موجة الحر والصيام

في موجة الحر..نصائح للحفاظ علي صحتك في الصيام

الأربعاء، 22 مايو 2019 05:30 م

في ظل تحذيرات هيئة الأرصاد من ارتفاع درجات حرارة الطقس في شهر رمضان المبارك، يقدم موقع "healthline"، بعض النصائح الهامة للحفاظ علي الصحة العامة أثناء الصيام تجنبا للإصابة بالإجهاد الحراري

فى موجة الحر.. أطعمة تقلل من شعرك بالعطش وارتفاع درجات الحرارة

الثلاثاء، 21 مايو 2019 08:00 م

الصيام وارتفاع درجات حرارة الطقس، يقدم اليوم السابع لقرائه بعض الأطعمة التي ينصح بتناول يوميا للحد من الشعور بالعطش أثناء ساعات الصيام، وأيضا تقلل من الشعور بحدة ارتفاع درجات الحرارة

فى موجة الحر.. خضراوات تحارب العطش خلال نهار رمضان

الإثنين، 20 مايو 2019 10:30 م

حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من قدوم موجة حارة وفي ظل هذا الأمر يقدم اليوم السابع لقرائه بعض الخضروات التي تحارب العطش خلال ساعات الصيام وأيضا خلال موجة الحر الشديدة..

موجة الحر والصيام دونت مكس.. خطة من السحور للفطار لتجنب العطش.. خليك في الماء والخضروات.. الفطار يبقى خفيف وبلاش مقليات.. متتعرضش للشمس من 11 إلى 4 عصرا.. واحرص على الجلوس فى مكان جيد التهوية عشان الدوخة

الخميس، 16 مايو 2019 02:00 م

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع شديد فى درجات الحرارة، حيث تبلغ الحرارة ذروتها اليوم.