فيتامين ب١٢

فيتامينات ضرورية لمرضى السكر يجب تناولها طوال حياتك منها فيتامين ب 12

الثلاثاء، 05 ديسمبر 2023 09:00 ص

الفيتامينات هي مغذيات مهمة تدعم الصحة العامة، وعلى الرغم من أن معظم الناس يحصلون على جميع الفيتامينات التي يحتاجونها من الطعام الذي يتناولونه، إلا أن هناك بعض الظروف

خطوات صحية لزيادة امتصاص فيتامين ب12 فى الجسم

الأربعاء، 08 نوفمبر 2023 07:00 ص

فيتامين ب12 من أهم الفيتامينات للحفاظ على صحة جيدة، حيث يلعب هذا الفيتامين دورًا حاسمًا في العديد من وظائف الجسم.

زود تركيزك وقوي جسمك بأكلات صحية تحتوى على فيتامين ب 12

الأحد، 22 أكتوبر 2023 12:00 م

يعد فيتامين ب 12 أحد أفضل وأهم الفيتامينات لجسم الإنسان، وظائفه لا حدود لها، فهو يزيد من تماسك الأعصاب، ويحد من مشكلات التنميل فى الأطراف

لماذا يصاب البعض بنقص فيتامين ب12 رغم تناول المكملات الغذائية؟

الجمعة، 20 أكتوبر 2023 07:00 ص

فيتامين ب 12، المعروف أيضًا باسم كوبالامين، هو فيتامين أساسي قابل للذوبان في الماء ضروري لمختلف وظائف الجسم.

ما الذى قد يسبب ارتفاع فيتامين ب 12 في الدم

السبت، 08 يونيو 2019 12:30 ص

ارتفاع مستوى فيتامين ب 12 في الدم يمكن أن يحدث بسبب أمراض الكبد أو اضطرابات تكاثر النخاع، نادرا قد يكون سبب ارتفاع مستوى فيتامين ب 12 مرض السكر أو السمنة ، وفقا لموقع " Mayo Medical Laboratories" .