خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

علاج الكرش

لو عايز تعمل سكس باكس.. طرق سهلة للقضاء على الكرش فى فصل الصيف

لو عايز تعمل سكس باكس.. طرق سهلة للقضاء على الكرش فى فصل الصيف

الخميس، 30 مايو 2019 12:49 م

تخسيس الكرش ليس أمرا سهلا، لكنه يمكن أن يكون أكثر سهولة بالنسبة لك سواء كنت رجلاً أو امرأة إذا قرأت السطور القليلة الآتية.

الكرش مش عز ولا حاجة.. 12 نصيحة عشان تتخلص منه وتكسب صحتك

الكرش مش عز ولا حاجة.. 12 نصيحة عشان تتخلص منه وتكسب صحتك

الأربعاء، 23 يناير 2019 10:00 م

الكرش ليس جيدا لصحتك وعليك أن تتخلص منه سريعا هذا ما يوضحه التقرير التالي

لو عايز تخسس كرشك.. 5 أطعمة يجب الابتعاد عنها تماما

لو عايز تخسس كرشك.. 5 أطعمة يجب الابتعاد عنها تماما

الأحد، 26 يونيو 2016 12:00 ص

كثير من الناس يجرون محاولات ويتبعون أساليب مختلفة وخطط وحميات غذائية لإنقاص الدهون المتراكمة فى البطن وحول الخصر، ولكن فى النهاية لا يحصلون على النتيجة التى يتوقعوها.

6 نصائح للتخلص من الكرش وسمنة البطن.. أهمها اشرب كمون بالليمون

6 نصائح للتخلص من الكرش وسمنة البطن.. أهمها اشرب كمون بالليمون

الثلاثاء، 12 يناير 2016 10:07 م

سمنة البطن لها الكثير من الحلول وهو ما يقدمه الأطباء خلال هذا الموضوع المهم، مؤكدين أن المشروبات الدافئة المذيبة للدهون، وكذلك ممارسة تمارين البطن والإكثار من الخضراوات من طرق العلاج..

نصائح لتجنب انتفاخ البطن وترهلها.. أهمها متاكلش فاكهة بعد البروتين

نصائح لتجنب انتفاخ البطن وترهلها.. أهمها متاكلش فاكهة بعد البروتين

الخميس، 01 أكتوبر 2015 07:11 ص

انتفاخ البطن وزيادة حجمها أو ما يعرف بالكرش، من أكبر المشاكل التى يواجهها البعض.. فى السطور التالية

وداعا للتخن والكسل.. القرفة والليمون والعسل مشروب الطاقة والرشاقة

وداعا للتخن والكسل.. القرفة والليمون والعسل مشروب الطاقة والرشاقة

الإثنين، 31 أغسطس 2015 12:00 م

السمنة والكرش أعداء الجمال والجاذبية، فلا تقف أخطار زيادة الوزن عند حد الشكل الجمالي، بل تتسلل أضرارها إلى الصحة لتصيبها بالكثير من الأمراض المزمنة.

خمسة نصائح تخلصك من دهون البطن

خمسة نصائح تخلصك من دهون البطن

الأحد، 22 مارس 2015 02:15 م

خمسة نصائح هامة تجنبك بروز البطن وتكون الدهون بها وأهمها تناول الماء وممارسة الرياضة ومضغ الطعام جيدا، وهى النصائح التى تقضى على دهون البطن فى فترة وجيزة.

معرفة نوع "الكرش" أولى خطوات العلاج.. 4 أنواع لدهون البطن ولكل طريقة.. "المنتفخ" بسبب سوء التغذية و"المترهل" من "القعدة" والكسل.. وآخر مخصوص للمتفوقين والمتوترين.. وننشر طريقة "الخلاص"

معرفة نوع "الكرش" أولى خطوات العلاج.. 4 أنواع لدهون البطن ولكل طريقة.. "المنتفخ" بسبب سوء التغذية و"المترهل" من "القعدة" والكسل.. وآخر مخصوص للمتفوقين والمتوترين.. وننشر طريقة "الخلاص"

الخميس، 04 ديسمبر 2014 11:09 ص

يعانى الكثيرون من السمنة فى مناطق محددة من الجسم، وخاصة منطقة البطن أو ما يعرف بالكرش، وهو ما يؤرقهم ويجعلهم دائما يسعون إلى اتباع أنظمة غذائية خصيصا لتخسيس هذا الجزء.

الرجوع الى أعلى الصفحة