مرض القلب من الأمراض الشائعة التي قد تتسبب في الكثير من الوفيات، وهناك العديد من العلامات والأعراض المصاحبة لأمراض القلب تكون خفيفة للغاية في المراحل الأولية ويصعب اكتشافها،
يصف مرض القلب بأنه مجموعة من الحالات التي تؤثر على عمل القلب بصورة سليمة.
فى هذا التقرير نقدم نصائح لعلاج تورم القدم والكاحل ومنها رفع الساقين لأعلى.
إذا كان أسلوب حياتك وعملك يتطلب الكثير من المشى أو الوقوف، فيجب أن تكون مستعدًا لتجربة تورم الكاحلين والقدمين.
قد يحدث تورم فى أحد الكاحلين بشكل شائع عندما يقف الشخص أو يمشي كثيرًا .
تورم القدم والساق والكاحل أكثر شيوعًا لدى البالغين الأكبر سنًا. يمكن أن يحدث التورم على جانبي الجسم أو على جانب واحد فقط، قد تتأثر منطقة واحدة أو أكثر في الجزء السفلي من الجسم،حسبما ذكر موقع "healthline".