أكرم القصاص

الجيم

عمرو وهبة من داخل الجيم: محتاج تمارين ما فيهاش عرق عشان مش ناوى آخد شاور

عمرو وهبة من داخل الجيم: محتاج تمارين ما فيهاش عرق عشان مش ناوى آخد شاور

الأربعاء، 26 يناير 2022 02:35 م

نشر الفنان عمرو وهبة، صورة جديدة له عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى "إنستجرام"، على خاصية "ستوري" من داخل الجيم بإطلالة شتوية مرتدياً جاكت أسود.

بعد وفاة شون رودن بطل مستر أولمبيا مكملات رياضية احذرها

بعد وفاة شون رودن بطل مستر أولمبيا مكملات رياضية احذرها

السبت، 06 نوفمبر 2021 10:50 م

يلعب التمارين الرياضية دورا مهما في الحفاظ على صحتنا الجسدية والعاطفية، يعطي دفعة لوظائف الجسم ويحافظ أيضا على التوازن بين الطلب..

احذر.. الإفراط فى تناول الأطعمة الصحية قد يسبب زيادة فى الوزن!

احذر.. الإفراط فى تناول الأطعمة الصحية قد يسبب زيادة فى الوزن!

الجمعة، 05 نوفمبر 2021 05:00 م

يعتمد الناس على بدعة الحميات الغذائية لإنقاص الوزن، ويقضون ساعات في صالة الألعاب الرياضية، ويأكلون طعامًا صحيًا.

أحمد الفيشاوي من صالة الجيم: "صارف كل فلوسي على التمرين".. صور

أحمد الفيشاوي من صالة الجيم: "صارف كل فلوسي على التمرين".. صور

الجمعة، 05 نوفمبر 2021 02:52 م

شارك النجم أحمد الفيشاوي جمهوره بصور له خلال أداء التمارين الرياضية بصالة الجيم، وعلق علي الصور عبر حسابه بموقع "انستجرام"، قائلا :"صارف كل فلوسي على التمرين".

أنغام تتألق فى إطلالة رياضية جديدة بالجيم

أنغام تتألق فى إطلالة رياضية جديدة بالجيم

الخميس، 21 أكتوبر 2021 09:44 ص

شاركت النجمة أنغام جمهورها ومتابعيها بصورة لها خلال أداء تمريناتها الرياضية فى الجيم.

اعرفى روتين العناية بالبشرة الصحيح قبل وبعد ممارسة الرياضة

اعرفى روتين العناية بالبشرة الصحيح قبل وبعد ممارسة الرياضة

الأربعاء، 15 سبتمبر 2021 06:00 ص

لا تفيد التمارين الرياضية صحة جسدك وحسب وإنما تفيد بشرتك كذلك وتجعلها متوهجة وصحية.

هوجان المصرية: أصدقائى شجعونى لممارسة الكيك بوكس والملاكمة وخسيت 30 كيلو ..فيديو

هوجان المصرية: أصدقائى شجعونى لممارسة الكيك بوكس والملاكمة وخسيت 30 كيلو ..فيديو

الخميس، 05 أغسطس 2021 05:32 م

تحدت فتاة من محافظة الإسكندرية التقاليد والأفكار المغلوطة عن النقاب والالتزام، وتمارس الرياضة وبشكل طبيعي وهي مرتدية الملابس الملتزمة والنقاب ونشرت فيديوهات خاصة لها على مواقع التواصل الاجتماعي أثناء التدريب

خد بالك.. 3 أخطاء غذائية هتخسرك نتيجة التمرين في الجيم

خد بالك.. 3 أخطاء غذائية هتخسرك نتيجة التمرين في الجيم

الخميس، 05 أغسطس 2021 09:00 ص

النظام الغذائي الصحي لا يقل أهمية عن روتين ممارسة التمارين بشكل منتظم يوميا.

ما تظبطيش جسمك وتبوظى بشرتك.. أخطاء شائعة فى الجيم تضر البشرة والشعر

ما تظبطيش جسمك وتبوظى بشرتك.. أخطاء شائعة فى الجيم تضر البشرة والشعر

الثلاثاء، 06 يوليه 2021 08:00 ص

نرصد بعض الأخطاء التي ترتكبها النساء عند ممارسة الرياضة دون قصد وتؤثر على صحة البشرة والشعر

الحكومة: استمرار حظر إقامة الحفلات الفنية والموالد والاحتفالات حتى آخر مايو

الحكومة: استمرار حظر إقامة الحفلات الفنية والموالد والاحتفالات حتى آخر مايو

الجمعة، 21 مايو 2021 03:01 م

أعلنت الحكومة، استمرار حظر إقامة الاحتفالات والفاعليات الفنية أو الثقافية التى تتطلب تواجد تجمعات كبيرة للمواطنين والحفلات الفنية والاحتفالات الشعبية.

الحكومة: استمرار اقتصار عمل أسواق الجملة من 9 مساء على استلام البضائع فقط

الحكومة: استمرار اقتصار عمل أسواق الجملة من 9 مساء على استلام البضائع فقط

الجمعة، 21 مايو 2021 02:37 م

أعلنت الحكومة، أن أسواق الجملة المرخصة لا يسرى عليها قرار الغلق فى التاسعة مساء وحتى السادسة صباحاً، على أن يقتصر العمل بها من التاسعة مساء وحتى السادسة صباحا.

غدا.. بدء تطبيق قرار الحكومة بفتح الشواطئ والحدائق والمتنزهات

غدا.. بدء تطبيق قرار الحكومة بفتح الشواطئ والحدائق والمتنزهات

الجمعة، 21 مايو 2021 02:35 م

يبدأ من غدا السبت تطبيق قرار اللجنة العليا لإدارة أزمة كورونا بشأن استمرار غلق المحلات والكافيهات والمقاهى والمولات والنوادى الرياضية

تمرين الوداع.. صحيفة أرجنتينية تنشر آخر فيديو لـ"مارادونا" فى الجيم قبل وفاته

تمرين الوداع.. صحيفة أرجنتينية تنشر آخر فيديو لـ"مارادونا" فى الجيم قبل وفاته

الخميس، 28 يناير 2021 01:42 م

نشرت صحيفة "تى سى واى" الأرجنتيينة مقطع فيديو يظهر فه دييجو مارادونا وهو يمارس تمارين فى صالة جيم قبل وفاته بشهرين فثط قبل وفاته ، مما يعتير الفيديو الأخير له وهو يتمرن.

حسام غالى يخوض تدريبات فى الجيم

حسام غالى يخوض تدريبات فى الجيم

الإثنين، 14 ديسمبر 2020 12:59 م

نشر حسام غالى نجم الأهلى و مدير الكرة بنادى الجونة السابق صورة له خلال تدريباته فى الجيم عبر صفحته الشخصية على إنستجرام ، فى إطار إستعداده للدخول فى العمل العام .

أنتِ أد التحدى.. فتاة أسترالية فقدت 65 كيلوجرام من وزنها × 10 شهور.. صور

أنتِ أد التحدى.. فتاة أسترالية فقدت 65 كيلوجرام من وزنها × 10 شهور.. صور

الإثنين، 02 نوفمبر 2020 03:00 ص

في فترة أقل من عام، استطاعت بروك ماليتشا، صاحبة شركة صغيرة أسترالية تبلغ من العمر 29 عامًا فقدان 65 كجم وغيرت أسلوب حياتها..

دبابة بشرية مصرية تتحدى جون سينا: بيفبركوا الحركات.. ولو جه على سكتى هفرمه

دبابة بشرية مصرية تتحدى جون سينا: بيفبركوا الحركات.. ولو جه على سكتى هفرمه

الأربعاء، 21 أكتوبر 2020 07:44 م

من منا لم يجرب رحلة دخول الجيم لعمل فورمة الساحل، وبعد أيام قليلة يتخلى عن الحلم الجميل بعد رؤيته لأجسام هائلة ضخمة تتمرن بجانبه، وتارة أخرى عندما يتمرن 2 أصدقاء مختلفى الجسد.

الأغانى الوطنية تشعل حماس منتخب الشباب فى التدريبات بالجيم.. فيديو

الأغانى الوطنية تشعل حماس منتخب الشباب فى التدريبات بالجيم.. فيديو

الأحد، 11 أكتوبر 2020 12:30 م

أدى منتخب شباب مصر تحت 20 سنة تدريبات بدنية فى الجيمانزيوم، فى السادسة صباحاً، واشتمل التدريب المسائى بعض الجوانب الخططية.

سعوديات يقتحمن مجال الرياضة الشاقة.. صالات رياضية للسيدات فى السعودية.. ألبوم صور

سعوديات يقتحمن مجال الرياضة الشاقة.. صالات رياضية للسيدات فى السعودية.. ألبوم صور

الثلاثاء، 29 سبتمبر 2020 11:42 ص

شهدت السعودية فى الآونة الأخيرة اهتمام كبير بالمرأة السعودية فى شتى المجالات وخاصة مجال الرياضة النسائية واستحداث صالات رياضية للسيدات حتى وصلت إلى قرابة الـ 50 صالة رياضية للسيدات

خالد النبوى يستعرض لياقته البدنية بتدريبات شاقة فى الجيم.. فيديو

خالد النبوى يستعرض لياقته البدنية بتدريبات شاقة فى الجيم.. فيديو

الثلاثاء، 15 سبتمبر 2020 05:24 م

شارك النجم خالد النبوى جمهوره بفيديو جديد له يستعرض به لياقته البدنية خلال أداء تدريبات شاقة فى صالة الجيم.

محمد صلاح فى صورة جديدة بـ"الجيم" استعدادا لمواصلة تألقه فى الدروى الإنجليزى

محمد صلاح فى صورة جديدة بـ"الجيم" استعدادا لمواصلة تألقه فى الدروى الإنجليزى

الثلاثاء، 15 سبتمبر 2020 11:53 ص

شارك النجم المصرى المحترفة فى صفوف ليفربول الإنجليزى، محمد صلاح، متابعيه وجمهوره على انستجرام، بصورة جديدة له، من داخل إحدى صالات الألعاب الرياضية "الجيم"..

الرجوع الى أعلى الصفحة