الغذاء الصحى

قبل ما تأكلها لازم تنقعها .. الفاصوليا الحمراء الخام ضارة لجسمك

الخميس، 07 يوليو 2022 12:00 ص

الفاصوليا الحمراء هي غذاء شائع الاستهلاك في العديد من الأسر، يُعتقد أن الفاصوليا مليئة بالبروتين وتحسن صحة القلب.

مدرب لياقة بدنية: لو عايز فورمة الساحل فى شهرين البداية من المطبخ.. فيديو

الثلاثاء، 21 يونيو 2022 05:26 م

كشف الكابتن إسلام محمد مدرب اللياقة البدنية وكمال الاجسام في حديثه لـ"تليفزيون اليوم السابع"، كيفية عمل "فورمة الساحل" خلال شهرين فقط ، لافتا إلى أن البداية تكون من المطبخ وليس الجيم.

الصحة تكشف الطرق الصحية لصيام الأطفال الأقل من 10 سنوات

السبت، 23 أبريل 2022 05:00 ص

قالت وزارة الصحة والسكان إن الطريقة الصحيحة لصوم الأطفال في رمضان قبل سن 10 سنوات تتم من خلال أن يبدأ الوالدين بتمرين الطفل علي الصيام عدد ساعات قليلة خلال أول يوم..

الفاصوليا أفضل غذاء صحى لإنقاص الوزن ومحاربة الالتهابات

الثلاثاء، 15 مارس 2022 10:00 ص

كثيرًا ما نسمع عن الأطعمة غير الصحية التي يجب تجنبها، مثل الوجبات السريعة والسلع المصنعة والمشروبات الغازية، ولكن ماذا عن بعض الأطعمة الصحية التي يجب تضمينها فى نظامك الغذائي بشكل يومي؟..

روشتة الوقاية من الأمراض الشتوية فى 7 خطوات

الإثنين، 17 يناير 2022 01:00 ص

كشفت هيئة الدواء المصرية عن سلسلة من النصائح الهامة التى تجنب الأشخاص الإصابة بالأمراض الشتوية..

هيئة الدواء تكشف روشتة الوقاية من الأمراض الشتوية.. اعرف التفاصيل

الأحد، 16 يناير 2022 11:45 ص

كشفت هيئة الدواء المصرية عن سلسلة من النصائح الهامة التى تجنب الأشخاص الإصابة بالأمراض الشتوية.

قبل بداية الشتاء.. خطوات بسيطة لتقليل ألم التهاب المفاصل في اليدين

الأحد، 31 أكتوبر 2021 11:00 م

التهاب المفاصل حالة تؤثر على مفاصل الجسم المختلفة بما في ذلك الرسغين والركبة والوركين والكاحلين والمعصمين، تتفاقم أعراض التهاب المفاصل خلال فصل الشتاء

الصحة: ممارسة الرياضة والغذاء الصحى يحمى من الاصابة بسرطان الثدى

الجمعة، 01 يناير 2021 01:00 ص

كشفت وزارة الصحة والسكان أن ممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحى تحمى من الإصابة بسرطان الثدى

تزايد السمنة فى امريكا اللاتينية بسبب ارتفاع تكلفة الغذاء الصحى

الثلاثاء، 14 يوليو 2020 05:11 م

قال تقرير حالة الأمن الغذائي والتغذية في العالم 2020 (SOFI إن أمريكا اللاتينية تعانى من زيادة السمنة، وذلك بسبب الازمة الاقتصادية.

انفوجراف.. 5 فوائد لتناول شوربة الدجاج على الفطار

الجمعة، 15 مايو 2020 09:00 ص

شوربة الدجاج تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعزز صحة المناعة وتساعد فى علاج نزلات البرد والانفلونزا وتعزز صحة الرئتين، فضلا عن ذلك لشوربة الدجاج فوائد أخرى للجسم - بحسب ما ذكره موقع medicalnewstoday.

الزراعة و"الفاو" يحتفلان بيوم الأغذية العالمى بشعار "أفعالنا هى مستقبلنا"

الأربعاء، 16 أكتوبر 2019 12:27 م

أكد وزير الزراعة واستصلاح الأراضى ، على اهميه القرارات التى تتخذ لتعزيز التنمية الزراعية المستدامة وتحقيق الأمن الغذائى لبناء مستقبل أفضل خال من الجوع وسوء التغذية وبما يحث الحكومة على قطع

وفاة أكبر معمرة فى أوروبا.. اعرف ماذا قالت عن السبب وراء طول عمرها؟

الثلاثاء، 18 يونيو 2019 03:30 م

توفيت ماريا جيوسيبا روبوتشي ، والتى تعتبر أكبر معمرة فى أوروبا بمنزلها اليوم عن عمر يناهز 116 عامًا.

"فيتامينات" و"دهون" الذكاء لرفع التحصيل الدراسى من kg حتى الجامعة.. "الاستايل كولين" مايسترو أوركسترا القدرات الذهنية بالمخ.. أوميجا 3 و 6 وقود لإنتاج أغشية خلايا العقل وحمايتها من التلف..وهذه أسباب خمول الطلاب

الثلاثاء، 11 يونيو 2019 05:00 ص

أكد المعهد القومى للتغذية التابع لهيئة المستشفيات التعليمية بوزارة الصحة، وجود علاقة وطيدة بين التغذية ونشاط الذاكرة.

كيف تضمن الحصول على غذاء آمن وصحى × 16 معلومة