القولون العصبي هو اضطراب مزمن في الأمعاء الغليظة والتي تقع في نهاية الجهاز الهضمي "القولون"، وبما أن القولون العصبي وسرطان القولون يؤثران على نفس الجزء من الجسم، فإن الأعراض متشابهة ومربكة
يمتلك النعناع خصائص تتجاوز بكثير استخدامه في الأكلات او المشروبات، فقد أثبتت الدراسات أنه يمكن استخدامه لتخفيف آلام العضلات وتحسين عملية الهضم
في بعض الأحيان ، قد تشعر بالغثيان وتفقد شهيتك بسبب مشاكل المعدة، وذلك لأن الدماغ تؤثر على معدتك ويمكن أن يكون للتوتر تأثيرا مباشرا على صحة الجهاز الهضمي.
يتكون الجهاز الهضمى من المعدة والمرىء والأمعاء، كما يحتوى على ميكروبيوتا الأمعاء وأكثر من 1000 سلالة بكتيرية وكائنات دقيقة تلعب دورًا حيويًا فى الحفاظ على التمثيل الغذائى.
متلازمة القولون العصبي هي حالة تؤثر على الجهاز الهضمي للفرد، 7 إلى 16 % من الأشخاص يعانون من هذه الحالة، وعلاوة على ذلك ، فإن هذه الحالة تصيب النساء والشباب أكثر من البقية.
متلازمة الأمعاء الالتهابية، يمكن أن تكون هذه الحالة مدمرة للغاية لنمط الحياة اليومية وتؤدي إلى حالات مثل الانتفاخ وآلام البطن والإمساك والإسهال والغازات وما إلى ذلك..
تحدث متلازمة القولون العصبي أو القولون العصبي عندما يعاني الشخص من ألم متكرر في البطن وتغيرات متكررة في حركة الأمعاء، في هذه الحالة
قد تكون معالجة متلازمة القولون العصبي صعبة، فلا أحد يعرف بالضبط ما الذي يسبب ألم البطن.
تترك أمراض الطفولة تأثيرًا أقوى على مرحلة البلوغ، فهناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تسبب مشاكل صحية أخرى عندما يكبر طفلك إذا كان طفلك في طفولته.
الإصابة والتعرض الدائم للإمساك أو الإسهال أو كثرة وجود الغازات أو الانتفاخ غيرال مبرر، يعد من الأمور المنتشرة.
كثيرا منا يتناول الأطعمة المقلية والمليئة بالزيوت والدهون، وهو ما يسبب اضطراباً فى المعدة ومشاكل فى الهضم، لكن اتباع نظام غذائى صحى يساعد على تحسين عملية الهضم.
هناك بعض الحالات العضلية التى تسبب ألم البطن فى الجانب الأيسر، مثل فتق فى البطن أو الإفراط فى إجهاد العضلات من خلال ممارسة الرياضة..
"الفيبروميالجيا" أحد أنواع الاضطرابات التى تسبب الألم الشديد دون سبب واضح.
كشفت دراسة علمية حديثة، عن أن عدم تناول أنواع معينة من الكربوهيدرات خلال النظام الغذائى سوف يفيد الناس الذين يعانون من متلازمة القولون العصبى (IBS).