اطعمة تحسن الذاكرة

أطعمة تؤثر على الذاكرة والطاقة وحرق الدهون.. تجنبها

الأربعاء، 12 يوليو 2023 08:00 ص

تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات ضروري لنمط حياة صحي

4 أنواع من الأطعمة تدعم الذاكرة.. منها الخضراوات الداكنة

الإثنين، 17 أكتوبر 2022 01:00 م

إذا كنت تشعر بالنسيان، فقد يكون ذلك بسبب قلة النوم أو عدد من الأسباب الأخرى، بما في ذلك الوراثة ومستوى النشاط البدني ونمط الحياة والعوامل البيئية، ومع ذلك..

هل تعانى من النسيان وقلة التركيز؟ تعرف على 5 أطعمة صحية للدماغ

الخميس، 14 أكتوبر 2021 10:00 ص

تعرف على دور التغذية فى تحسين عمل المخ وتنشيط الذاكرة من خلال بعض الأطعمة.

فى اليوم العالمى للألزهايمر.. 6 أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة

الجمعة، 21 سبتمبر 2018 05:01 م

يعتبر مرض الألزهايمر من الأمراض الشائعة عند كبار السن، والتى تسبب لهم الكثير من المشاكل النفسية والاجتماعية.

للنساء فقط.. لو عمرك فوق الـ30.. خريطة غذائية للحفاظ على صحتك وحمايتك من الأمراض

الجمعة، 08 يناير 2016 07:00 ص

يقدم الموقع الأمريكى "womansday" الطعام المناسب للنساء خلال 3 فئات عمرية هامة ومحورية فى حياتهن تساعدهم على الحفاظ على صحتهم من الأمراض العصرية خاصة بعد عمر الـ30.<br>