الوقاية من امراض القلب

تناول هذا الطعام يوميًا لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب

الجمعة، 02 فبراير 2024 12:00 ص

كشف الأطباء أن تناول الثوم يومياً قد يساعد فى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث إنه يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

إزاى تهتم بصحة قلبك في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر

الإثنين، 08 يناير 2024 05:00 م

إن إعطاء الأولوية لصحة القلب في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر يضع الأساس لصحة القلب والأوعية الدموية مع تقدم العمر

الشمس مفيدة لصحتك.. 3 طرق بسيطة للوقاية من أمراض القلب

الإثنين، 08 يناير 2024 02:33 م

تعد أمراض القلب والأوعية الدموية سببًا رئيسيًا للوفاة في العالم، حيث تمثل ربع إجمالي الوفيات، ويشمل مجموعة من الحالات التي تؤثر على القلب

5 أشياء يحذر منها أطباء القلب.. تجنبها وحافظ على صحتك

الخميس، 28 ديسمبر 2023 05:00 ص

ينصح أطباء القلب بتجنب مجموعة من العادات للوقاية من السكتات القلبية وتشمل هذه العادات: قلة النشاط والحركة وعدم علاج ارتفاع ضغط الدم.

"النظام الغذائى للمحفظة" الحل الفضى للصحة للوقاية من أمراض القلب والكوليسترول

الإثنين، 30 أكتوبر 2023 01:54 م

أوصى خبراء الصحة بجامعة هارفارد، باتباع نظام غذائى جديد يسمى "النظام الغذائى للمحفظة"، وهو الحل الفضى للصحة، كما يقول كبار أطباء القلب فى أمريكا..

ما نوع التوتر النفسى المسبب لأمراض القلب؟

السبت، 07 أكتوبر 2023 08:00 ص

الإجهاد هو استجابة إنسانية تلقائية للمواقف الصعبة، في هذا التقرير نتعرف على نوع التوتر العاطفي الذي يسبب أمراض القلب، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".

دراسة: البكتيريا بالأمعاء تساعد على الحماية من أمراض القلب

السبت، 10 يونيو 2023 09:54 ص

وجد البحث الذى قاده فيديريكو بعض الميكروبات فى أحشاء البشر والفئران قد يساعد في السيطرة على تراكم الترسبات في الشرايين.

النظام الغذائى المتوسطى المعتمد على الأسماك والمكسرات يحميك من أمراض القلب

السبت، 01 أبريل 2023 11:00 ص

وجد الباحثون أن نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي، أكثر فعالية في الحد من مخاطر الوفاة لأي سبب، مثل أمراض القلب أو السكتة الدماغية أو التهاب القلب..

حيلة بسيطة في طعامك تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

الجمعة، 30 ديسمبر 2022 01:00 ص

وجدت دراسة جديدة نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن إضافة الملح إلى الأطعمة بكميات قليلة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب.

خطوات بسيطة للوقاية من أمراض القلب فى أى عمر

الأحد، 18 ديسمبر 2022 11:00 ص

تعني الوقاية من أمراض القلب وجميع أمراض القلب والأوعية الدموية اتخاذ خيارات ذكية الآن من شأنها أن تؤتي ثمارها لبقية حياتك، حيث يمكن أن يؤدي عدم ممارسة الرياضة والنظام الغذائي السيئ>>

6 عوامل خطر محتملة لأمراض القلب عند النساء وطرق الوقاية

السبت، 29 أكتوبر 2022 12:00 ص

النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب من الرجال، بحسب الأبحاث، وتلعب عدة عوامل تتراوح من الإجهاد إلى العوامل الوراثية دورًا حاسمًا في صحة المرأة

رئيس قسم القلب بطب قصر العينى: 80% من أمراض القلب يمكن تجنبها بالوقاية

الأربعاء، 19 أكتوبر 2022 01:00 م

كشف الدكتور مجدى عبد الحميد، أستاذ ورئيس قسم القلب بطب قصر العينى أن أكثر من 80% من أمراض القلب يمكن تجنبها من خلال الوقاية المبكرة.

أستاذ أمراض قلب بجامعة فلوريدا يقدم نصائح مهمة للمصريين

الأربعاء، 19 أكتوبر 2022 11:35 ص

كشف الدكتور محفوظ الشهاوى أستاذ أمراض القلب بجامعة فلوريدا، فى تصريح خاص لـ"اليوم السابع"، أن هناك عدة أسباب للإصابة بأمراض القلب.

جمعية القلب الأمريكية توصى بـ 7 طرق لحماية قلبك ودماغك من حرارة الصيف

الخميس، 30 يونيو 2022 03:00 م

في هذا التقرير جمعنا مجموعة من توصيات جمعية القلب الأمريكية لحماية قلبك ودماغك من حرارة الصيف، بحسب موقع "health".

اتباع هذه النصيحة يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 35%

الخميس، 02 يونيو 2022 09:00 ص

أكدت مؤسسة القلب البريطانية BHF أن النشاط البدنى يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل لـ35%.

الوقاية من أمراض القلب والسرطان.. تعرف على 9 فوائد لتناول لحم الجمل

الجمعة، 06 مايو 2022 06:30 ص

أكدت الدكتورة سالى الفقى، ‎رئيس قسم الإرشاد بمديرية الطب البيطرى بمحافظة الغربية، أن لحم الأبل "الجمال" له الكثير من الفوائد، حيث إنه يحتوى على الكثير من البروتين..

نصائح للحفاظ على صحة قلبك إذا كان لديك تاريخ عائلي لأمراض القلب

الخميس، 21 أبريل 2022 05:00 م

يجب الانتباه واتباع هذه النصائح للوقاية من النوبات القلبية، خاصة إذا كان لديك تاريخ عائلي من أمراض القلب

4 أشياء يجب القيام بها للوقاية من أمراض القلب

السبت، 16 أبريل 2022 10:00 ص

فى هذا التقرير 5 أشياء يجب القيام بها للوقاية من أمراض القلب، منها تناول نظام غذائى صحى.

دراسة: تناول فول الصويا يحمى من خطر الإصابة بأمراض القلب

الأحد، 27 مارس 2022 03:00 م

تشير الأبحاث والدراسات الطبية إلى ارتباط الغذاء اليومي للإنسان بصحة قلبه، فكلما كان هذا الغذاء متنوعا ومتكاملا كلما قلت المشكلات القلبية..

خدعوك فقالوا.. تناول الفيتامينات يوميا يقى من أمراض القلب والسرطان

الأحد، 27 مارس 2022 02:00 م

أظهرت دراسة جديدة أن من يتناولون أقراص الفيتامينات أملا في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو السرطان قد يضيعون وقتهم ومالهم هباء..