أكرم القصاص - علا الشافعي

انواع تمارين الكارديو

تمارين الكارديو وحدها لا تساعد فى فقدان الوزن.. حافظ على نظام غذائى

تمارين الكارديو وحدها لا تساعد فى فقدان الوزن.. حافظ على نظام غذائى

الخميس، 14 أكتوبر 2021 06:00 ص

تمارين الكارديو من أهم التمارين الرياضية التي تساعدك على الحصول على كمية أكبر من الأكسجين أثناء ممارستها.

الرجوع الى أعلى الصفحة