فوائد الخرشوف

فوائد للخرشوف تجعلها أساسيا على مائدة إفطارك فى رمضان

الخميس، 14 مارس 2024 10:00 م

الخرشوف أحد أهم الخضراوات التي تحتوي على الألياف الغذائية الصحية

يساعدك على التخلص من عسر الهضم.. اعرف فوائد الخرشوف لصحة الأمعاء

الأربعاء، 17 يناير 2024 07:00 ص

هل يمكن للخرشوف أن يساعد على تعزيز صحة المعدة والأمعاء وكذلك الجهاز الهضمي والإخراج؟ الإجابة في تقرير نشره موقع كيورا.

فوائد الخرشوف في العناية بالبشرة.. منها علاج حب الشباب

الجمعة، 14 يناير 2022 09:00 ص

الخرشوف له فوائد صحية عديدة، ومن أبرز هذه الفوائد العناية بالبشرة والجلد، حيث يمكن أن يعالج مستخلص أوراقه مجموعة كبيرة من مشاكل الجلد مثل البقع الداكنة، وحب الشباب.

علاجات منزلية تساعد فى التخلص من حصوات المرارة.. منها الخرشوف والكركم

الخميس، 05 أغسطس 2021 07:00 ص

إزالة حصوات المرارة الكبيرة يحتاج إلى العلاج بموجات الصدمة أو الجراحة، ولكن هناك علاجات منزلية لحصوات المرارة الصغيرة.

فوائد الخرشوف لصحتك أبرزها الوقاية من السرطان وتنظيم سكر الدم

السبت، 01 مايو 2021 01:00 ص

فوائد الخرشوف عديدة وأبرزها الوقاية من السرطان وتنظيم سكر الدم ودعم صحة جهازك الهضمي وغيرها من فوائد الخرشوف.

فوائد تناول الخرشوف على صحة الجسم والبشرة

الأحد، 29 ديسمبر 2019 01:00 ص

الخرشوف من الخضروات الشهيرة التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم والجهاز المناعى وتحميه من الفيروسات والأمراض

الخرشوف ملك الخضراوات على سفرتك.. اعرف فوايده لصحتك

الإثنين، 01 يوليو 2019 06:00 ص

الخرشوف من أفضل الخضراوات ذات القيمة الغذائية العالية فهو غنى بالفيتامينات والمعادن الأساسية، نتعرف على فوائد الخرشوف بحسب ما ذكر موقع better health.

صحتك فى وصفة.. النعناع وعصير الخرشوف لعلاج الانتفاخ وغازات البطن

الإثنين، 03 يونيو 2019 08:00 ص

من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام النعناع وأوراق الخرشوف لعلاج الانتفاخ وغازات البطن.

فوائد الخرشوف منها تحسين الهضم والوقاية من السرطان

الأحد، 28 أبريل 2019 03:00 ص

تعرف على فوائد الخرشوف لصحتك وتشمل أنه غنى بكافة العناصر الغذائية، كما أنه يساعد فى الوقاية من السرطان ومن فوائد الخرشوف تحسين الهضم وصحة الأمعاء.

دلع جسمك بالخرشوف.. هيحمى قلبك وجنينك

الخميس، 21 فبراير 2019 04:00 م

الخرشوف من الأطعمة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة الي يحتاجها الجسم، فهو غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم،

10 فوائد صحية مذهلة للخرشوف.. يقوى مناعتك فى الشتاء ويحميك من السرطان

الأحد، 13 يناير 2019 05:09 م

قالت صحيفة "بولد سكاى" الهندية ،فى تقرير لها عن فوائد الخرشوف ، أنه يستخدم على نطاق واسع فى الكثير من الأطعمة، باعتباره من النباتات الطبية والغذائية

دلع جسمك بالخرشوف.. يحافظ على صحة الكبد والمرارة ويعالج هشاشة العظام

الأحد، 15 أبريل 2018 04:00 م

يحتوى الخرشوف على عناصر غذائية مهمة، تمد الجسم بفوائد صحية عديدة منها الحفاظ على صحة المرارة والكبد وعلاج هشاشة العظام.

فوائد الخرشوف.. يقوى المناعة ويحارب السرطان والزهايمر وهشاشة العظام

الأحد، 09 يوليو 2017 05:00 م

للخرشوف فوائد عديدة للجسم حيث انه يعمل على تعزيز صحة المرأة الحامل والجنين كما انه علاج فعال لامراض الشيخوخة مثل الزهايمر والخرف ويحارب السمنة ويقى من امراض الكبد

طريقة عمل الخرشوف

السبت، 29 أبريل 2017 07:00 م

القيمة الغذائية الكبيرة للخرشوف تجعلنا نحرص على أن يحتل مكانًا على مائدة طعامنا، خاصة فى شكل سلطة لهذا نقدم لكِ طريقة عمل سلطة الخرشوف وطريقة عمل الخرشوف المملح.

4 فوائد مذهلة للخرشوف.. أبرزها تنشيط وظائف الكبد

الثلاثاء، 11 أبريل 2017 09:00 ص

الخرشوف من أفضل الأغذية فى الصيف حيث يحتوى على مجموعة غير عادية من الشوك، وله العديد من الفوائد أبرزها الحمایة من مختلف أشكال السرطان

متستهونش بيه.. الخرشوف مفيد للأمعاء ويسهل الهضم

الجمعة، 18 مارس 2016 06:00 ص

الخرشوف من الخضراوات التى لها الكثير من الفوائد الخاصة بالمعدة والأمعاء، وهو ما يوضحه الأطباء فى هذا التقرير، معددين فوائده لذا يجب الاستفادة بفوائد الخرشوف المتعددة

خبير تغذية: الخرشوف غنى بالألياف والفيتامينات والمعادن

الأربعاء، 30 ديسمبر 2015 11:14 ص

كشف خبير التغذية والنباتات الفرنسى تيرى فوليار، عن أن نبات الخرشوف غنى بالألياف و11 نوعًا من الفيتامين هى "سى" و"بى -1 و2 و3 و5 و6" و"بى - 9" ومعادن النحاس والماغنسيوم والفسفور والبوتاسيوم.

الخرشوف والكرنب للحفاظ على البشرة والشباب الدائم

السبت، 06 يونيو 2015 11:07 ص

تناول الكرنب والخرشوف من أهم الوسائل التى تساعد على زيادة نضارة وصحة البشرة وتؤخر ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن.<br>