اللوبيا

فوائد اللوبيا "أم عين سودا" لصحتك.. تحسن صحة العين

السبت، 24 ديسمبر 2022 11:00 م

اللوبيا من البقوليات الشهيرة والغنية بالفوائد الغذائية، وعادة ما يقوم الناس بغلي اللوبيا لاستخدامها في الوصفات، وهي غنية بالألياف والبروتينات

فوائد تناول اللوبيا على صحة جسمك

الأحد، 03 مايو 2020 03:00 ص

اللوبيا من أشهر أنواع البقوليات الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض، حيث إنها تحتوى على فيتامين أ وب وحمض الفوليك..

اللوبيا "أم عين سودا" تمنع أمراض القلب وتخفض ضغط الدم

الإثنين، 02 سبتمبر 2019 06:30 ص

فى هذا التقرير نتعرف على فوائد اللوبيا لصحتك، فهى تمنع أمراض القلب وتخفض ضغط الدم.

دلع جسمك بـ "اللوبيا".. خليها دايما فى بيتك عشان صحتك وصحة أطفالك

الثلاثاء، 07 أغسطس 2018 04:00 م

تحتوى اللوبيا على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم.

صحتك فى وصفة.. اللوبيا "أم عيون سوداء" لمرضى السكر

الجمعة، 09 فبراير 2018 08:00 ص

نقدم لكم من خلال "صحتك فى وصفة" وصفة اللوبيا المفيدة لمرضى السكر، فهى غنية بالألياف الطبيعية والبروتين وغيرها.

اللوبيا تحمى من السكتة الدماغية وتقوى النظر والقلب ومفيدة لمرضى السكر

السبت، 29 أغسطس 2015 07:00 م

اللوبيا من أشهر البقوليات التى يتناولها المصريون، وعلى الرغم من أن البعض قد يُعرض عن تناولها إلا أنها تتمتع بفوائد صحية مثيرة، وكشف مؤخراً تقرير نشر بموقع "رعاية الصحة"