أكرم القصاص

فوائد الضحك

اليوم العالمى للابتسامة.. الضحك يفيد القلب ويخفف الألم ويقوى المناعة

اليوم العالمى للابتسامة.. الضحك يفيد القلب ويخفف الألم ويقوى المناعة

الجمعة، 01 أكتوبر 2021 05:00 م

يحتفل باليوم العالمي للابتسامة في كل عام في أول أكتوبر، وهو غير رسمى تم اعتماده منذ عام 1999.

كيف كان سمير غانم معالجا فى حياته وطبيبا بعد وفاته؟ اعرف فوائد الضحك الصحية

كيف كان سمير غانم معالجا فى حياته وطبيبا بعد وفاته؟ اعرف فوائد الضحك الصحية

الجمعة، 21 مايو 2021 05:27 م

لم يكن الضحك والابتسامة التى صنعها سمير غانم لمتابعيه مجرد ابتسامة عابرة، حيث أن للسعادة والضحك والابتسامة دور كبير فى تخفيف العديد من أعباء الحياة والضغوط النفسية.

يوم الضحك العالمى.. اعرفى إزاى بيزود جمالك من تحسين البشرة لإنقاص الوزن

يوم الضحك العالمى.. اعرفى إزاى بيزود جمالك من تحسين البشرة لإنقاص الوزن

الأحد، 02 مايو 2021 02:00 م

بمناسبة اليوم العالمى للضحك، نتعرف فى هذا التقرير على فوائد الضحك للمرأة

5 حيل للتغلب على نوبات الضحك فى وقت غير مناسب.. "امسك قلم بين أصابعك"

5 حيل للتغلب على نوبات الضحك فى وقت غير مناسب.. "امسك قلم بين أصابعك"

الخميس، 11 مارس 2021 06:00 ص

بعض الطرق التي تجعلك تسيطر على الضحكة التي تأتى في غير مكانها الطبيعى تعرف عليها فى السطور التالية

كيف تساهم الابتسامة والسعادة فى زيادة عمرك الافتراضى وخفض الوفيات بنسبة 19%

كيف تساهم الابتسامة والسعادة فى زيادة عمرك الافتراضى وخفض الوفيات بنسبة 19%

الأحد، 07 مارس 2021 08:00 م

كشفت دراسة إنجليزية عن الشيخوخة، أن الرفاهية والسعادة تلعب دورا هاما في زيادة العمر الافتراضى للأشخاص، وتكون بمثابة درع وقاية للعديد من الأمراض الجسدية والنفسية خاصة لكبار السن.

الابتسامة أو "التكشيرة" تقلل من ألم الحقنة بنسبة 40٪.. دراسة تؤكد

الابتسامة أو "التكشيرة" تقلل من ألم الحقنة بنسبة 40٪.. دراسة تؤكد

الخميس، 03 ديسمبر 2020 05:00 م

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة كاليفورنيا الأمريكية أن الابتسامة أو التجهم "التكشير" يمكن أن يقلل من ألم الحقن بالإبرة.

اضحك للدنيا.. بحث أمريكى يؤكد فوائد الضحك لصحة الجسم والعقل

اضحك للدنيا.. بحث أمريكى يؤكد فوائد الضحك لصحة الجسم والعقل

الخميس، 03 ديسمبر 2020 03:00 ص

يدرس باحثو علم النفس الإيجابي كيف يمكن للناس أن يعيشوا حياة ذات معنى.

اعرفى إزاى تخسى وتحافظى على جمالك بالضحك.. من غير مجهود ولا ملل

اعرفى إزاى تخسى وتحافظى على جمالك بالضحك.. من غير مجهود ولا ملل

السبت، 14 نوفمبر 2020 06:00 ص

تشعر المرأة بالملل من مجرد التفكير فى اتباع نظام غذائى لإنقاص وزنها الزائد، لكن يمكن علاج هذه المشكلة بالضحك.

هل من الممكن أن يساعدك الضحك الكثير على محاربة الأمراض والفيروسات؟

هل من الممكن أن يساعدك الضحك الكثير على محاربة الأمراض والفيروسات؟

الإثنين، 06 يوليه 2020 10:00 ص

قد يعتقد الكثيرون أن الضحك من المشاعر العابرة التى نتعرض لها فى بعض الاحيان.

5 حقائق لا تعرفها عن الضحك.. منها يحرك 12 عضلة بالوجه ويحرق الدهون

5 حقائق لا تعرفها عن الضحك.. منها يحرك 12 عضلة بالوجه ويحرق الدهون

الثلاثاء، 09 يوليه 2019 11:30 م

فى هذا التقرير نتعرف على 5 حقائق مدهشة عن الضحك وفوائده الصحية..

الضحك بيعمل إيه فى جسمك؟.. يقوى المناعة ويحارب الشيخوخة

الضحك بيعمل إيه فى جسمك؟.. يقوى المناعة ويحارب الشيخوخة

الخميس، 20 يونيو 2019 01:00 م

"أضحك الصورة تطلع حلوة" مقولة يرددها الجميع لالتقاط صورة جيدة تعبر عن الفرحة، لكن الضحك يجعل الحياة كلها مليئة بالبهجة والتفاؤل.

الضحك أفضل طريقة لتقوية الذاكرة.. اعرف إزاى

الضحك أفضل طريقة لتقوية الذاكرة.. اعرف إزاى

الأحد، 14 أبريل 2019 07:00 م

للضحك فوائد لتحسين عمل المخ وتقوية الذاكرة نتعرف على كيفية عمل الضحك على تقوية الذاكرة لديك.

"كلام ستات": الضحك لدقيقتين يعادل الجرى 20 دقيقة ويزيد المناعة

"كلام ستات": الضحك لدقيقتين يعادل الجرى 20 دقيقة ويزيد المناعة

الإثنين، 25 مارس 2019 06:42 م

تناول برنامج "كلام ستات"، الذى تقدمه الإعلامية شريهان أبو الحسن، والفنانات نهال عنبر وهايدى كرم وندى رحمى، عبر قناة ON E، اليوم الإثنين، دراسة قدمتها جامعة ألمانية عن فوائد "الضحك".

ما تخليهوش يبطل ضحك.. اعرف تأثيره على طفلك

ما تخليهوش يبطل ضحك.. اعرف تأثيره على طفلك

الأحد، 24 مارس 2019 09:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على فوائد الضحك للأطفال من الناحية الصحية والنفسية.

أضحك كركر.. لو بتعاني من الاكتئاب الضحك يقضي عليه

أضحك كركر.. لو بتعاني من الاكتئاب الضحك يقضي عليه

الجمعة، 08 مارس 2019 11:00 م

أكدت العديد من الدراسات الطبية أهمية الضحك في التخلص والقضاء علي الاكتئاب والضغط النفسي

أنا احترت.. اعرف اغرب القوانين بالعالم تمنع الضحك وأخرى تعاقب على التكشيرة

أنا احترت.. اعرف اغرب القوانين بالعالم تمنع الضحك وأخرى تعاقب على التكشيرة

الخميس، 28 فبراير 2019 09:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على بعض قوانين الدول التى تحظر الضحك وأخرى تسمح به.

فيديو معلوماتى.. متمنعش الضحك واعرف تأثيره عليك

فيديو معلوماتى.. متمنعش الضحك واعرف تأثيره عليك

الخميس، 30 أغسطس 2018 10:20 ص

للضحك فوائد عديدة على الصحة النفسية والجسدية، كما أنه يساعد على علاج العديد من الأمراض، لذلك يقدم اليوم السابع فوائد الضحك على الصحة وفقا لما ذكره موقعgaiam.

اضحك على مشاكلك.. الابتسامة تساعد على الوقاية من الانفعالات المضرة

اضحك على مشاكلك.. الابتسامة تساعد على الوقاية من الانفعالات المضرة

السبت، 23 يونيو 2018 11:00 ص

أوضح عالم النفس الفرنسى أن كل انفعال يؤثر على عضو فى الجسم فعلى سبيل المثال، نجد أن الغضب يضر الكبد.

للوقاية من السرطان والسكر.. اضحك مرتين فى الأسبوع

للوقاية من السرطان والسكر.. اضحك مرتين فى الأسبوع

الأربعاء، 16 مايو 2018 12:00 م

أفادت دراسة فرنسية أجراها الطبيب الفرنسى جيلبير دوراى أن الضحك يلعب دورا أساسيا فى الشفاء والوقاية من بعض الأمراض.

فوائد الضحك منها تقليل هرمونات التوتر وتحسين الذاكرة

فوائد الضحك منها تقليل هرمونات التوتر وتحسين الذاكرة

الأحد، 29 أبريل 2018 04:00 ص

فوائد الضحك كثيرة لكل أجزاء الجسم كما أن فوائد الصحك تحمى من الكثير من الأمراض على رأسها السرطان وتحسن من الذاكرة وفوائد أخرى يمكنك التعرف عليها من هنا..

الرجوع الى أعلى الصفحة