خالد صلاح

فوائد الفول

فوائد الفول المدمس عديدة منها الحفاظ على صحة القلب

فوائد الفول المدمس عديدة منها الحفاظ على صحة القلب

الأحد، 16 ديسمبر 2018 02:00 ص

فوائد الفول المدمس منها إنخفاض نسبة الكوليسترول الضار فى الدم، والحفاظ على صحة القلب وغيرها من الفوائد.

خدعوك فقالوا.. الفول مضر للقولون ويسبب انتفاخه

خدعوك فقالوا.. الفول مضر للقولون ويسبب انتفاخه

الجمعة، 08 يونيو 2018 06:00 ص

الفول له العديد من الفوائد على صحة الإنسان، ونجد أن تناوله مفيد أيضا لصحة القولون، ولذا تناوله باستمرار لحماية القولون من السرطان.

فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ18 فى السحور "سلطة خس وفول بزيت الزيتون"

فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ18 فى السحور "سلطة خس وفول بزيت الزيتون"

السبت، 02 يونيو 2018 10:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على وجبة سحور صحية التى نصح بها الدكتور أحمد الهاشم استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة.

ليه الفول لازم يبقى "جوكر" السحور عند المصريين؟

ليه الفول لازم يبقى "جوكر" السحور عند المصريين؟

السبت، 02 يونيو 2018 12:00 ص

مالا تعرفه عن فوائد الفول للسحور، أهمها تقوية القلب وتنظيف الكبد من السموم، والحد من الإصابة بانسداد الشرايين.

10 فوائد لطبق الفول.. لو عايز تخس وصحتك تبقى حديد

10 فوائد لطبق الفول.. لو عايز تخس وصحتك تبقى حديد

الثلاثاء، 27 مارس 2018 09:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على فوائد الفول الصحية، والتى أشارت إليها، الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية وأمراض السمنة والنحافة.

كل واشكر.. دراسة تؤكد: الفول يمنع سرطان الأمعاء ويخفض الوفاة بمعدل 22%

كل واشكر.. دراسة تؤكد: الفول يمنع سرطان الأمعاء ويخفض الوفاة بمعدل 22%

الخميس، 09 نوفمبر 2017 03:27 م

تثبت العديد من الأبحاث يوما بعد يوم فوائد جديدة لبعض الأطعمة .

لمريض السكر.. كُل فول وبيض فى السحور وابدأ بطبق السلطة فى الإفطار

لمريض السكر.. كُل فول وبيض فى السحور وابدأ بطبق السلطة فى الإفطار

الإثنين، 15 مايو 2017 04:44 م

أكدت الدكتورة جيهان رسلان أخصائية التغذية العلاجية، خلال مؤتمر صحفى نظمته إحدى شركات الأدوية اليوم أنه يجب أن يكون لمريض السكر نظام غذائى خاص به.

الدكتور مجدى بدران استشارى المناعة يكتب: السعادة التى يسببها "الفول"

الدكتور مجدى بدران استشارى المناعة يكتب: السعادة التى يسببها "الفول"

الإثنين، 20 مارس 2017 04:00 م

كتب الدكتور مجدى بدران استشارى الحساسية والمناعة مقالا لـ"اليوم السابع"، عن البقوليات وعلى رأسها الفول، الذى يمنح السعادة للمصريين، وذلك بمناسبة اليوم العالمى للسعادة

3 أطعمة تطهر الجسم من السموم.. أبرزها الفول والكمون

3 أطعمة تطهر الجسم من السموم.. أبرزها الفول والكمون

الجمعة، 12 أغسطس 2016 06:00 ص

هناك بعض الأطعمة تقتل الخلايا السرطانية، وهناك أيضا أطعمة تطهر الجسم من السموم، وتتألف من الأغذية العضوية مثل الفواكه والبقول والخضار الملون، والدهون الصحية، والبروتينات الخالية من الدهن، والثوم، والأعشاب، والتوابل...

"لو عندك أنيميا".. اديها فول على الصبحية وطماطم وشوفان

"لو عندك أنيميا".. اديها فول على الصبحية وطماطم وشوفان

الجمعة، 13 نوفمبر 2015 06:06 ص

فقر الدم من أكثر الأمراض التى تهدد الحياة ويسبب فقر الدم الفشل الكلوى إذا انخفضت كمية الحديد فى الجسم.

الإسراف فى تناول اللحوم يعرضك للإصابة بالسرطان والحل فى الأسماك والبقوليات

الإسراف فى تناول اللحوم يعرضك للإصابة بالسرطان والحل فى الأسماك والبقوليات

الأربعاء، 28 أكتوبر 2015 09:00 م

فى تقريرها الأخير عن أهم عشرة مسببات للوفاة على مستوى العالم، أكدت منظمة الصحة العالمية أن أنواع الأورام السرطانية

مش بس السبانخ.. "الفول" مليان حديد وفيتامينات

مش بس السبانخ.. "الفول" مليان حديد وفيتامينات

الخميس، 22 أكتوبر 2015 10:24 ص

كل يوم فول؟!.. ينصح الأطباء دوما بتناول الفول الذى يعتقد البعض خطأ أنه طعام الغلابة، وعلى العكس فالفول يحتوى على كم هائل من الفيتامينات والعناصر ويمكن اعتباره وجبة غذائية قائمة بذاتها،.

أهمها الفول والليمون..علشان تقاوم المرض فتش عن مضادات الأكسدة جوه مطبخك

أهمها الفول والليمون..علشان تقاوم المرض فتش عن مضادات الأكسدة جوه مطبخك

الأربعاء، 14 أكتوبر 2015 01:02 ص

مضادات الأكسدة التى ينادى الأطباء مؤخرا على الدوام بتناولها والحفاظ عليها للتمتع ببشرة صحية، والتخلص

صديق الغلابة.. الفول يحميك من أمراض القلب والسرطان والاكتئاب

صديق الغلابة.. الفول يحميك من أمراض القلب والسرطان والاكتئاب

الثلاثاء، 04 أغسطس 2015 09:21 ص

يعتبر الفول من الأكلات الشعبية الهامة التى لا يستغنى غالبية المصريين عن تناولها خلال وجبة الفطار، لاحتوائه على الألياف والمغذيات الهامة مثل الحديد.

علشان يبقى صحى.. متحطش على الفول زيت عادى ممكن معلقة زيت زيتون

علشان يبقى صحى.. متحطش على الفول زيت عادى ممكن معلقة زيت زيتون

الإثنين، 06 يوليه 2015 12:11 م

فى رمضان، يلعب طبق الفول دورا أساسيا ومحوريا على مائدة السحور، وإضافة الزيت على الفول أحد أهم خطوات وطقوس طبق الفول المصرى، إلا أن الاطباء يحذرون من هذه الخطوة غير الصحية.<br>

الخضراوات والكمون على الفول.. تسهل هضمه وتخفف أضراره

الخضراوات والكمون على الفول.. تسهل هضمه وتخفف أضراره

الخميس، 02 يوليه 2015 08:00 م

الكثير من الأضرار الصحية التى تلحق بصحتنا نتيجة نوعية الطعام الذى نتخيره لنتناوله، إلا أن بعض اختياراتنيا التى نعتقد أنها صحية تؤدى إلى إصابتنا بالكثير من المشكلات المرضية دون أن ندرى.

اتسحر فول لأنه مش بس هايشبعك ده كمان هايحميك من الأمراض

اتسحر فول لأنه مش بس هايشبعك ده كمان هايحميك من الأمراض

الجمعة، 19 يونيو 2015 05:03 م

الفول من أهم الوجبات التى يحص الصائمين على تناولها فى وجبة السحور لكى يساعد على تقليل الشعور بالجوع أثناء الصيام ولكن هناك العديد من الفوائد الأخرى لتناول الفول.

الرجوع الى أعلى الصفحة