الرياضة

هيئة الدواء تكشف 7 نصائح هامة لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمى.. التفاصيل

الخميس، 18 أبريل 2024 01:00 ص

كشفت هيئة الدواء المصرية عن 7 نصائح لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمى حيث تضمنت النقاط التالية:-

لو أنت رياضي.. 7 أطعمة تعزز طاقتك وتزود نشاطك

الثلاثاء، 09 أبريل 2024 07:00 ص

التغذية السليمة لها تأثير كبير على صحة الانسان سواء كنت رياضى او شخص عادى يمارس الرياضة بانتظام ، حيث يعد الحفاظ على مستويات عالية من الطاقة أمرًا ضروريًا للحصول على الأداء المناسب في الرياضة واللياقة البدنية

أسباب آلام الفخذ أثناء المشي .. أبرزها التواء الأربطة والفتق

الثلاثاء، 02 أبريل 2024 05:00 ص

الفخذ هو المنطقة التي يلتقي فيها أعلى الفخذ بأسفل البطن. إنها طية أو تجعد على جانبي عظمة العانة وتتكون من هياكل مثل الأوعية الدموية والأعصاب والغدد الليمفاوية والعضلات.

الصحة العالمية: الصيام ينظف القولون والأمعاء من الفيروسات والميكروبات ..فيديو

الإثنين، 01 أبريل 2024 02:52 م

نشر فيديو "اليوم السابع"، بعض النصائح الهامة الخاصة بالصيام، مثل الوقت المثالى لممارسة الرياضة، وتجنب الأطعمة الدهنية، والامتناع عن التدخين، وتناول الأغذية المتوازنة خلال الصيام

روشتة الأطباء للوقاية من الخرف والزهايمر.. امضغ اللبان بالنعناع للتخلص من بكتيريا الأسنان لمنع المرض.. المشي السريع لمدة 33 دقيقة يوميا.. والنوم من الساعة 10م حتى 6 ص.. وشاهد التلفزيون نصف ساعة على الأقل

السبت، 30 مارس 2024 03:30 م

تظهر الدراسات الاستقصائية تلو الأخرى أن الخرف هو المرض الذي نخاف منه أكثر من أي مرض آخر، حتى السرطان - ولكن هناك خطوات بسيطة يمكننا اتخاذها لحماية أنفسنا، كما يقول الخبرا

هيئة الدواء تكشف أهمية الرياضة فى رمضان لمريض السكر

الثلاثاء، 26 مارس 2024 01:23 م

قالت هيئة الدواء المصرية إن ممارسة الرياضة طريقة ممتازة للحفاظ على مستوى السكر بالدم ويفضل المشى السريع أو أى نشاط معتدل لمدة 30 دقيقة على الأقل بين الإفطار والسحور.

التسويق والترويج للمدينة الرياضية واستاد مصر

الإثنين، 25 مارس 2024 05:09 ص

كل من شاهد هذا الإبهار والإدهاش يوم الجمعة الماضي قبل وبعد وأثناء إذاعة مباراة مصر ونيوزيلندا ضمن بطولة العاصمة الإدارية الدولية

رمضان فى عصر الديجيتال.. تقنيات تسهل الرياضة للصائمين دون الحاجة للجيم

الجمعة، 22 مارس 2024 11:00 م

تلعب التكنولوجيا دورًا مهمًا في تسهيل ممارسة الرياضة في رمضان من خلال عدة تقنيات، أبرزها تطبيقات اللياقة البدنية التي تقدم العديد من البرامج الرياضية المُناسبة للصائمين..

معهد التغذية يكشف فوائد ممارسة الرياضة فى رمضان

الخميس، 14 مارس 2024 09:00 ص

كشف المعهد القومى للتغذية عن فوائد ممارسة الرياضة خلال ساعات الصوم مؤكدا أنه يسهم فى تحسن وظائف القلب والرئتين وتقوى العضلات والعظام.

"رياضة النواب" توصي بتيسير إجراءات إنشاء مراكز شباب بمحافظة البحيرة

السبت، 09 مارس 2024 11:02 م

ناقشت لجنة الشباب والرياضة بمجلس النواب، خلال اجتماعها مساء اليوم، طلب الإحاطة المقدم من النائبة فايزة صالح، بشأن الإجراءات الخاصة بالنزاع القائم على أرض مركز شباب مدينة شبراخيت بمحافظة البحيرة.

وزارة الشباب للنواب: تشكيل لجنة لاستبدال النجيل الصناعي فى 15 ملعبا بالدقهلية

السبت، 09 مارس 2024 08:24 م

أكد محمد عبد النبي رئيس الإدارة المركزية للمنشآت الشبابية بوزارة الشباب والرياضة، أنه تم تشكيل لجنة من أعضاء الوزارة والمكتب الاستشاري والشركة المنفذة.

"رياضة النواب" تناقش طلب إحاطة بشأن تردى أوضاع مراكز الشباب فى إدكو

السبت، 09 مارس 2024 05:22 م

ناقشت لجنة الشباب والرياضة بمجلس النواب، خلال اجتماعها اليوم برئاسة النائب محمد لبيب، وكيل اللجنة، طلب الإحاطة المقدم من النائب محمد عبد الله زين الدين

5 علامات تحذيرية أثناء ممارسة الرياضة تشير إلى مشكلات القلب

الجمعة، 01 مارس 2024 09:00 ص

ممارسة الرياضة تعد من أهم الحيل التي يجب اتباعها للحفاظ علي صحة القلب.

رياضة النواب تنتقد القصور فى صيانة الملاعب.. والوزير يرد: نستهدف أعلى مستوى

الأحد، 04 فبراير 2024 01:51 م

قال النائب محمود حسين، رئيس لجنة الشباب والرياضة بمجلس النواب، إن استخدام مصطلح "استدعاء" لأحد وزراء الحكومة أمر طبيعي ويأتي في صميم عمل أعضاء مجلس النواب

احذر.. أخطاء ترتكبها في الجيم قد تسبب لك إصابات خطيرة

الجمعة، 02 فبراير 2024 08:00 ص

يذهب الكثير من الأشخاص إلى صالة الألعاب الرياضية "الجيم" لتحقيق أهداف اللياقة البدنية.

كيف طورت مصر قطاع الشباب والرياضة خلال السنوات الماضية؟

الأحد، 14 يناير 2024 04:00 ص

ساهمت الإجراءات المصرية في قطاع الشباب الرياضة إلى تطوير القطاع الرياضي المصري، فساهمت في حصد نحو 2646 ميدالية حصلت عليها مصر في الفترة من 2018 حتى 2022..

كيف نجحت مصر فى تخطيط بنية تحتية رياضية؟.. دراسة تكشف التفاصيل

الجمعة، 12 يناير 2024 06:00 م

تعتبر الرياضة من أهم أدوات التنمية الشاملة لأي دولة لما لها من دور فعال في تكوين رأس المال الاجتماعي، لقد شهدت البنية التحتية الرياضية في مصر تطورًا غير مسبوق

ماكرون يدعو الفرنسيين عبر منصة إكس لممارسة الرياضة 30 دقيقة يوميًا

الإثنين، 08 يناير 2024 12:33 م

دعا الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، مواطنيه، عبر فيديو قصير نشره على موقع X، إلى ممارسة الرياضة "30 دقيقة على الأقل يوميا"..

"إكسترا نيوز" تعرض تقريرا عن مدينة مصر الدولية للألعاب الأولمبية

الأحد، 07 يناير 2024 08:00 ص

عرضت قناة "إكسترا نيوز" تقريرا تليفزيونيا حول مدينة مصر الدولية للألعاب الأولمبية بالعاصمة الإدارية، وذكر التقرير أن المدينة تعد نقلة نوعية لقطاع الرياضة فى مصر لما تمتلكه من إمكانات كبيرة..

المدينة الأولمبية أول عاصمة للرياضة فى الشرق الأوسط (فيديو)

السبت، 06 يناير 2024 10:05 ص

طفرة إنشائية رياضية تشهدها مصر وآخر المشروعات العملاقة مدينة مصر الدولية للألعاب الأولمبية فى العاصمة الإدارية.