فوائد التمر للحامل، منها يوفر الطاقة الفورية للجسم وتخفيف الامساك ويعالج الأنيميا وفقر الدم.
التمر من أهم وأبرز الثمار الغنية بجميع العناصر الغذائية الهامة للجسم، ولذا ينصح بشكل دائم بتناوله لصحة أفضل وجسم أكثر صحة.
التمر من الأطعمة الغنية بالفوائد الغذائية لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن، لذا فهو من أهم الأطعمة التى تناسبك عزيزتى حواء على مائدة الإفطار