الأفوكادو عبارة عن فواكه كريمية نمت بشكل كبير في الآونة الأخيرة ، خاصة بين الأشخاص الذين يعملون على نظام غذائي لفقدان الوزن
هناك اضرار عديدة عند الافراط فى تناول الأفوكادو منها أنه يسبب زيادة الوزن، كما يسبب الحساسية لبعض الأشخاص وغير مناسب للحوامل وغيرها من اضرار الافوكادو.