تجنب زيادة الوزن خلال الحظر

أحمي نفسك من زيادة الوزن في الحظر المنزلي وتناول البروتين والألياف

الأحد، 05 أبريل 2020 07:00 ص

تقوم الحكومات بعمل قرارات احترازية أهمها عدم الخروج من المنزل للوقاية من انتشار فيروس كورونا يقوم الأشخاص بصناعة العديد من الأطعمة الشهية، ذات السعرات الحرارية العالية، ويترتب علي ذلك زيادة الوزن.