مكملات البروبيوتيك

تعرف على الآثار الجانبية لمكملات البروبيوتيك والبريبايوتكس

الثلاثاء، 04 يوليو 2023 02:00 م

تعد البروبيوتيك، وهى كائنات دقيقة "صحية" توجد فى الجهاز الهضمى، مكونًا أساسيًا لجهاز المناعة.

هل تناول القهوة فى الصباح يقتل البكتيريا المفيدة بالأمعاء؟

الثلاثاء، 08 مارس 2022 07:37 ص

يؤكد خبراء الصحة على أهمية تعزيز ميكروبيوم الأمعاء الصحي من خلال تناول نظام غذائي متنوع وغني بالمغذيات وتناول مكملات البروبيوتيك، فهل يمكن أن يقضي فنجان القهوة الصباحي الخاص بك على البروبيوتيك الجيد في أمعائك؟

دراسة: تناول مكملات البروبيوتيك يسرع وقت التعافى من كورونا

الثلاثاء، 22 فبراير 2022 01:00 م

كشفت دراسة جديدة أن تناول كبسولة من مكملات البروبيوتيك، المصممة لزيادة عدد البكتيريا المفيدة في الأمعاء، قد يسرع من التعافي من فيروس كورونا.

كيف تساعد أطعمة "البروبيوتيك" فى إنقاص الوزن؟

الجمعة، 02 أبريل 2021 12:00 ص

يعتبر فقدان الوزن عملية شاقة، لذلك من المهم أخذ العديد من الاعتبارات مثل عمل الهرمونات ومستويات التوتر والنظام الغذائى المتبع والنشاط البدنى.

تناول الزبادي الطبيعي يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي

الإثنين، 27 يناير 2020 08:00 م

أفادت دراسة جديدة أن تناول اللبن الزبادي الطبيعي يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، ووفقًا للدراسة فأن تناول مكملات البروبيوتيك قد تساعد في استبدال البكتيريا المسببة للالتهابات الضارة بالميكروبات المفيدة الموجودة في الطعام

ما هى العلاقة بين مرض السكر والإمساك.. اعرف الأعراض وعلاجها بالمنزل

الإثنين، 02 سبتمبر 2019 01:00 ص

إذا كنت مصابًا بمرض السكر، فيمكن أن يكون الإمساك شكوى شائعة لأن السكري يمكن أن يسبب الإمساك بشكل مباشر أو غير مباشر في معظم الحالات.