فوائد الاطعمة المرة

الأطعمة المُرة مفيدة لصحتك.. منها الباذنجان والتوت والكاكاو والبروكلى والسبانخ وقشور الحمضيات.. تحارب السرطان وتساعد على إنقاص الوزن وتقتل البكتيريا.. والشاى الأخضر يحسن الهضم ويعزز المناعة

الخميس، 25 فبراير 2021 12:00 ص

الأطعمة المُرة عبارة عن خضراوات أو فواكه أو أى شيء من هذا القبيل له مذاق مُر.

فوائد الأطعمة المُرّة.. تُعزز المناعة وتخفض مستوى السكر بالدم

الثلاثاء، 23 فبراير 2021 03:00 م

يتجنب الناس الأطعمة المُرة لأنها تزيد من اللعاب وأحماض المعدة، ولكن قد يساعد تناول هذه الأطعمة فى تحفيز الجهاز الهضمى وتحسين امتصاص العناصر الغذائية المفيدة