أكرم القصاص - علا الشافعي

نصائح للتخلص من الاجهاد

للنساء.. نصائح للتخلص من الإجهاد والتوتر والعناية بصحتك

للنساء.. نصائح للتخلص من الإجهاد والتوتر والعناية بصحتك

الثلاثاء، 21 مارس 2023 05:00 م

تتحمل النساء مسئوليات متعددة بحياتهن الشخصية والمهنية، وفي بعض الأحيان، تؤثر الكثير من المسئوليات على صحتهن النفسية دون أن يدركن ذلك

نصائح للتخلص من الإجهاد أثناء العمل من المنزل.. حدد وقت للشغل واستريح

نصائح للتخلص من الإجهاد أثناء العمل من المنزل.. حدد وقت للشغل واستريح

الثلاثاء، 19 مايو 2020 06:00 ص

قد ينشغل الموظف أثناء العمل من المنزل بمتابعة حساباته الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعى المختلفة.

الرجوع الى أعلى الصفحة