الجميع يريد أن يمتلك بشرة شابة بلا أي مشاكل، ويكثر الاهتمام بها من وضع كريمات ومرطبات غنية، خاصة النساء والفتيات التي تحرص كل الحرص على جعل البشرة نقية وصافية..
الكرنب يعتبر من أكثر الخضراوات المنخفضة السعرات الحرارية، حيث يحتوى على 24 سعرا حراريا فقط، ويتمتع بالعديد من الفيتامينات والمعادن