فى محاولة مبكرة لاستكشاف فوائد الصيام اليومى المحدد بساعات، وجد الباحثون أن الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكر تحسنت صحتهم عند تناول وجباتهم على مدار أكثر من 10 ساعات فقط.
لا يوجد المزيد من البيانات.