القلق النفسى والرياضة

خطوات يومية لعلاج القلق النفسى.. تجعل يومك أفضل

الجمعة، 05 فبراير 2016 10:06 م

يقدم الأطباء فى هذا التقرير خطوات لمواجهة القلق النفسى، منها ممارسة الرياضة والتمارين النفسية والالتزام بمواعيد الدواء وتناول الطعام الصحى لعلاج القلق النفسى.<br>

هدى أعصابك.. اشرب بابونج وينسون وكل شيكولاتة للتخلص من القلق النفسى

الجمعة، 29 يناير 2016 10:02 م

يصف الأطباء فى هذا التقرير مشروبات لعلاج القلق النفسى، حيث تساعد على التخلص من مشكلات الإنسان وشعوره بالخوف والتوتر، ومن أهم المشروبات لعلاج القلق النفسى الينسون والبابونج..