عسر الهضم

احمى نفسك من عسر الهضم فى العيد بهذه الأطعمة المفيدة

الجمعة، 12 أبريل 2024 03:00 م

عسر الهضم من المشاكل الشائعة فى عيد الفطر المبارك بسبب تناول الكعك والبسكويت والبيتيفور وتناول الرنجة والفسيخ.

5 أشياء تجنبها تماماً بعد تناول وجبة الإفطار فى رمضان

الأربعاء، 13 مارس 2024 07:00 م

الغذاء جزء أساسي من الصحة، ويجب عليك الانضباط بشأنه، لضمان صحتك العامة، استمع إلى جسدك وتجنب القيام بأشياء معينة مباشرة بعد تناول الوجبة.

8 خطوات لتجنب عسر الهضم والانتفاخ فى شهر رمضان.. إنفوجراف

الإثنين، 11 مارس 2024 05:00 م

قد تشعر بعد تناول وجبة الإفطار فى شهر رمضان الكريم، بالثقل والانتفاخ خاصة بعد الوجبات الثقيلة، لذا فى هذا الأنفوجراف نتعرف على خطوات لتجنب عسر الهضم..

ما تكترش منها.. أضرار الإفراط في تناول الليمون والبرتقال

الأحد، 28 يناير 2024 04:00 م

يشتهر فصل الشتاء بكثرة الفواكة الحمضية التي تشتهر بخصائصها الغنية بفيتامين سى لتعزيز المناعة ومحاربة أمراض البرد، ولكن هل تعلم إن الإفراط في تناول الفاكهة الحمضية

من عسر الهضم وحتى القرحة.. أسباب الآلام حول السرة

الأربعاء، 17 يناير 2024 06:00 ص

آلام وأوجاع المنطقة المحيطة بالسرة تلك المنطقة الدائرية التي تحيط بهذه النقطة قد تفسر وتشير إلى الكثير من الأعراض المرضية.

ابعد عن أكل الكرنب النيئ.. هسبب لك عسر هضم ومشاكل فى الغدة الدرقية

السبت، 09 ديسمبر 2023 11:00 م

يمثل الكرنب وجبة مفضلة للكثير من الأشخاص، خاصة خلال فصل الشتاء، لما يعطيه من دفء وفوائد خاصة أنه ينتمى إلى نوعية الخضروات الصليبية التى تعرف بفوائدها المضادة للأكسدة

لا تهملى علاجه.. إزاى تعرفى أن ابنك بيعانى من "عسر الهضم"

الأحد، 05 نوفمبر 2023 07:00 ص

عسر الهضم أحد أهم المشكلات التى قد يعانى منها الكثيرين، يجهل البعض أن الأطفال يعانون أيضا من عسر الهضم، فأية مشكلة فى أمعاء الطفل تجعل نظام تغذيته يضطرب، وشهيته وكل وظائف جسمه، ونموه أيضا.

5 عادات ضارة تضعف عملية الهضم بعد تناول الوجبات.. منها النوم بعد الأكل

الخميس، 14 سبتمبر 2023 05:00 ص

إذا كنت شخصًا يعاني من مشاكل صحية في الأمعاء بشكل متكرر، فأنت بحاجة إلى إلقاء نظرة على روتين ما بعد الوجبة والتخلص من العادات التي تعيق عملية الهضم.

الحارة والمقلية والمكسرات.. أطعمة احذر تناولها على معدة فارغة

الإثنين، 28 أغسطس 2023 12:00 م

يلجأ كثير من الأشخاص لتناول أطعمتهم المفضلة على معدة فارغة، مثل المكسرات والعصائر الطازجة والأطعمة الحارة والمقلية، فى عادة قد تؤدي لتدمير صحة المعدة.

5 أطعمة تسبب عسر الهضم وطرق للتخلص منها

الإثنين، 24 يوليو 2023 07:00 م

يُعد عسر الهضم ، مشكلة شائعة في الجهاز الهضمي ، ويمكن أن ينتج عنها الانتفاخ والألم والشعور بالامتلاء بعد الوجبات، في حين أن عسر الهضم يمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل

أعراض سرطان الكبد تتشابه مع عسر الهضم.. كيف تفرق بينهما؟

الإثنين، 17 يوليو 2023 05:00 م

يوجد الكبد في الجزء العلوي الأيمن من المعدة، ويبدأ سرطان الكبد في خلايا الكبد، ومثل أي مرض آخر، كلما اكتشفت إصابتك بسرطان الكبد في وقت مبكر، يمكنك طلب المساعدة مبكراً..

عوامل تؤدى إلى مشاكل فى الجهاز الهضمى أثناء السفر

الإثنين، 03 يوليو 2023 01:00 ص

إن التعامل مع نوبات الإسهال أو الإمساك العرضية ليس أمرًا ممتعًا أبدًا ، ولكن أكثر الأوقات غير المناسبة لتجربة مشاكل في الجهاز الهضمي هو أثناء السفر.

طرق طبيعية لعلاج عسر الهضم خلال عيد الأضحى

الأربعاء، 28 يونيو 2023 06:00 م

عسر الهضم من أبرز المشاكل الصحية التى يعانى منها الكثيرون، والتى تؤثر بشكل كبير على جسم الإنسان.

لو جالك انتفاخ فى العيد.. أطعمة لازم تبعد عنها

الثلاثاء، 27 يونيو 2023 08:00 م

الإكثار من تناول الطعام الدسم وخصوصا فى عيد الأضحى قد يسبب الانتفاخ الشديد والحموضة

لتجنب الإصابة بعسر الهضم بالصيف.. اعرف الأسباب وطرق الوقاية

الإثنين، 26 يونيو 2023 12:00 ص

قد تكون حرارة الصيف أو التعديلات الغذائية أو تغييرات نمط الحياة هي التي تؤدي إلى تفاقم مشاكل الجهاز الهضمي في الصيف، وإليك بعض الأسباب التي تسبب عسر الهضم خلال فصل الصيف،

لو بتعانى من ألم المعدة بعد الأكل مباشرة.. اعرف الأسباب

الإثنين، 29 مايو 2023 03:27 م

يعد عسر الهضم والإفراط في تناول الطعام وعدم تحمل الطعام وحصى المرارة من الأسباب الشائعة لآلام الجزء العلوي من المعدة بعد الأكل ، والمعروفة باسم ألم ما بعد الأكل

أفضل العصائر لتخفيف أعراض التهاب القولون التقرحي

الخميس، 27 أبريل 2023 09:00 ص

أثناء حدوث التهاب القولون التقرحي ، فإن آخر شيء قد ترغب في القيام به هو تناول الطعام.

إليك العلاجات المنزلية لعسر الهضم بعد تناول الكحك فى العيد

الأحد، 23 أبريل 2023 09:00 ص

يعانى العديد من الأشخاص من مشاكل بالجهاز الهضمى مثل عسر الهضم ، وتتزايد الأعراض بعد تناول الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون

لو عندك انتفاخ.. أطعمة لازم تبعد عنها

الجمعة، 21 أبريل 2023 08:00 م

بسبب الأكثار فى تناول الطعام أو تناول الوجبات الدسمة قد نتعرض للانتفاخ الشديد وعسر الهضم ، وحسب ما ذكره موقع foodفأن هناك بعض الأطعمة التى يجب تجنبها إذا كنت تعانى من الانتفاخ وهى:

ما تكترش من الدهون فى رمضان.. اعرف أضرارها على صحتك

الجمعة، 14 أبريل 2023 06:00 م

قد يتناول الكثيرون الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون والزيوت وقد تؤثر على صحة الجسم