ركن الحوامل

للأم الجديدة "ما تقلقيش" .. 5 نصائح للعناية بطفلك حديث الولادة

الأربعاء، 13 يوليو 2016 08:00 ص

تعانى الأمهات للمرة الأولى من فكرة استقبال مولود جديد لا تدرك أى شىء عنه وعن تربيته، لذلك غالباً ما تتبع مجموعة من النصائح المتوارثة التى تأخذها عن الأمهات.

ركن الحوامل.. 5 خطوات تجميلية ابتعدى عنها فى بداية الحمل

الثلاثاء، 05 يوليو 2016 02:00 م

تعانى الزوجة الحامل من انخفاض فى معدل الثقة بالنفس نتيجة لتغير شكلها نوعاً ما بسبب اضطراب الهيرمونات فى جسمها، لذلك عادة ما تلجأ إلى بعض الحلول التجميلية

ركن الحوامل.. لو هتولدى طبيعى تعرفى على 5 مشروبات تحفز "الطلق"

الإثنين، 04 يوليو 2016 06:00 ص

إذا نصحك طبيبك بأن تخوضِ تجربة الولادة الطبيعية فيجب أن تتعرفى على بعض الأكلات والمشروبات التى بإمكانها أن تحفز الطلق وتختصر عليكِ هذه الساعات الصعبة.

ركن الحوامل.. 5 نصائح لتختارى اسم مولودك من غير ما يتعقد

الأحد، 03 يوليو 2016 09:17 ص

تعتبر مرحلة اختيار "اسم المولود" من أهم المراحل التى يجب أن تعتنى بها الأم والأب على حد سواء، ولا تترك هذه الخطوة للظروف، حتى لا نقع فى بعض المشاكل التى وقع فيها آباؤنا من قبل واختاروا لأولادهم أسماء لا يفضلونها.

ركن الحوامل.. لو بتفكرى تولدى طبيعى 5 نصائح نفسية لازم تمشى عليها

الجمعة، 01 يوليو 2016 08:02 ص

إذا كنتِ على أبواب الوضع يجب أن تتبعى مجموعة من النصائح النفسية التى تؤهلك على استقبال عملية الولادة وخاصة الطبيعية بشكل مريح دون أى مخاوف<br>

ركن الحوامل.. لو ولادتك قربت 6 حاجات لازم تكون معاكى وانتى رايحة المستشفى

الخميس، 30 يونيو 2016 03:00 م

إذا كانت ولادتك للمرة الأولى فحاولى أن تكونى أكثر تنظيماً وأكثر حذراً، ولا تتجاهلى وضع قائمة باحتياجاتك تحضريها معك أثناء ذهابك إلى المستشفى.

ركن الحوامل.. مكياج ذكى يخفى آثار التورمات بسبب الحمل

الأحد، 26 يونيو 2016 01:00 م

خطوات لعمل الماكياج الذى تتمكن الزوجة من خلاله أن تقضى على تورمات الوجه وبعض المشاكل التى تواجه الأم الحامل.

ركن الحوامل.. بعيداً عن الحلبة 5 أكلات تضاعف قدرتك على الرضاعة

الخميس، 23 يونيو 2016 09:17 م

عدم القدرة على الرضاعة ونقصان نسبة الحليب الطبيعية، تعد هذه أكثر المخاوف التى تواجه الأم فى فترة الحمل، فمعظم الأمهات لا تتمنى شىء فى هذه الأيام سواء أن تستطيع إرضاع صغيرها .

ركن الحوامل.. تعرفى على رد فعلك أثناء الولادة على حسب برجك

الخميس، 23 يونيو 2016 08:11 ص

يعد وقت الولادة هو الفزاعة الكبرى لدى معظم الحوامل، فهناك من تخشى التدخلات الجراحية، وهناك من تفضلها على الطبيعى خوفاً من الآلام التى تسبق عملية الوضع نفسها.

ركن الحوامل.. 5 نصائح لشراء الأحذية أثناء فترة الحمل

الأربعاء، 22 يونيو 2016 11:00 ص

تعتبر فكرة شراء ملابس فى فترة الحمل مشكلة فى حد ذاتها، حيث تقع الزوجة فى حيرة من أمرها عند اختيار التصميمات.

ركن الحوامل.. 5 موديلات كاجوال أنيقة فى رمضان.. اختارى اللى يناسبك

الإثنين، 20 يونيو 2016 11:01 ص

أحياناً ما يشغل المرأة الحامل صحتها ونظامها الغذائى والمتابعة مع طبيبها وحسب، دون أن تضع فى بالها وفى نقاط اهتماماتها الملابس وكيف تظهر فى شكلها الأمثل.

ركن الحوامل.. الثوم والبطاطس والثلج مسكنات طبيعية لأسنانك أثناء الحمل

السبت، 18 يونيو 2016 05:08 م

تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات التى تخشى فيها الزوجة من آلام الأسنان المرعبة، التى تهدد الأصحاء، فما بالك بالنسبة لهذه الفترة الصعبة، ونظرًا لعدم قدرتها على تناول الأدوية.

ركن الحوامل.. حلويات مفيدة وصحية.. عشان ما تتحرميش من الحلو

السبت، 18 يونيو 2016 04:00 ص

على الرغم من زيادة رغبة النساء وإقبالهن على تناول حلويات خلال شهور الحمل، إلا أن الإكثار من تناول الحلويات يضر بالجنين، ويعرض الأطفال فيما بعد لأمراض مثل السمنة وإدمان السكريات.

ركن الحوامل.. 7 بدائل للأدوية أثناء فترة الحمل أهمها الشاى الأخضر والتوابل

الجمعة، 17 يونيو 2016 02:00 ص

تعتبر مرحلة الحمل من اكثر المراحل المتعبة بالنسبة للمرأة خاصة على المستوى الصحى، لأن الأمراض العادية التى نتعرض لها مثل البرد والامساك والسعال والكحة<br>

ركن الحوامل.. السمك والألبان والفواكه أفضل العناصر الغذائية لو هتصومى

الخميس، 09 يونيو 2016 12:06 م

إذا صممتى على الصيام لا عليك سوى الخضوع على نظام غذائى يعوضك فترات الصيام، لذلك تقدم ياسمين الشرقاوى أخصائية التغذية بعض النصائح لتصومى بأمان..<br>

ركن الحوامل.. لو عايزة تدعمها 5 جمل لازم تقولها لمراتك الحامل فى رمضان

الأربعاء، 08 يونيو 2016 12:29 م

رمضان وساعات الصيام تمر على كل الناس بشكل ويمر على الزوجات الحامل بشكل مختلف تماماً، فمشاق الصيام التى يشعر بها الإنسان العادى تتضاعف وتصعب على الحامل.