البروبيوتيك

البروبيوتيك فى الزبادى يساعدك في مكافحة الالتهابات الفيروسية

الإثنين، 19 فبراير 2024 10:00 ص

في حين أن اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة صحي أمر لا يحتاج إلى تفكير عندما يتعلق الأمر ببناء مناعتك ضد الأمراض الفيروسية، إلا أن أحد الإجراءات المحددة التي يمكنك اتخاذها هو إدراج البروبيوتيك في وجباتك اليومية.

لصحة الأمعاء والمناعة.. تعرف على فوائد البروبيوتيك

السبت، 06 يناير 2024 03:00 ص

البروبيوتيك هي كائنات دقيقة صديقة للمعدة والأمعاء، و تقدم مجموعة من الفوائد الصحية.

مش بس الشعور بالدفء.. تناول الفاصوليا مفيد لمرضى أورام القولون والمستقيم

الإثنين، 01 يناير 2024 01:00 م

تعتبر الفاصوليا مهمة في فصل الشتاء حيث تعتبر من أهم الأغذية الغنية بالبروتين وتشعرك أيضًا بالدفء والشبع، وقد أثبتت الدراسات فوائد أخرى للفاصوليا

لو بتعانى من حساسية الألبان.. خليك فى الحليب النباتى والبقوليات

الجمعة، 08 ديسمبر 2023 11:00 م

الحساسية الغذائية عادة ما تكون أمرا وراثيا تجاه نوع معين من الطعام.

FDA تحذر من استخدام البروبيوتيك للرضع المبتسرين

السبت، 28 أكتوبر 2023 11:00 م

أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA تحذيرًا بشأن استخدام البروبيوتيك للرضع المبتسرين، مشيرة إلى أنه قد يكون له عواقب مميتة على الأطفال الرضع.

تعرف على فوائد البروبيوتيك "البكتيريا الجيدة " لصحة الأمعاء

الثلاثاء، 03 أكتوبر 2023 02:45 م

يتكون جهازك الهضمي من شبكة معقدة من البكتيريا الجيدة والسيئة، والمعروفة باسم الميكروبيوم. يمكن أن يسبب نقص البكتيريا الجيدة أو وجود فائض من البكتيريا السيئة مشاكل بالمعدة

ﻣﺴﺘﺤضرات ﺗﺤﺘﻮى على البروﺑﻴﻮﺗﻴﻚ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﻟﺘﻐﻠﺐ على ﻣﺸﺎﻛﻞ اﻹﺳﻬﺎل ﻋﻨﺪ اﻷﻃﻔﺎل وﻣﺸﺎﻛﻞ اﻟﻘﻮﻟﻮن ﻋﻨﺪ اﻟﺒﺎﻟﻐين

الخميس، 22 يونيو 2023 12:31 م

يمكن أن تكون مشاكل القولون مزعجة وأحياناً منهكة. سواء كنت تشكو من الإسهال لدى طفلك أو الانتفاخ، ألم البطن، الغازات والإمساك لديك، فإن التعامل مع لأمر قد يكون صعباً. لهذا السبب قدمنا مستحضر البروبيوتيك الجديد "لينكس".

البروبيوتيك لصحة الهضم.. أطعمة يجب تضمينها فى نظامك الغذائى

الثلاثاء، 30 مايو 2023 05:00 ص

يمكن لأعراض مثل فقدان الشهية والغثيان والانتفاخ وآلام البطن والإسهال أن تشير إلى فرط نمو البكتيريا واختلال التوازن، لكن الخبر السار هو أنه يمكن إدارتها بأطعمة البروبيوتيك .

نصائح أساسية للتحكم فى مشاكل الغدة الدرقية

الخميس، 25 مايو 2023 10:00 ص

يؤدى عدم ضبط مستويات هرمون الغدة الدرقية لمشاكل طويلة الأمد مثل العقم وأمراض القلب وعدم التوازن الهرمونى وتلف الأعصاب.

البروبيوتيك مقابل البريبايوتكس.. أيهما أفضل لجسم الإنسان؟

الجمعة، 19 مايو 2023 01:00 ص

كانت الميكروبات جزءًا من نظامنا الغذائي اليومي في وجبات الطعام أو الأطعمة القديمة أو المشروبات.

بموافقة هيئة الدواء المصرية... "إنتروجرمينا ٤ بليون" دواء يستخدم للوقاية من علاج الاضطرابات المعوية نتيجة خلل توازن البكتريا المعوية١

الأحد، 14 مايو 2023 06:08 م

حصل إنتروجرمينا ٤ بليون بزيرات عصية كلوزيي (Bacillus Clausii) على موافقة ھیئة الدواء المصریة للوقاية وعلاج الاضطرابات المعويّة مثل الإسهال المرتبطة بتغيّر الفلورا الميكروبيّة المعويّة لدى البالغین والأولاد و الاطفال الرضع١.

أمعاؤك تؤثر على صحتك العقلية والبدنية.. إليك 6 أطعمة تناولها بالتناوب يوميًا

السبت، 13 مايو 2023 02:00 م

تلعب القناة الهضمية ، دورًا حيويًا في الحفاظ على صحتنا العقلية والجسدية، يحتوي على نظام بيئي معقد يتكون من تريليونات من الكائنات الحية الدقيقة

اعرف إيجابيات وسلبيات تناول مكملات البروبيوتيك يوميًا

الأحد، 16 أبريل 2023 12:00 ص

اكتسبت البروبيوتيك شعبية متزايدة في السنوات الأخيرة لأنها تحسن الهضم ، وتقوي المناعة ، وتعزز الصحة العامة من خلال المساعدة في تحقيق التوازن بين البكتيريا الجيدة والسيئة

جرب هذه الأطعمة لتقليل مستويات التوتر

الإثنين، 13 مارس 2023 11:00 ص

هل شعرت يومًا بالهدوء والاسترخاء بعد تناول الآيس كريم أو كيس رقائق البطاطس عندما تشعر بالتوتر؟ يحدث ذلك لأن بعض الأطعمة لديها القدرة على رفع مزاجك وإدارة مستويات التوتر

تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك يعالج رائحة الفم الكريهة.. دراسة توضح

الجمعة، 23 ديسمبر 2022 10:00 ص

أكد العلماء أنه يمكن علاج رائحة الفم الكريهة عن طريق تناول بعض الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، حيث كشف الباحثون أن تناول مكملات البروبيوتيك يمكن أن يقلل من شدة رائحة الفم الكريهة.

وداعا لمشاكل المعدة.. أطعمة غنية بالبروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمى

الخميس، 03 نوفمبر 2022 09:00 م

يعد عسر الهضم والإمساك والإسهال والحموضة من بعض المشكلات التي قد نواجهها بعد تناول الكثير من الطعام غير الصحي

أطعمة مفيدة لصحتك لتعزيز حالتك المزاجية.. أبرزها الشيكولاتة وأسماك السلمون

الثلاثاء، 06 سبتمبر 2022 01:16 م

لتحسين حالتك المزاجية قد تلجا لعدة طرق مثل سماع الموسيقى أو أغنية تعشقها، والبعض يلجا إلى المشى أو ممارسة التمارين الرياضية.

صحة الأمعاء.. 10 عادات تساعد على الهضم بشكل أفضل

الثلاثاء، 09 أغسطس 2022 05:00 م

عندما نسمع كلمة بكتيريا تتجه إلى عقولنا على الفور مجموعة متنوعة من الأمراض المحتملة للكائنات الحية الدقيقة.

أفضل نظام غذائي للسيطرة على التهاب المفاصل الروماتويدى

الأحد، 10 أبريل 2022 08:00 م

هل تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي؟ قد تعلم بالفعل أن أسلوب الحياة السليم مع الطعام الجيد يمكن أن يساعد في إدارة هذه الحالة، لكن هل تساءلت يومًا ما النظام الغذائي..

للأمهات .. احذرى المضادات الحيوية تعطل ميكروبيوم أمعاء طفلك

الثلاثاء، 08 مارس 2022 05:00 م

يمكن للمضادات الحيوية أن تقتل البكتيريا الجيدة والسيئة في أمعاء طفلك.