تتزايد السمنة بين الأطفال، والعامل الرئيسي الذي يمكن إلقاء اللوم عليه هنا هو زيادة تناول الوجبات السريعة.
يمكن أن تحدث زيادة الوزن المفاجئة بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك التغيرات الهرمونية، والآثار الجانبية للأدوية، والإجهاد ،من خلال معالجة السبب الجذري لزيادة الوزن المفاجئ وإجراء التغييرات الضرورية
قالت صحيفة "الجارديان" البريطانية إنه تم حث الأحزاب السياسية البريطانية على إظهار الشجاعة من خلال إجبار منتجي المواد الغذائية على جعل منتجاتهم أكثر صحة، حيث أظهرت استطلاعات الرأي الجديدة أن ثلثي الناخبين يؤيدون هذه الخطوة.
قالت وزارة الصحة والسكان إنه يمكن الحفاظ على الوزن فى شهر رمضان من خلال مجموعة من الخطوات التى يتبعها الصائم.
قالت وزارة الصحة والسكان، إن حوالى 800 مليون شخص يعانون من السمنة عالميا .
يميل الكثير من الأشخاص إلى زيادة الوزن نتيجة أما الاختيارات الغذائية الخاطئة التي تشمل الإفراط في تناول الطعام، أو المفاهيم الخاطئة المحيطة بالوزن وإدارته
يهتم الكثير باتباع نظام غذائي متوازن، يشمل الأطعمة التي يتناولها وكمياتها وعناصرها الغذائية التى تحتوى عليها، وذلك تجنبا للإصابة بزيادة الوزن.
تلعب هرموناتك دورًا مهمًا في جسمك، هذه هي المواد الكيميائية التي تساعد على تنسيق الوظائف المختلفة في الجسم.
قالت وزارة الصحة والسكان إن السمنة وزيادة الوزن غير مفيدة للجسم لأنها تزيد من نسبة الإصابة بسرطان الثدى بين السيدات..
قالت وزارة الصحة والسكان، إن التدخين يسبب فقدان الشهية بالنسبة للمدخنين، وفى بداية مرحلة الإقلاع توجد مرحلة مؤقته تزداد فيها الشهية ومن الممكن أن يزداد بها الوزن ويمكن التحكم فى ذلك..
فقدان الوزن هو عملية معقدة وتحتاج إلى الوقت والإرادة القوية لتحقيقه، ولكن الجزء الأصعب بعد فقدان الوزن هو كيفية الحفاظ على الوزن وعدم العودة مرة أخرى للعادات الغذائية الخاطئة التي تزيد من وزنك.
كشفت دراسة جديدة أن فترات الاكتئاب قد يؤدي فى بعض الحالات إلى زيادة الوزن.
تقلب المزاج، والتعرق الليلي.. إذا كنت قد سمعت عن هذه الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث،في هذا التقرير نصائح تساعدك على إنقاص الوزن بعد انقطاع الطمث، بحسب موقع obgynal.
قد يقوم البعض بالتحول إلى النظام النباتى الغذائى، إما لمحاولة إنقاص الوزن أو عدم الرغبة فى تناول اللحوم
نصيحة خبراء التغذية الشهيرة فيما يخص وجبة الإفطار هى أنها أهم وجبة خلال اليوم.
أشار إليه التقرير المنشور عبر موقع timesofindia.، إلى أن الهرمونات تؤثر على جميع وظائف الجسم، ولذا عند تعرضها لخلل يتأثر الجسم.
ترتبط المشاعر السعيدة أو الحزينة غالبا بعادات الأكل سواء الشره في تناول الطعام أو الامتناع عنه.
أدوية الاكتئاب قد تسبب زيادة الوزن، كأحد الآثار الجانبية لتناولها لفترة من الوقت، وعلى الرغم من ذلك هناك عدد من النصائح يمكنك اتباعها لمنع زيادة الوزن
قالت وزارة الصحة والسكان إن التدخين يسبب فقدان الشهية بالنسبة للمدخنين وفى مرحلة الإقلاع توجد مرحلة مؤقته تزداد فيها الشهية ومن الممكن أن يزداد الوزن ولكن يمكن التحكم فى ذلك.
قالت الدكتورة هدى مسعود الجزيرى استشارى التغذية بالمعهد القومى للتغذية، فصل الشتاء قد يكون فرصة لإنقاص الوزن ولكن بشروط.