الاكتئاب من الأعراض الأساسية التى تحدث لكثير من النساء فى فترة الدورة الشهرية، وهى جزء من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
تعانى كثير من النساء من آلام وتشنجات فى فترة الدورة الشهرية أو الحيض، ويمكن تخفيف هذه التشنجات باستخدام الوصفات الطبيعية، من خلال "صحتك فى وصفة"
متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أو الطمث "PMS" هى حالة مرضية تصف الأعراض الجسدية والنفسية المزعجة والآلام الشديدة التى تصيب السيدات والفتيات البالغات قبل موعدة الدورة الشهرية بيوم واحد تقريبا.