هل فكرت في يوم من الأيام أن تذهب إلي السرير للنوم دون ملابسك؟..إذا عليك قراءة الأسطر القادمة للتعرف على أهم وأبرز الفوائد الصحية للنوم عاريا..
الكثير منا ينام فى فصل الصيف بالملابس الداخلية فى الليالى الحارة، ولكن كشفت دراسة علمية حديثة نشرت مؤخراً عبر موقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أنها تضر أكثر مما تنفع.