فوائد السمسم

4 فوائد للسمسم فى رمضان لا تفوتك

الأحد، 31 مارس 2024 03:00 ص

لبذور السمسم فوائد مذهلة كثيرة، خاصة فى شهر رمضان الكريم، للدرجة التي تجعله يدخل في العديد من الاستخدامات الطبية والغذائية على نطاق واسع لاحتوائه على عناصر وفيتامينات ومعادن ومغذية والزيوت صحية ودهنية.

أهمية إدراج السمسم في نظامك الغذائي خلال الشتاء.. اعرف الأسباب

السبت، 02 ديسمبر 2023 01:00 ص

السمسم يعتبر من البذور الصحية لأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية المميزة والمهمة لجسم الإنسان، كما أن لها مذاقا مميزا تجعله خيارًا غذائيًا رائع للجسم

فوائد السمسم لصحتك.. أبرزها تخفيض نسبة الكوليسترول بالدم

الأحد، 25 ديسمبر 2022 04:00 ص

بذور السمسم غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ويتم إضافتها عادةً إلى بعض الأطعمة لإضفاء النكهة والقوام المقرمش، كما تستخدم بذور السمسم أيضًا كعنصر في الصابون ومستحضرات التجميل والأدوية، في هذا التقرير نتعرف على فوائد السمسم لصحتك، بحسب موقع "Health".

صورة ومعلومة.. السمسم المحصول "الجوكر" فى محافظات الوجه القبلي

السبت، 22 أكتوبر 2022 09:00 ص

يعتبر السمسم من البذور التي تدخل في مكونات المخبوزات المختلفة والوصفات الطبيعية الخاصة بالشعر أو البشرة، وذلك لإحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل مضادات الأكسدة وفيتامين ك

اعرف فوائد حلوى السمسمية لصحتك.. ما تكترش منها

السبت، 08 أكتوبر 2022 01:00 م

السمسمية من أشهر حلويات المولد النبوى الشريف، والتي تصنع من بذور السمسم مع إضافة السكر إليها، وللسمسم فوائد كثيرة تعلي من قيمة السمسمية الغذائية..

المحصول الذهبى.. موسم حصاد السمسم ..خير وأرباح وفوائد

الأحد، 19 سبتمبر 2021 01:36 م

"السمسم" من المحاصيل التي تتميز بربحها الكبير وخيرها الواسع وفوائدها الصحية الكبيرة، ودخوله فى عدد كبير من الصناعات كالحلويات والمخبوزات

فوائد السمسم على صحة جسمك وبشرتك

الإثنين، 01 يونيو 2020 02:00 ص

السمسم واحد من أشهر أنواع البذور النية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض والعدوى.

فوائد السمسم عديدة منها خفض ضغط الدم وتقوية العظام

الجمعة، 14 فبراير 2020 02:00 ص

فوائد السمسم عديدة منها تحسين ضغط الدم وخفض نسبة السكر ومن فوائد السمسم أيضا الوقاية من هشاشة العظام وغيرها.

عشان قلبك وصحتك.. خلى السمسم فى وجباتك اليومية

الأحد، 01 سبتمبر 2019 07:00 ص

تحتوى بذور السمسم على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتحميه من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة.

الطحينة مش مجرد إضافة.. تعرف على فوائدها الصحية لجسمك

الجمعة، 05 يوليو 2019 11:30 م

يعشق الكثيرون منا الطحينة ونضيفها إلى بعض الأطعمة، دون معرفة فوائدها الصحية المهمة، والطحينة معجون مصنوع من بذور السمسم المحمص المطحون، حسبما ذكر موقع "healthline".

زود السمسم على أكلك هيحافظ على صحة قلبك ويحسن مزاجك

الثلاثاء، 28 مايو 2019 07:00 م

فى هذا التقرير نتعرف على فوائد السمسم لصحتك منها حماية صحة قلبك وعلاج مرض السكر، وتحسين المزاج وعلاج الاكتئاب وغيرها من فوائد السمسم نتعرف عليها.

اضرار السمسم منها الحساسية وأعراض النقرس

الإثنين، 28 يناير 2019 01:00 ص

السمسم بالرغم من فوائده الهائلة إلا أن له أضرارا وآثارا جانبية منها الحساسية المفرطة التى قد تتطلب التدخل الطبى الفورى إذا كانت خطيرة وأضرار السمسم لمرضى النقرس.

متكترش.. فيتامينات ومعادن وفوائد أخرى يحصل عليها جسمك من تناول السمسمية

الإثنين، 19 نوفمبر 2018 07:00 م

تحتوى علبة حلوى مولد النبوى الشريف على أنواع مختلفة من الحلوى منها السمسمية، التى تحتوى على عناصر غذائية هامة.

حلاوة زمان عروسة وحصان.. اعرف فوايد حلويات المولد بس متكترش.. السمسمية تخلى قلبك حديد.. الفولية تمنع حصوات المرارة.. الجيلاتين الموجود فى الملبن يقلل ألم المفاصل.. والحمصية تقوى عضمك

الخميس، 08 نوفمبر 2018 05:51 م

سمسمية..حمصية..فستقية..ملبن بالمكسرات..فولية..هذه أبرز محتويات علبة حلاوة المولد نتعرف على فوائد كل أصناف حلاوة المولد وأضرار الافراط فى تناول حلاوة المولد.

فوائد السمسم عديدة منها محاربة السرطان وحماية القلب