فوائد الشيكولاتة

ما تكترش.. اعرف الكمية الصحية الواجب تناولها من الشيكولاتة الداكنة

السبت، 16 ديسمبر 2023 02:00 م

تحتوى الشيكولاتة الداكنة، وخاصة الأصناف التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو، على عددد كبير من العناصر الغذائية التي تجعل فوائدها الصحية عديدة

الشيكولاتة مفيدة للأطفال بشروط.. تعرفى عليها

الأربعاء، 11 أكتوبر 2023 09:00 م

الشيكولاتة لها الكثير من الفوائد الصحية فهى تعمل على تنظيم هرمونات الجسم، لذا ارتبطت دوما بتعديل المزاج.

مفاجأة ..الشيكولاتة الداكنة مفيدة لمرضى السكر.. لكن تناولها باعتدال

السبت، 08 أبريل 2023 12:00 م

قد تكون الإصابة بارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل مستمر أمرًا خطيرًا لمرضى السكر، ويمكن أن يؤدي إلى تلف دائم في الأعصاب والعينين، وذلك وفقا لما ذكره موقع Daily Express.

طريقة عمل الشوكولاتة الإيطالية الساخنة.. سميكة ولذيذة

الإثنين، 19 ديسمبر 2022 08:00 ص

كوب من الشوكولاتة الساخن في ليلة شتاء باردة تكفي للتدفئة والشعور بالإسترخاء، مذاق ممتع خاصة إذا كانت صنعت بالطريقة الإيطالية، سمكها ونعومة كريمتها تشعرك بالسعادة وخاصة إذا كانت ليلة ممطرة،

كيف يساعد تناول الشيكولاتة الداكنة في التخلص من الوزن الزائد؟

الثلاثاء، 02 أغسطس 2022 01:00 ص

الشيكولاتة هي أطعمة سكرية ومعالجة ولم تكن أبدًا جزءًا من النظام الغذائي لأي شخص، ومع ذلك ، يمكن أن تلعب الشوكولاتة الداكنة دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الشخص..

البيتى يكسب.. اعرفى طريقة عمل الشيكولاتة الاسبريد

الإثنين، 30 مايو 2022 08:00 م

الشيكولاتة بجميع اشكالها وأنواعها هي عشق الكبار قبل الصغار، خاصة مع ظهور أنواع كثيرة منها جعلت تناولها أمر ممتع للغاية، فمنها من يوضع على القهوة، ومنها ما يفرد على الخبز أو التوست أو الفينو لعمل سندوتش شيكولاتة لذيذ.

أيهما مفيد لصحتك.. الشيكولاتة الداكنة أم المحتوية على الحليب

الأحد، 17 أبريل 2022 02:00 م

أكدت بعض الدراسات أن فوائد الشيكولاتة الداكنة، من تحسين الذاكرة إلى الوقاية من أمراض القلب، تعود إلى محتوى الكاكاو العالي

ديلى ميل: تناول 10 جرامات من الشوكولاتة الداكنة يوميا يجعلك أكثر سعادة

السبت، 11 ديسمبر 2021 12:04 ص

كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، الجمعة، أن تناول 10 جرامات من الشوكولاتة الداكنة يوميا تجعل الإنسان أكثر سعادة.

يوم الشوكولاتة.. لماذا تحبها النساء أكثر من الرجال؟..دراسات علمية تجيب

الإثنين، 29 نوفمبر 2021 12:00 م

بمناسبة يوم الشوكولاتة ..نتعرف على أسباب حب النساء للشوكولاتة أكثر من الرجال

الشوكولاته الداكنة.. كنز من الفوائد الصحية.. إنفوجراف

الجمعة، 12 نوفمبر 2021 02:30 م

تعد الشيكولاتة الداكنة أفضل أنواع الشيكولاتة التي لها فوائد صحية عديدة، فهي واحدة من أفضل مصادر مضادات الأكسدة، وتصنع من بذور شجرة الكاكاو.

لمريض السكر.. الشيكولاتة الداكنة مسموحة بس بشروط.. اعرفها

الأربعاء، 22 سبتمبر 2021 07:00 ص

يشعر مرضى السكري بالحرمان إزاء الكثير من الأطعمة المفضلة للجميع، الأمر الذى ينعكس على حالتهم النفسية، لرغبتهم فى تناول أطعمة معينة.

اعرف فوائد الشيكولاته لصحة جسمك .. منها حرق الدهون

الأحد، 27 يونيو 2021 09:00 م

تحمل الشيكولاته فوائد صحية عديدة لجسمك، لأنها غنية بالعديد من الفيتامينات اللازمة لتعزيز صحة الجسم والحفاظ عليه من مختلف الأمراض، كما أنها غنية بالمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والنحاس.

الشيكولاتة الداكنة تحسن صحة قلبك وتشعرك بالسعادة.. تناولها فى الفلانتين

الأحد، 14 فبراير 2021 04:00 م

كشف موقع WebMD، يمكن أن تكون الشوكولاتة وغيرها من أشكال التعبير عن الحب مفيدة لك، ليس هناك شك في أن الشوكولاتة يمكن أن تساهم في زيادة الوزن وتسوس الأسنان.

6 أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية.. المكسرات والشيكولاتة

الإثنين، 04 يناير 2021 06:00 ص

تعد الجلطات القلبية والدماغية من أكثر الحالات المرضية التي تودى بحياة الأشخاص.

أطعمة تعزز المناعة وتساعد فى الحماية فى زمن كورونا.. أهمها التونة والعنب

السبت، 26 ديسمبر 2020 10:00 ص

كشف تقرير صادر عن كلية الطب بلندن، عن بعض الأطعمة تساعدك للحماية من الإصابة بفيروس كورونا

5 أطعمة دهنية هتساعدك على خسارة وزنك بأمان.. أبرزها زيت جوز الهند

الأحد، 06 ديسمبر 2020 04:00 ص

حددت دراسة حديثة نُشرت فى مجلة علم الأدوية النفسية، بعض الأطعمة الدهنية التى تعتبر صحية للغاية وتساعدك فى فقدان الوزان والحصول على جسم مثالى.

8 أطعمة تساعدك على التركيز .. القهوة والشيكولاتة الأبرز

الثلاثاء، 01 ديسمبر 2020 08:00 ص

أظهرت بعض الدراسات الحديثة وجود بعض الأطعمة التي تساعدك في الحصول على التركيز خلال يومك.

كوب الشيكولاتة الساخنة المشروب الشتوى المفضل.. اعرف فوائده والسعرات الحرارية

الإثنين، 30 نوفمبر 2020 08:00 م

الشيكولاتة الساخنة هي مشروب شوكولاتة شهير ويحظى بشعبية بين الناس من جميع الأعمار

القارئ محمود أبو شهبة متولى: يكتب الشيكولاتة فى ميزان صحة الإنسان

الجمعة، 11 سبتمبر 2020 12:00 م

لا يخفى على أحد أن الشيكولاتة مادة غذائية محبوبة للجميع على الرغم من أنها غنية بالسعرات الحرارية.

دراسة تؤكد: عشاق الشيكولاتة أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 8%

السبت، 25 يوليو 2020 12:00 ص

كشفت دراسة طبية أن تناول الشيكولاتة يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.