أكرم القصاص

السيطرة على الغضب

الغضب يؤثر على صحتك.. طرق بسيطة للسيطرة على زعلك.. اعرفها

الغضب يؤثر على صحتك.. طرق بسيطة للسيطرة على زعلك.. اعرفها

الجمعة، 16 أغسطس 2019 11:45 ص

يتعرض كل شخص لأوقات غصب لا يستطيع فيها التحكم بأعصابه، وقد تكون هناك عواقب وخيمة على صحته نتيجة لهذه النوبات.

خد حقك بشياكة..5 نصائح للتعامل مع الشخصية السلبية وتخطى موقف الإهانة

خد حقك بشياكة..5 نصائح للتعامل مع الشخصية السلبية وتخطى موقف الإهانة

الإثنين، 10 يونيو 2019 02:00 م

مجموعة من النصائح يجب الانتباه إليها، للتعامل الأشخاص أصحاب النفسية الضعيفة التفاصيل خلال الأسطر التالية.

خالد عبد الحميد يكتب: لا ترفع الغطاء!

خالد عبد الحميد يكتب: لا ترفع الغطاء!

الأربعاء، 04 أبريل 2018 10:00 ص

الذكاء الوجدانى.. تحكم فى مشاعرك..

بدل ما تخسر أصحابك وشغلك.. 7 نصائح نفسية هتعلمك تتحكم فى مشاعر الغضب

بدل ما تخسر أصحابك وشغلك.. 7 نصائح نفسية هتعلمك تتحكم فى مشاعر الغضب

الجمعة، 24 نوفمبر 2017 10:00 م

الغضب يؤدى للكثير من التصرفات الخاطئة والانفعالات غير المنطقية، لذلك تقدم الدكتورة أسماء عبد العظيم، بعض الخطوات التى يمكنك بها السيطرة على الغضب.

4 نصائح بسيطة للتخلص من الغضب.. أهمها الكتابة والرياضة

4 نصائح بسيطة للتخلص من الغضب.. أهمها الكتابة والرياضة

السبت، 07 فبراير 2015 06:14 م

تقدم استشارى الطب النفسى بعض النصائح التى تساعد الإنسان فى التخلص من الشعور بالغضب. <br>

نصائح للسيطرة على طفلك العصبى

نصائح للسيطرة على طفلك العصبى

الأربعاء، 17 ديسمبر 2014 02:50 ص

نصائح للأمهات لتعليم أطفالها كيفية السيطرة على غضبهم يقدمها خبير بعلم النفس للأطفال وكيفية التعامل مع نوبات غضب طفلك فى سن السنتين والثلاث سنوات

الرجوع الى أعلى الصفحة