أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد البطيخ

فوائد صحية لتناول البطيخ.. أبرزها تحسين صحة القلب

فوائد صحية لتناول البطيخ.. أبرزها تحسين صحة القلب

الجمعة، 18 أغسطس 2023 03:00 ص

من الفواكه المحببة لدي معظم الأشخاص البطيخ خلال فصل الصيف، ويرجع ذلك لطعمه اللذيذ وفوائده المتعددة للجسم.

اليوم العالمى للبطيخ.. مدفع الترطيب في حر الصيف (كاريكاتير)

اليوم العالمى للبطيخ.. مدفع الترطيب في حر الصيف (كاريكاتير)

الخميس، 03 أغسطس 2023 08:47 م

احتفت ريشة فنان الكاريكاتير أحمد قاعود باليوم العالمى للبطيخ، الذى يوافق الثالث من أغسطس، واصفا إياه بأنه "مدفع الترطيب" في حر الصيف.

اليوم العالمى للبطيخ.. تعرف على فوائده على الصحة

اليوم العالمى للبطيخ.. تعرف على فوائده على الصحة

الخميس، 03 أغسطس 2023 10:39 ص

فى اليوم العالمى للبطيخ نتعرف على أبرز فوائده على الصحة العامة وفقا لموقع healthline.

كيف يساعد البطيخ على إنقاص الوزن؟

كيف يساعد البطيخ على إنقاص الوزن؟

السبت، 08 يوليو 2023 05:00 ص

البطيخ هو أحد أفضل الفواكه التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي، إنه يحتوي على نسبة عالية من الماء ولكنه منخفض في السعرات الحرارية

هل يؤثر شرب الماء بعد تناول البطيخ على جهازك الهضمى؟

هل يؤثر شرب الماء بعد تناول البطيخ على جهازك الهضمى؟

الإثنين، 03 يوليو 2023 10:00 ص

الماء ضروري لأداء جميع وظائف الجسم بشكل صحيح، ومع ذلك ، فإن تناول الماء بعد تناول أطعمة معينة قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي،

هل يجب شرب الماء بعد تناول البطيخ فى الصيف؟

هل يجب شرب الماء بعد تناول البطيخ فى الصيف؟

الإثنين، 12 يونيو 2023 10:00 ص

حل الصيف وحان الوقت لتخزين جميع الأطعمة والفواكه المرطبة، من أهم هذه الفاكهة البطيخ، وهو فاكهة غنية بالعصارة ومفضل لدى الجميع، على 92٪ من الماء.

يمنع التعفن ويحافظ على درجة حرارته.. اعرف فوائد الرمل تحت البطيخ

يمنع التعفن ويحافظ على درجة حرارته.. اعرف فوائد الرمل تحت البطيخ

الأربعاء، 03 مايو 2023 11:26 ص

تداول الكثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعى سؤال"ليه الرمل تحت البطيخ" الإجابة فى التقرير التالى

فى اليوم العالمى للبطيخ.. تعرف على فوائده لصحتك

فى اليوم العالمى للبطيخ.. تعرف على فوائده لصحتك

الأربعاء، 03 أغسطس 2022 12:00 م

يحتفل العالم فى 3 أغسطس من كل عام باليوم العالمى للبطيخ، وبهذه المناسبة نتعرف على فوائد البطيخ لصحتك.

هيرطب جسمك ويخسسك.. تعرف على فوائد البطيخ فى الصيف

هيرطب جسمك ويخسسك.. تعرف على فوائد البطيخ فى الصيف

الأربعاء، 13 يوليو 2022 01:00 م

يسعى الكثيرون لتناول البطيخ خلال فصل الصيف، لأنه من الفواكه المليئة بالماء، وخفيف على المعدة، ويساهم فى الشعور بترطيب الجسم.

هيقوي مناعتك وهيخسسك.. تعرف على فوائد البطيخ

هيقوي مناعتك وهيخسسك.. تعرف على فوائد البطيخ

الجمعة، 08 يوليو 2022 06:00 ص

البطيخ يعد من الفواكه الصيفية الأساسية في العديد من المنازل، لأنه يساعد على تحمل الجسم ارتفاع درجات حرارة الجسم ويعمل على ترطيبه

مع ارتفاع درجات الحرارة.. "البطيخ" أفضل وسائل التغلب على الحر الشديد

مع ارتفاع درجات الحرارة.. "البطيخ" أفضل وسائل التغلب على الحر الشديد

الثلاثاء، 31 مايو 2022 08:00 ص

تشهد البلاد خلال اليومين الحاليين موجة من الحرارة الشديدة، والتى تضطرنا إلى تناول الكثير من السوائل لتعويض ما يفقده الجسم.

5 أطعمة يمكن تناولها على معدة فارغة.. منها البطيخ والزبيب

5 أطعمة يمكن تناولها على معدة فارغة.. منها البطيخ والزبيب

السبت، 21 مايو 2022 02:00 م

تعمل عادات الطعام الصحي على تحسين مزاجك وقوة جسمك طوال اليوم، إلى جانب اختيار الطعام ، من المهم أيضًا الاهتمام بالوقت المناسب لتناول الطعام.

فوائد البطيخ فى الصيف.. يرطب جسمك ويحميك من السرطان

فوائد البطيخ فى الصيف.. يرطب جسمك ويحميك من السرطان

الإثنين، 16 مايو 2022 08:00 م

البطيخ واحد من أشهر فواكه الصيف الغنى بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف لذلك فهو من أفضل الفواكه الصيفية التي ينصح بتناولها

هل يمكن أن يساعد البطيخ في إنقاص الوزن؟

هل يمكن أن يساعد البطيخ في إنقاص الوزن؟

الثلاثاء، 19 أبريل 2022 10:00 ص

كثيرًا ما يوصي خبراء التغذية بتناول البطيخ لفقدان الوزن، حيث أنه يحتوي على كمية هائلة من محتوى الماء الذى يساعد على الشعور بالشبع والترطيب، ولكن هل يساعد البطيخ في إنقاص الوزن..

الكرفس والبرتقال أبرزها.. 7 مشروبات صحية فى الربيع

الكرفس والبرتقال أبرزها.. 7 مشروبات صحية فى الربيع

السبت، 26 مارس 2022 10:00 ص

لا يوجد شيء اسمه طعام "سيئ"، هناك بعض الأطعمة المغذية أكثر من غيرها، لذا فإن كنت تبحث عن أفكار لوجبات الإفطار أو الغداء أو العشاء السريع للمواسم المختلفة وفى فصل الربيع خاصة فهذا هو الوقت المناسب أكثر من أي وقت مضى للتركيز على صحتك..

فوائد البطيخ لصحتك.. منها ترطيب الجسم وتقليل الالتهابات

فوائد البطيخ لصحتك.. منها ترطيب الجسم وتقليل الالتهابات

الجمعة، 11 مارس 2022 02:00 ص

البطيخ من الفواكه المليئة بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية، ويقدم البطيخ العديد من الفوائد الصحية القوية.

فوائد صحية للبطيخ .. منها الوقاية من أمراض القلب والعظام ومضاد للالتهاب

فوائد صحية للبطيخ .. منها الوقاية من أمراض القلب والعظام ومضاد للالتهاب

الخميس، 04 نوفمبر 2021 02:00 ص

فوائد البطيخ الصحية عديدة فهو فاكهة صحية عندما يتم تناوله بكميات معقولة يوفر العديد من الفوائد الصحية، وفقًا لموقع live scienc، في هذا التقرير نتعرف على فوائد البطيخ لصحتك.

كُل براحتك فى الرجيم.. 7 أطعمة سلبية هتساعدك فى رحلة إنقاص الوزن

كُل براحتك فى الرجيم.. 7 أطعمة سلبية هتساعدك فى رحلة إنقاص الوزن

الخميس، 21 أكتوبر 2021 06:00 ص

رحلة إنقاص الوزن من أصعب التحديات التي تواجه أصحاب الوزن الزائد، الذين يرغبون في استعادة رشاقتهم والحصول على جسد مثالى.

6 فوائد مذهلة لتناول البطيخ.. هيرطبك ويقلل وجع العضلات

6 فوائد مذهلة لتناول البطيخ.. هيرطبك ويقلل وجع العضلات

السبت، 28 أغسطس 2021 07:00 م

يعتبر البطيخ من أكثر الأطعمة المرطبة التي يمكنك تناولها في الصيف، يحتزى البطيخ على 92٪ ماء وتحتوي على سعرات حرارية قليلة.

دراسة: تناول البطيخ يخفض مستويات ضغط الدم ويحميك من أمراض القلب

دراسة: تناول البطيخ يخفض مستويات ضغط الدم ويحميك من أمراض القلب

السبت، 21 أغسطس 2021 07:00 م

ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة التى تصيب الملايين حول من جميع الفئات العمرية، والتى تبدأ بأعراض محددة تشمل الصداع

الرجوع الى أعلى الصفحة