فيتامين B1

البازلاء والفاصوليا أغنى الأطعمة بفيتامين B1

السبت، 24 سبتمبر 2016 03:00 ص

فيتامين B1 من المغذيات الحيوية للإنسان والذى ينتمى إلى فيتامين ب المركب. فهو يلعب دورا مهماً فى الحفاظ على سلامة الجهاز العصبى وتحسين أداء القلب والأوعية الدموية فى الجسم..

دراسة أمريكية: نقص فيتامين B1 يتسبب فى تلف الدماغ

السبت، 13 سبتمبر 2014 03:04 م

أظهرت دراسة حديثة نتائج جديدة حول فيتامين B1، أن نقص فيتامين B1 يمكن أن يسبب اضطرابا قاتلا فى الدماغ ويزيد من فرص الإصابة بالخرف والأمراض العصبية الأخرى.