أكرم القصاص - علا الشافعي

الفوائد الصحية للاناناس

خليك فى الأناناس.. 6 فوائد مدهشة منها تقليل التهاب المفاصل

خليك فى الأناناس.. 6 فوائد مدهشة منها تقليل التهاب المفاصل

الثلاثاء، 13 يونيو 2023 01:00 م

يحتوى الأناناس على العديد من الفيتامينات والمغذيات الدقيقة المهمة، كما أنه منخفض بشكل طبيعى فى السعرات الحرارية والدهون.

فواكه الصيف..7 أسباب هتخليك تأكل الأناناس منها إنقاص الوزن

فواكه الصيف..7 أسباب هتخليك تأكل الأناناس منها إنقاص الوزن

الأربعاء، 05 أبريل 2023 06:00 ص

يلعب النظام الغذائي دورًا حيويًا، ما الذي يمكن أن يكون أفضل من تناول الفاكهة لتقوية المناعة والحفاظ على صحة جيدة؟ الأناناس هو أحد هذه الفاكهة.

تناول الأناناس واحصد 7 فوائد صحية للجسم.. منها تقوية الأسنان والعظام

تناول الأناناس واحصد 7 فوائد صحية للجسم.. منها تقوية الأسنان والعظام

الثلاثاء، 21 مارس 2023 09:00 ص

يحتوى الأناناس على عناصر مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة بوفرة، توفر هذه الفاكهة المغذية ، ثروة من المزايا الصحية التي يمكن أن تعزز الهضم الصحي والمناعة

الأناناس كله فوائد.. أبرزها تقليل الالتهاب

الأناناس كله فوائد.. أبرزها تقليل الالتهاب

السبت، 27 أغسطس 2022 12:00 ص

أكد اختصاصى التغذية جوناثان فالديز، والمتحدث باسم أكاديمية ولاية نيويورك للتغذية، أن الأناناس مصدر ممتاز لفيتامين C ومنخفض فى السعرات الحرارية.

مش هتلاقيه غير فى الأناناس.. البروميلين يساعد على دعم صحة الأمعاء

مش هتلاقيه غير فى الأناناس.. البروميلين يساعد على دعم صحة الأمعاء

الأحد، 17 يوليو 2022 06:00 م

يحتوى الأناناس على البروميلين وهو إنزيم هضمي قوي موجود في هذه الفاكهة الاستوائية ، وقد ثبت أن البروميلين يساعد في تخفيف مجموعة من الأمراض مثل الالتهاب ومشاكل الجيوب الأنفية والإمساك..

6 أسباب لتناول الأناناس.. تقوية المناعة وتحسين الهضم الأبرز

6 أسباب لتناول الأناناس.. تقوية المناعة وتحسين الهضم الأبرز

الأربعاء، 27 أبريل 2022 11:00 ص

تتميز الفاكهة الاستوائية "الأناناس" بأنها منخفضة الدهون وغنية بالفيتامينات والمعادن وغنية جدًا بالألياف والماء ومضادات الأكسدة.

من محاربة الالتهابات إلى تكسير الدهون. .تعرف على الفوائد الصحية للأناناس

من محاربة الالتهابات إلى تكسير الدهون. .تعرف على الفوائد الصحية للأناناس

الخميس، 27 يناير 2022 05:00 ص

الأناناس فاكهة تحتوى على مجموعة من الفوائد الصحية، فهو غنى بالكالسيوم والمنجنيز .

لو عرفت فوائده مش هتبطل أكله .. الأناناس هيعالج التهاب الأمعاء ويسكن الألم

لو عرفت فوائده مش هتبطل أكله .. الأناناس هيعالج التهاب الأمعاء ويسكن الألم

الأربعاء، 22 سبتمبر 2021 12:00 ص

الأناناس فاكهة فائقة الحلاوة ومنعشة ، ومصدر ممتاز لفيتامين C ومنخفض في السعرات الحرارية، كما يعد مصدرًا ممتازًا للألياف فهو ملئ بالفيتامينات والمعادن

عصير الأناناس كله فوائد.. يدعم المناعة ويحارب السرطان ويحد من الالتهابات

عصير الأناناس كله فوائد.. يدعم المناعة ويحارب السرطان ويحد من الالتهابات

الأربعاء، 15 سبتمبر 2021 09:00 ص

عصير الأناناس لا يحتوى فقط على مذاق رائعة بل يقدم مجموعة من الفوائد الصحية، فهو يدعم مناعتك ويحارب السرطان ويخفض مستويات الالتهاب فى الجسم.

الرجوع الى أعلى الصفحة