث مع الانتقال في الطقس..

4 أعشاب طبيعية لعلاج الاكتئاب.. تعرف عليها

الخميس، 15 سبتمبر 2022 10:00 ص

الاكتئاب هو اضطراب مزاجى خطير تتراوح أعراضه من خفيفة إلى منهكة وقد تهدد الحياة، ويتطلع بعض الأشخاص إلى التعامل مع الاكتئاب باستخدام العلاجات العشبية.

تعرف على فوائد شاي البابونج.. منها خفض نسبة السكر في الدم

الإثنين، 05 سبتمبر 2022 01:00 ص

يستخدم شاي البابونج منذ فترة طويلة ، كعلاج شعبي تقليدي ، لمجموعة واسعة من القضايا الصحية، في الوقت الحاضر ، يستكشف الباحثون بشكل متزايد فعاليته في إدارة الأمراض..

أفضل 5 مشروبات لمرضى السكرى.. تعرف عليها

الجمعة، 26 أغسطس 2022 04:00 ص

يقدم الشاى على وجه التحديد امتيازات للأشخاص المصابين بمرض السكرى من النوع 2.

7 أعشاب طبيعية لعلاج القولون العصبى.. منها زيت النعناع والصبار

الخميس، 25 أغسطس 2022 09:00 م

من المفيد التعرف على بعض الأعشاب والعلاجات الطبيعية التى يعتقد أنها مفيدة لأعراض الجهاز الهضمى.

10 طرق طبيعية لعلاج القلق.. منها الرياضة والغذاء المتوازن

الجمعة، 15 يوليو 2022 05:00 ص

يمكن علاج القلق بعدة طرق، وأحد خيارات العلاج الشائعة هو العلاج السلوكى المعرفى (CBT)، والذى يساعد فى تزويد الأشخاص بأدوات للتعامل مع القلق عند حدوثه.

5 زيوت عطرية لعلاج الصداع النصفى.. تعرف عليها

الخميس، 14 يوليو 2022 02:00 ص

الزيوت الأساسية عبارة عن سوائل عالية التركيز مصنوعة من الأوراق أو السيقان أو الأزهار أو اللحاء أو الجذور أو عناصر أخرى من النبات.

5 أعشاب علاجية يجب عليك إضافتها إلى نظامك الغذائي

الثلاثاء، 07 يونيو 2022 07:00 ص

تُعرف مجموعة متنوعة من النباتات الخاصة بفوائدها العلاجية، لكن هل تعلم أنه يمكنك العثور على بعض هذه النباتات في منزلك؟

10 طرق طبيعية لتقليل القلق.. منها شرب البابونج

الأحد، 22 مايو 2022 02:00 ص

بعض القلق هو جزء نموذجي من الحياة ويعتبر نتيجة ثانوية للعيش في عالم مزدحم، ومع ذلك ، فإن القلق ليس كله سيئًا، حيث يجعلك مدركًا للخطر ، ويحفزك على البقاء منظمًا ومستعدًا ، ويساعدك على حساب المخاطر..

الحليب والبابونج والكريز.. مشروبات تساعدك فى رمضان على الاسترخاء قبل النوم

الأحد، 10 أبريل 2022 07:00 م

يحتاج البالغون إلى 7 ساعات أو أكثر من النوم ليلا وفقا للأبحاث، وتم ربط الحصول على أقل من 7 ساعات من النوم في الليلة بشكل منتظم بالإصابة بمشاكل صحية عديدة،

فوائد البابونج لصحتك.. يحسن نومك ويقلل ألم المعدة

الإثنين، 28 فبراير 2022 02:00 ص

يعتبر شاي البابونج مشروبًا شائعًا في جميع أنحاء العالم ، وهو غني بالفوائد الصحية للجسم والبشرة والشعر، حيث يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم

تعرف على فوائد تناول مشروب البابونج يوميا؟

الجمعة، 18 فبراير 2022 03:00 ص

البابونج يعد من النباتات ذات المذاق الخاص، حيث إنه غني بالعديد من الفوائد الصحية المميزة للجسم.

فى الشتاء.. شاى البابونج الحل السحرى لنزلات البرد والتهاب الحلق ومحاربة الأرق

الأربعاء، 08 ديسمبر 2021 08:00 م

يعتبر البابونج عشبًا طبيًا قديمًا، فهو يحتوي على مركبات التربينويداتوالفلافونويد التي توفر الفوائد الطبية لاستهلاكه، تتراوح الفوائد تعزيز صحة القلب وعلاج سحرى لنزلات البرد والتهاب الحلق.

شاى البابونج أفضل وسيلة لمحاربة الأرق ومشاكل النوم

الإثنين، 01 نوفمبر 2021 11:00 م

الأرق وعدم القدرة على النوم من الحالات المرضية المزعجة، التى تؤثر على مختلف مهام حياتك ومستويات طاقتك وقدرتك على العمل والمشي وممارسة جميع الأنشطة بشكل طبيعي.

فوائد شرب البابونج على صحتك .. يتحكم فى السكر ويحسن نومك

الأحد، 13 يونيو 2021 05:00 ص

يحتوى شاي البابونج على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي قد تلعب دورًا في تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض بما في ذلك أمراض القلب والسرطان،

3 أنواع شاى قبل النوم مفيدة للأمعاء بعد تناول وجبة العشاء

الأربعاء، 12 مايو 2021 07:00 ص

بالنسبة لمعظم الناس يعتبر العشاء أكبر وجبة فى اليوم وقد تعانى من ضيق فى الجهاز الهضمى فى الساعات التى تلى تناول العشاء وفى صباح اليوم التالى.

رائحة الأمل فى جناين النباتات العطرية بالفيوم.. والتصدير لكل العالم

الثلاثاء، 19 يناير 2021 04:09 م

محافظة الفيوم تشتهر بزراعة النباتات العطرية المميزة التى تفوح عطورها من أراضى المحافظة ويتم جمعها وتصديرها للخارج، حيث تصدر المحافظة عباد القمر وحشيشة الليمون والكراوية