إذا كنت عرضة للإصابة بالصداع النصفي فأنت تعلم جيدًا الأعراض التى قد تزعجك وحتى أعراض الصداع النصفي الخفيفة يمكن أن تعطل يومك بالكامل..
يمكن أن يكون الصداع النصفي مؤلمًا ولا يطاق، فهى مشكلة عصبية شائعة تتميز بنوبات متكررة من الصداع.
يمكن أن يكون الصداع منهكًا، ولا يقتصر الأمر على شدة الخفقان أو الألم فحسب ، بل يتعلق أيضًا بكيفية إضعاف حواسك بشدة بحيث لا يمكنك التركيز على أي شيء مثمر حتى تعالج هذا الألم المزعج.
تختلف مسببات الصداع من شخص لآخر، إلا أن هناك عددًا قليلاً من المسببات الشائعة التى تستحق التخلص منها.
هناك مجموعة من الأسباب تعد من الأسباب الرئيسية للشعور بالصداع خلال ساعات الصيام.
كثيراً ما نعانى من الصداع فى الصباح، وسرعان ما نسارع فى شرب فنجان من القهوة أو الشاى للقضاء على هذا الصداع، وقد لا نكون على دراية بأن هناك بعض الأطعمة التى تعمل على إثارة الصداع.