أكرم القصاص

تقوية المناعة

للأم الجديدة.. نصائح لتقوية مناعة طفلك أبرزها الرضاعة الطبيعية

للأم الجديدة.. نصائح لتقوية مناعة طفلك أبرزها الرضاعة الطبيعية

الأحد، 27 نوفمبر 2022 11:00 ص

للحفاظ علي مناعة طفلك الرضيع يجيب عليكي اتباع العديد من النصائح التي تعمل علي تقوية الجهازالمناعي بالجسم، للحد من الإصابة بالعدوي التي يكونون أكثر عرضة لهم، بعد الولادة.

فوائد البطاطا الحلوة لصحتك.. هتدفيك في الشتاء وتقوى مناعتك

فوائد البطاطا الحلوة لصحتك.. هتدفيك في الشتاء وتقوى مناعتك

الأحد، 27 نوفمبر 2022 02:00 ص

البطاطا الحلوة من الخضروات النشوية ذات المذاق الحلو ومن أطعمة الشتاء التي تساعد في شعورنا بالدفء، وهي غنية بمضادات الأكسدة التي تحمى من الإصابة بالأمراض..

مع دخول فصل الشتاء.. تعرف على أهم الأكلات التى تقوى مناعتك

مع دخول فصل الشتاء.. تعرف على أهم الأكلات التى تقوى مناعتك

الثلاثاء، 22 نوفمبر 2022 05:00 م

يبحث الناس دائما عن طرق لزيادة مناعتهم من خلال الأدوية المختلفة ، والوجبات الغذائية ، والتمارين الرياضية.

5 أطعمة لتحسين الهضم والمناعة فى فصل الشتاء.. الخضراوات الموسمية الأبرز

5 أطعمة لتحسين الهضم والمناعة فى فصل الشتاء.. الخضراوات الموسمية الأبرز

الثلاثاء، 15 نوفمبر 2022 11:00 ص

مع اقترب فصل الشتاء يمكن أن تتأثر صحة الأمعاء بسبب الطقس البارد والأكل غير الآمن وانخفاض النشاط البدنى، كما أن التعرض المطول لدرجات الحرارة الباردة يقلل من التمثيل الغذائي ويؤثر على الهضم..

حافظ على نفسك من أمراض الشتاء.. 5 طرق لتعزيز المناعة

حافظ على نفسك من أمراض الشتاء.. 5 طرق لتعزيز المناعة

الجمعة، 11 نوفمبر 2022 05:00 ص

مع اقتراب فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والسعال والعطس بسبب ضعف جهاز المناعة.

مع ظهور سلالات جديدة لكورونا.. أطعمة ومشروبات تقوى المناعة

مع ظهور سلالات جديدة لكورونا.. أطعمة ومشروبات تقوى المناعة

الجمعة، 04 نوفمبر 2022 08:00 ص

بعد ظهور سلالتين جديدتين لفيروس كورونا في المملكة المتحدة وعدة دول وتحذير العلماء من أن هاتين السلالتين قد تكونان محصنتين ضد التطعيمات هناك أطعمة تقوى المناعة

فى موسم البرد.. 6 أطعمة غنية بفيتامين سي لتقوية جهاز المناعة

فى موسم البرد.. 6 أطعمة غنية بفيتامين سي لتقوية جهاز المناعة

الجمعة، 04 نوفمبر 2022 06:00 ص

يقترب الشتاء ويزداد معه خطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.

استشارى حساسية يوضح كيف نحمى أنفسنا وأطفالنا من فيروسات التقلبات الجوية

استشارى حساسية يوضح كيف نحمى أنفسنا وأطفالنا من فيروسات التقلبات الجوية

الأربعاء، 02 نوفمبر 2022 11:00 ص

مع التقلبات الجوية وتغير الفصول، يتعرض الجميع للأمراض والفيروسات مثل: نزلات البرد والأنفلونزا، لذا يجب أن نحمى أنفسنا وأطفالنا من هذه الفيروسات.

مش لإنقاص الوزن فقط.. شرب ماء الليمون بيقوي المناعة ويمنع حصوات الكلى

مش لإنقاص الوزن فقط.. شرب ماء الليمون بيقوي المناعة ويمنع حصوات الكلى

السبت، 29 أكتوبر 2022 04:00 م

من بشرة متوهجة إلى إنقاص الوزن يمنحك شرب ماء الليمون فى الصباح بالعديد من الفوائد الصحية ، فهو مشروب منعش ويرتبط شرب ماء الليمون بشكل ملحوظ بالنظام الغذائي القلوي

نصائح لتقوية مناعتك مع تقلبات الطقس أبرزها التعرض للشمس وتناول مشروب دافئ

نصائح لتقوية مناعتك مع تقلبات الطقس أبرزها التعرض للشمس وتناول مشروب دافئ

الخميس، 27 أكتوبر 2022 12:00 م

قدم التقرير المنشور عبر موقع “EVERYDAYHEALTH” أبرز وأهم النصائح التي يجب القيام بها، لتقوية الجهاز المناعي بالجسم، فى ظل التقلبات المناخية التى تشهدها البلاد مؤخرا

قوى مناعتك فى الخريف وتناول هذه الفواكه.. أبرزها الرمان

قوى مناعتك فى الخريف وتناول هذه الفواكه.. أبرزها الرمان

السبت، 22 أكتوبر 2022 09:00 ص

هناك العديد من أنواع الفواكه التي تحتوي علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي من دورها تحارب الالتهابات بالجسم، وتعمل علي تقوية الجهاز المناعي، والحد من التعرض لأي مضاعات صحية مرتبطة بها.

أفضل أطعمة فى الخريف والشتاء لتقوية مناعتك وتحسين صحتك

أفضل أطعمة فى الخريف والشتاء لتقوية مناعتك وتحسين صحتك

الإثنين، 17 أكتوبر 2022 04:00 م

مع دخول فصل الخريف والشتاء وزيادة برودة الجو نحتاج إلى تناول الأطعمة التي تشعرنا بالدف وتقوي مناعتنا ضد أمراض البرد والأنفلونزا، في هذا التقرير نتعرف على أفضل أطعمة في الخريف والشتاء..

مع تقلبات الطقس نصائح لتقوية مناعتك وحمايتك من نزلات البرد

مع تقلبات الطقس نصائح لتقوية مناعتك وحمايتك من نزلات البرد

الجمعة، 14 أكتوبر 2022 01:00 م

خلال تقلبات الطقس، التى تشهدها البلاد، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، والسبب هو تقلبات الطقس.

استشاري حساسية يكتب روشتة تقوية المناعة عند الأطفال فى فصل الخريف

استشاري حساسية يكتب روشتة تقوية المناعة عند الأطفال فى فصل الخريف

الأربعاء، 07 سبتمبر 2022 06:47 م

طالب الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، بضرورة تقوية المناعة خلال هذه الفترة، التي نقترب خلالها من الدخول إلى فصل الخريف

تعرف على أفضل المكسرات لتقوية المناعة

تعرف على أفضل المكسرات لتقوية المناعة

الخميس، 25 أغسطس 2022 12:00 م

المكسرات من أفضل الأطعمة الخفيفة التى يمكنك تناولها بين الوجبات، وهى ضرورية لتقوية المناعة وتحسين الصحة العامة.

5 أغذية خارقة لبناء مناعة قوية فى موسم الصيف

5 أغذية خارقة لبناء مناعة قوية فى موسم الصيف

الأحد، 03 يوليه 2022 09:00 م

مع دخول فصل الصيف يحتاج جسمك لعناصر غذائية تعزز مناعته، حيث يعزز نظام المناعة القوي قدرة الجسم على مكافحة العدوى والفيروسات المنتشرة

الصحة تكشف 5 إرشادات للحجاج لتقوية المناعة خلال أداء المناسك.. إنفوجراف

الصحة تكشف 5 إرشادات للحجاج لتقوية المناعة خلال أداء المناسك.. إنفوجراف

الإثنين، 20 يونيو 2022 01:45 م

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الإرشادات التى تهدف لتقوية المناعة خلال فترة أداء مناسك الحج..

3 فيتامينات لتعزيز المناعة يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائى

3 فيتامينات لتعزيز المناعة يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائى

السبت، 11 يونيو 2022 08:00 م

اتخاذ خطوات لتعزيز المناعة هي إحدى الخطوات الأولية نحو تحسين الصحة الشاملة، وبصرف النظر عن كونها صحية، فأن نمط الحياة المنتظم وممارسة الرياضة واتباع حمية غذائية صحية، هو روتين صحي..

3 أعشاب تساعد فى تعزيز مناعتك بشكل طبيعى.. منها الريحان والكركم

3 أعشاب تساعد فى تعزيز مناعتك بشكل طبيعى.. منها الريحان والكركم

الخميس، 02 يونيو 2022 02:00 ص

على مدى السنوات القليلة الماضية شهدنا وعيًا متزايدًا بشأن تعزيز المناعة، وبدون نظام مناعة فعال، ستكون أجسامنا عرضة للبكتيريا والفيروسات والطفيليات.

مع تقلبات الطقس.. أطعمة تقوى مناعتك وتحميك من نزلات البرد

مع تقلبات الطقس.. أطعمة تقوى مناعتك وتحميك من نزلات البرد

الجمعة، 06 مايو 2022 03:00 م

في ظل تقلبات الطقس وارتفاع وانخفاض حرارة الطقس، يزداد فرص الإصابة بنزلات البرد الشديدة، ولذا يجب الاهتمام بنوعية الطعام التناول للحد من الإصابة.

الرجوع الى أعلى الصفحة