اهمية فيتامين سى

5 أمراض ناتجة عن نقص فيتامين سى.. منها فقر الدم ونزيف اللثة

الثلاثاء، 12 أكتوبر 2021 05:00 م

يعتبر فيتامين سى أحد العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لعمل الجسم بشكل صحى، إلى جانب كونه مسئولًا عن التكوين السليم للكولاجين.

لماذا يجب على الحوامل تناول فيتامين سى لفترة حمل آمنة؟

السبت، 10 يوليو 2021 05:00 ص

يعد فيتامين سى من اهم الفيتامينات التى يحتاجها الجسم، لأنه يلعب دورًا هاما فى تقوية الجهاز المناعي.

لماذا يعد فيتامين سى الحصن المنيع لحمايتك من الأمراض والعدوى الفيروسية ؟

الجمعة، 09 يوليو 2021 08:00 ص

فيتامين سي هو أحد الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم والتي تنعكس فائدته على الجسم والبشرة.

كيف يحارب البروكلي نزلات البرد والأنفلونزا؟.. يُعزز المناعة ويقتل الفيروسات

السبت، 13 فبراير 2021 06:00 ص

نزلات البرد والأنفلونزا نوعان من العدوى تحدث بشكل متكرر والسبب الرئيسى للحمى والتهاب الحلق وسيلان الأنف والسعال والعطس، ويتسبب نحو 200 نوع مختلف من الفيروسات فى الإصابة بنزلات البرد.

لا يصنعه الجسم بنفسه.. 6 فوائد لفيتامين c يجهلها البعض

الأربعاء، 06 يونيو 2018 11:00 م

هناك أسباب تجعل فيتامين سى من أهم الفيتامينات وهو ما يبرزه الأطباء خلال هذا التقرير الهام والمميز الذى يوضح أهمية هذا الفيتامين وقدرته على الوقاية من السرطانات.

3 خطوات تحميك من تقلبات الجو.. الطقس ميكس كل حاجة والعكس

الثلاثاء، 10 مايو 2016 06:00 ص

فى اليوم الواحد نصادف تغيرات جوية فى درجات الحرارة، ففى الصباح الباكر يكون الجو ربيعيا به نسمة هادئة، وفى الظهيرة ارتفاع مفاجئ فى درجات الحرارة تصل إلى 40 درجة فى بعض الأيام.