عندما تسمع مصطلح "جسم صحي" غالبًا ما تظهر في مخيلتك صورة من نوع ما، قد تكون لسيدة تلهوا وتستنشق الهواء النقي في المزارع الخضراء
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: « ما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه»، أتذكر هذا الحديث الشريف
الكل يخشى من خريف العمر أو ما يسمى بمرحلة الشيخوخة لما نتصوره من عجز يصيب البدن والنفس، ولكن هناك من أثبت خطأ تلك النظريات